登陆注册
19775900000045

第45章 如何让疾病对你“敬而远之”(6)

4疝气:俗称“小肠串气”,表现为阴囊肿大、小腹冷痛,喜温,面色苍白,睾丸胀痛,步行或用力时较为明显,平卧或休息时略为减轻,或经医院确诊为“疝”者。

方药:小茴香、柴胡各10克,荔枝核32克,青皮、赤芍各8克,延胡、川楝子(炒香)、川厚朴各12克,橘核20克,昆布15克(先洗去盐分),蜜枣3枚。

用法:加水煎成400毫升,每日分2次温服,可连服3~5剂。

360中药滋阴上品——麦冬

麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,既善于清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一味滋清兼备的补益良药。常用量为 10~15克。亦可入丸、散,或熬膏,或泡茶饮服。

传统医学认为,养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬,清心除烦多用连心麦冬。但麦冬性寒,如因脾胃虚寒而见有腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良者及外感风寒咳嗽者均不宜应用。

1治疗肠燥便秘:麦冬15克、生地15克、玄参15克。水煎服,每日1剂。有润肠通便的作用。

2治疗暑天汗出虚脱:麦冬10克、人参10克、五味子6克。水煎服,每日2剂。对汗出虚脱、心慌心悸、血压过低、汗多口渴、体倦乏力有良效。

3治疗冠心病心绞痛:麦冬45克,加水煎成30~40毫升,分次服用,连服3~18个月。对缓解心绞痛、胸闷及改善心功能均有一定作用。

4治疗鼻出血:麦冬15克,生地15克。水煎服,每天1剂。对鼻出血且血色鲜红者有治疗作用。

5夏日防中暑:取鲜芦根100克(或干品30克)、麦冬20克煎汤代茶饮,对夏日炎炎人体大量出汗所造成头晕、烦闷和胃肠不适等有良好的治疗作用。

6治疗尿路感染:麦冬15克、牛奶200克、白糖30克。先将麦冬洗净,放入锅内,加水1000毫升,用武火烧沸,文火煎熬20分钟,用纱布滤去麦冬不用。然后将牛奶烧沸,同麦冬药液混匀,加入白糖烧沸即成。每日2次服用,每次100克。具有滋阴清热、利尿消肿的作用。

7慢性肝炎、早期肝硬化体虚者:鸡蛋5个,枸杞、花生米、瘦猪肉各30克,麦冬10克,盐、湿淀粉、味精各适量。先将花生米煎脆,枸杞洗净,入沸水中略氽一下。麦冬洗净,入沸水中煮熟,切成碎末,瘦猪肉切丁,鸡蛋打在碗内,加盐少许打匀,隔水蒸熟,冷却后将蛋切成粒状。然后锅置旺火上,放花生油,把瘦猪肉丁炒熟,再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末,炒匀,放盐少许及湿淀粉勾芡。最后放味精适量,脆花生米铺在上面即成。佐餐食。具有滋补肝肾的作用,健康人也能食用。

361收敛固涩生津止渴的乌梅

乌梅入药主要具有四个方面的功能:敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴。与之相对应,应用于以下四个方面:

1肺虚久咳:咳嗽与肺脏关系最为密切。肺脏虚弱可引起患者咳嗽长期不愈,往往出现干咳少痰或无痰的情况。乌梅味酸,善于收敛耗散的肺气,故对于肺虚久咳具有敛肺止咳的效果。但需要注意的是,咳嗽初期不宜应用乌梅,只有肺脏虚弱引起的长期咳嗽才是乌梅的用武之地。

2久泻久痢:泄泻和痢疾的病位在于大肠。乌梅不仅能收敛肺气,还能收敛大肠。对于长期泻痢,正气衰弱的患者,可借乌梅酸涩之性,起到涩肠止泻的作用。此外,久泻久痢的患者因体内的津液长期从肠道损失,故往往还会伴有阴液亏损,出现诸如口干、舌红而瘦,少苔甚至无苔的情况。乌梅既可以涩肠止泻,防止津液进一步损失,又可以生津止渴,补充人体的阴液,可收一石二鸟之效。但同咳嗽一样,泻痢初期有邪者一般不宜应用乌梅。

3蛔厥腹痛 :蛔厥是指因蛔虫引起的剧烈腹痛,甚至呕吐、四肢厥冷的病症。蛔虫具有钻孔的习性,当蛔虫钻入胆道时,往往会形成蛔厥。此时患者腹痛剧烈,当务之急是使蛔虫减少活动并退出胆道。乌梅味极酸,具有安蛔止痛的功效,可解除蛔厥腹痛。当然,在蛔虫安定,疼痛解除后,还需另外使用驱虫药。

4津伤口渴:当人体津液不足时,会出现口渴多饮的症状,中医称之为津伤口渴。暑邪容易耗伤人体的津液,故这种情况多见于炎热的夏季。民间有夏天食用酸梅汤的习惯,这正是利用了乌梅生津止渴的功效。此外,津伤口渴又多见于糖尿病患者,故对于糖尿病伴有口渴多饮症状者,用药遣方时也可加入乌梅。

362利水健脾薏苡仁,药食兼可用

薏苡仁性甘,微寒,无毒。具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓等功效,常用于久病体虚及病后恢复期,是老人儿童较好的药用食物。

下面介绍三种常用的薏苡仁食用方法:

1.百合薏米粥:将薏苡仁50克、百合15克洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。

此粥甜香热糯,略有清香味,常吃可健脾益胃,泽肤祛斑,可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。

2.山药薏苡仁粥:取山药、薏苡仁各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50克,白糖少许。将山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。

空腹食用,每日2次。此粥可以健脾益气。适用于脾胃虚弱,食少纳差,腹胀便溏,肢体无力,老年浮肿,妇女带下症。大便秘结者忌食。

3.珠玉二宝粥:先将山药、薏苡仁捣成粗粒,放入沙锅,加水适量,置灶上,用火煮至烂熟,再将柿霜饼切碎,调入煮好的粥内,搅匀溶化即成。将柿霜加入已煮好的粥内,即可食用。

此粥可滋养脾肺,止咳祛痰,适用于脾肺气虚,饮食懒进,虚劳咳嗽等症。

但应注意的是,大便干燥者,滑精、精液不足、小便多者与孕妇等人群不宜服用。除治腹泻用炒薏米外,其他均用生薏米入药。

363哪些中药有安胎的作用

用中药安胎,是比较安全的做法,但是必须选择正规的中医师开立的药方,上面须有详细的成分说明,这样服用才能放心。那么,哪些中药具有安胎的作用呢?

紫苏:性微温,味甘、辛,具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症,常与陈皮、砂仁等配伍。

黄芩:性寒,有清热燥湿、泻火解毒、凉血止血、除热安胎之功。适用于怀胎蕴热之胎动不安,常与白术、当归等配伍。也可治疗妊娠期湿热泻痢、黄疸及肺热咳嗽、高热、热毒炽盛之出血、疮疡肿毒等。

砂仁:性温,味辛,能化湿行气、温中止呕、止泻、安胎。适用于妊娠初期胃气上逆所致之胸闷呕吐、胎动不安等,常炒熟研末单用或配苏叶、藿香、黄芩、白术、当归等一同使用。

艾叶:性温,味苦、辛,有温经止血、散寒调经、安胎之功。适用于下元虚寒所致的胎漏下血、胎动不安及月经不调、痛经、宫寒不孕等症,常与香附、当归、小茴香、川续断、桑寄生等同用。

白术:性温,味甘,具有补气健脾、燥湿利水、和中安胎之功。适用于脾虚气弱之胎动不安,可配陈皮、茯苓、党参、生姜等使用。还广泛用于怀胎蕴热(配黄芩、栀子、白芍等)及血虚(配当归、白芍、生地等)、肾虚(配桑寄生、续断、山药、山萸肉等)所致的胎动不安。

杜仲:性温,味甘,具补肝肾、强筋骨、安胎之功。适用于肝肾亏虚,下元虚冷之胎动不安、妊娠下血、习惯性流产等,可配续断(共研末)、枣肉为丸服,或配续断、菟丝子、阿胶等煎服。

阿胶:性平,味甘,有补血止血、滋阴润燥、安胎之功。适用于冲任不固或阴血亏虚之胎动不安、崩漏下血,可配生地黄、艾叶等,还用于治疗妇女月经过多、产后便秘等。

364治疗头痛的妙药——天麻

1天麻煮鸡蛋可治疗头痛目眩。

做法:鲜天麻60克,鸡蛋3个,水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。

用法:每日一次食,或隔日一次也可。

2天麻、枸杞煮猪脑对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。

做法:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。

用法:每日一次食,或隔日一次也可。

3天麻鸭子具有滋阴潜阳,平肝息风的功效。适用于阴虚阳亢,妊娠先兆流产,伴目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症。

做法:鲜天麻100克,生地30克,水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻,生地共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。

用法:食肉饮汤。

4天麻肉片汤可滋补潜阳,平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕,头痛等症,现多用于高血压、耳源性眩晕等。

做法:天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用;肉切片做汤,加入鲜天麻片60克共煮。

用法:药、汤俱食。

365如何服用汤药能减少苦味

一般来讲,汤药都很苦,而加糖又会影响药效,试用以下方法可以减少汤药的苦味:

控制温度:药液温度冷却至20~36摄氏度之间,易快速服下,且感觉不太苦。因为正常人口腔内的温度为362~372摄氏度,当汤药温度与口腔温度相近时,味觉神经的感觉最灵敏,此时喝汤药感觉味道最苦;当汤药的温度高于38摄氏度、或低于36摄氏度时,味觉神经不太灵敏,苦味就会减弱。不过,汤药高于38摄氏度有可能会烫伤口腔黏膜,因此20~36摄氏度之间是最好的选择。

掌握位置:舌头上感受苦味的味蕾集中在舌根,因此喝药时应尽量避免舌根过多地接触药液;服用较苦的药丸时,也应将药放在舌尖,然后用温开水迅速送服。

喝药速度:喝药的速度越快,受苦味的影响越小。喝汤药时最好使用吞饮法,饮满一口后快速吞下;也可用汤匙直接将药液送至舌根而顺势咽下。

凉水漱口:喝药后立刻用凉水漱口,然后喝适量温开水。这样既有利于胃肠道对药物的吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味,必要时可嚼一块口香糖。

适当添加调味品:在一些补益类汤药中加入大枣或甘草可减轻汤液苦味,还可以增强补益作用。但是在有海藻、大戟、芫花的方子中不宜加甘草。在晾凉的药汤中加一勺蜂蜜也可以减轻苦味,但是腹泻和糖尿病患者不适宜。如果服汤药时出现了恶心、呕吐现象,可在喝汤药前喝少量生姜汁或嚼服2~3片生姜片。

同类推荐
  • 小美女穴位健身经

    小美女穴位健身经

    这是第一本全方位塑身的美丽书,是真正为你量身定做的塑身教程!全方位美女塑身教材,效果立现,轻松打造魔鬼般的身段!给自己青春永驻的身材,让外在美为內在美加分,从此,魅力无限,幸运无限!哪个女孩不想拥有标准线条——本书通过穴位按摩的基本知识、穴位按摩科学瘦身、运动与瘦身、体操与瘦身、美少妇的瘦身法则等,介绍了科学的塑身方法,解决让人引以为荣的线条荚,让你的身材从此与众不同。身材真的是非常重要的“社交工具”,不仅工作职场如此,人际关系、异性交往,给人的第一印象,身材首当其冲,若不是天生丽质的关人胚子,可能就要好好地塑身。但时下流行的塑身风潮,也并非每个人经济上都可以负担得起!塑身运动的时代来临了!
  • 睡眠长寿经:不觅仙方觅睡方

    睡眠长寿经:不觅仙方觅睡方

    讲述了:现代人越来越重视养生,可是,你知道最好的养生方法吗?不是花样百出的运动,也不是各种精致讲究的保健品,而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过:“养生之决,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。
  • 生活方式与长寿

    生活方式与长寿

    什么是健康呢?世界卫生组织曾经指出:“健康是身体上、精神上和社会适应能力上的完好状态,而不仅是身体的没有疾病或虚弱。”这就是说,一个人必须身体健康、心理健康、道德良好、人格健全,且具有适应社会(包括各种激烈的社会竞争)的能力,才能算得上是一个完全的健康人。由于工作繁忙和心理压力较大,现代人常常违背应有的作息规律。工作起来不分昼夜,娱乐起来又通宵达旦,这些都是不良的生活习惯,也是为什么现在这么多人处于亚健康状态的原因之一。实际上,远离亚健康,寻求健康长寿,应该从良好的生活习惯开始。
  • 健康生活方式的智慧

    健康生活方式的智慧

    也许有人会问,怎样的生活方式才能称之为健康的呢?而这正是本书向大家讲明的一个主要理念,这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识,引导读者学会如何建立良好的生活方式,本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知,把健康掌握在自己的手中!本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说,无疑是必备的一本健康秘籍。
  • 如果医生得了高血脂

    如果医生得了高血脂

    书中结合了作者在心内科多年的问诊经验,总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题,科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外,作者还对患者采取书中诊治意见后,复诊的情况和取得的效果加以说明,更能让读者汲取其中的经验教训,全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。
热门推荐
  • 笙歌微凉

    笙歌微凉

    她从小父母离婚,来到了他的故乡,她被欺负的第一天,他就出手帮她,从那以后便成了好朋友,但是一次意外,使他们从此成为陌路,他忘了她…
  • 兑换之终极神通

    兑换之终极神通

    安定,不代表一定就真的安定!记忆丧失的安定,想要过一个普通人的日子。可惜爱上梦竹,注定了这个愿望不能实现!无数追求者的步步紧逼,安定摇身一变,神通系统,无尽神通之下,天才黯然失色,妖孽退避三舍。身世之谜渐渐清晰,当家族的重任落在安定身上的时候,曾经遗失的辉煌,安定发誓,一定要找回。属于他们家族的荣誉,哪怕是一丝,也绝对不能被任何人侮辱!谁若敢辱,拿血来洗!
  • EXO之我们的相遇,注定了结局

    EXO之我们的相遇,注定了结局

    为什么?为什么?鹿晗为什么拒绝我,我知道你是爱我的,你不会像伯贤那样骗我的。“吴亦凡我只把你当做哥哥"~~~~~我会让你们后悔一辈子,千可樱,你这个贱人,LAY护在可樱的面前,说:“忆雪,我不允许你再次伤害可樱,她已经这么惨了,你知道对于一个明星来说毁容意味着什么吗?”当他们看到~~~~~~他们后悔了。她该何去何从?忆雪到底做出了什么让他们后悔呢?
  • 康熙定妃

    康熙定妃

    在勾心斗角的后宫中,她是寿命最长的一位妃子,在后宫潜心礼佛,儿子在九龙夺嫡中活下来,而且不受牵连。他是历史上在位时间最长的一位皇帝,他一生功勋卓著,晚年却过得不如意,坐拥后宫,美女如云,却不知谁才是他的真爱?(本文纯属虚构,请勿模仿。)
  • 剑出沧浪

    剑出沧浪

    剑出沧浪天下惊,人间干戈谁来定?昂首万里清绝命,步踏红尘八荒行。正魔酣战千古景,巧夺无极化太清。崖山峻首观天星,把酒当歌话生平!
  • 洪荒之魔神龙溟

    洪荒之魔神龙溟

    国者,无民不立,无王不兴,王本就是民献给国的祭品,领受民之膏血,是为以王之牺牲换取国之昌盛。高高在上接受众生崇拜而无作为,守着所谓天道不放,所谓神界,也不过是一群腐朽的存在而已。纵是人心如海,但见世事如潮,一般不得风平浪静,天意流转,不遂人意却是常道,倒不如说,世事为潮,人为舟船,我等是在风浪之中,争一线生机。正式自我介绍一下,孤乃魔界夜叉族之王,龙溟,对你,我有隐瞒,但不会欺骗,给我一个保护心爱女子的机会。在我心里,你永远不会比夜叉族更重要,但一定比我的性命更重要,这种无瑕的白色,和你一样。孤这一生,无怨无悔,只是,有少许遗憾啊!哈哈……哈哈哈!。
  • 婚姻的智慧

    婚姻的智慧

    每个人都想拥有完美的婚姻,但并不是每个人都能拥有完美的婚姻。经营婚姻是需要智慧的,《婚姻的智慧》就是要教会你,如何拥有这种智慧,让你拥有幸福的婚姻,进而拥有幸福的人生。
  • The Green Mummy

    The Green Mummy

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 十世孤身

    十世孤身

    九世单身汉李白白遇车祸入了地府,巧遇月老,月老欲修得无量功德骗李白白服下“永世不得脱丹”。第十世的李白白重生后,心中只剩一个念头“我要脱单”,从此孤州江湖中就出了一位立志要脱离单身一位大侠!
  • 逍遥尊

    逍遥尊

    十三岁先天境界,绝世奇才。手创独尊帮,只手遮天。为小舅讨公道,诛杀教皇,独自一人挑战西方天界,狂灭天使,竟使飞禽类灭族……蓦然回首间,七界已经匍匐。