龙璇没收了金无忧的毒针，观看了半个小时龙天姬虐待金无忧才走，金无忧已经被龙天姬折磨得没有人样了，真的只剩下了一口气。他很死龙天姬了，心中暗暗发誓，小妞，你等着，早晚把这些都还给你。
打了一会，龙天姬也打累了，坐下来喝了杯水，丢给金无忧一套青龙阁门规和一张光盘，说：“我还有事，出去一趟，我回来之前，把门规背熟；光盘里是修炼方法和修炼等级的介绍，你看一下，就按照那上面进行修炼。我回来之前，你的力量要达到二百公斤，速度要达到时速五十公里。”
龙天姬交代完毕，踩着高跟鞋，嘎哒嘎哒地走了，看着龙天姬笔直的后背，挺翘的隆臀，修长的美腿，金无忧恨不得将她扑倒，***她。败家老娘们，你等着。
门规，金无忧扔到了一边，背你妹啊。逃跑，金无忧也没想，他一定要留下来，他要报仇。
金无忧从储物戒指里面拿出一粒白色的药丸，吃了之后，身体一点也不疼了，脸上的青肿也消失了。
金无忧在医术方面得到了他老爹的真传，甚至超越了他老爹，连癌症都能治好，他正在研究炼丹，但是炼丹需要真气，他现在还没有真气，所以目前最主要的就是修炼。
金无忧被金丰改造成了修炼奇才，体质堪称上古至尊，修炼对他来说太简单了。他看了遍光盘，就学会了修炼方法，又研究了一下力量训练器和速度训练机的使用，就修炼起来。
