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第8章 鱼类(4)

原料桂鱼肉(或黄鱼肉)150克,罐装蘑菇75克,豆苗少许,鸡蛋(用蛋清)3个,黄酒1匙半,细盐、味精适量,胡椒粉少许,干生粉1匙。

制法

①把鱼肉批切成5厘米长、1.5厘米宽、0.2厘米厚的薄片,用黄酒、细盐、味精、胡椒粉拌匀,略腌5~6分钟。

②净锅内放鲜汤3小碗,烧沸后,再放蘑菇片、细盐、味精、胡椒粉,待烧沸后放豆苗,然后倒入大碗内。将鸡蛋清搅打起泡,放干生粉调匀成蛋泡糊,将鱼片逐片包裹上一层蛋泡糊,放入沸水锅中烫熟后捞出,放入蘑菇片和豆苗汤内。

特点汤清味鲜,鱼片洁白、蓬松、滑嫩,漂浮在汤面上,具有动态美。

干煎鱼

原料鳜鱼1条(约重750克),鸡蛋2个,面粉7.5克,青蒜1克,猪油50克,香糟酒7.5克,白糖、盐、味精适量。

制法

①鳜鱼洗净,去鳞、鳃、鳍、内脏,用开水稍烫后刮去黑皮,擦干水分,划斜刀花,抹盐后腌20分钟。

②青蒜切1.2厘米长的段,加香糟酒、白糖、味精拌匀。腌过的鳜鱼先裹上一层面粉,再用鸡蛋挂糊。

③炒勺坐旺火,猪油40克烧热,下鳜鱼两面各煎10秒钟,再加油60克后移微火翻煎约10分钟,待鱼煎成金黄色时滗油,再回旺火并加调汁翻炒,使汁挂满鱼块即成。

醋 椒 桂 鱼

原料桂(鳜)鱼1条(约重650克),香菜10克,肉汤(奶汤)1千克,葱姜各5克,白醋4匙,黄酒2匙,细盐0.3匙,麻油1匙,猪油100克(约耗3匙),白胡椒粉、味精各少许。

制法

①将桂(鳜)鱼刮鳞去鳃,剖腹除去内脏,洗净后投入大水量的沸水锅中烫一下,然后刮净体表黑衣和黏液,再洗净,最后放在砧墩上,在一面鱼身上用刀剞翻花刀(即刀略斜剞至骨,再顺骨向头部剖开鱼肉与脊骨的粘连,一面鱼身约剞三四刀),在另一面鱼身用刀剞斜直刀,深至脊骨即可,约剞五六刀。

②烧热锅,用冷油滑锅后,倒出,再放生油,烧至油八成热时,把鱼放入略煎(使鱼腥气挥发掉),取出。

③原锅内留猪油(约2匙),用大火烧热后下葱结、姜片爆香,烹黄酒,加奶汤和适量盐,烧沸后,放煎好的桂鱼(翻花刀一面朝上),再烧沸,转用小火焖煮约15分钟,即可,将鱼取出,盛入汤碗中,撒上香菜段和葱丝。原锅的鱼汤中加细盐、白醋、味精、麻油、胡椒粉,调匀除去葱姜,再将鱼汤缓缓地倒入汤碗中即成。

特点汤汁呈乳白色,鱼肉鲜嫩,味鲜、咸、酸、辣、香。

桂花脆皮鱼

原料鲜桂花20朵,鲜鲤鱼(或黄鱼、桂鱼或草青鱼)1条(约500克),黄酒2匙,葱花、姜末、蒜泥各少许,酱油半匙,细盐少许,米醋3匙半,白糖3匙,水生粉1勺,生油500克(实耗100克)。

制法

①将鲜桂花摘洗干净待用。将鱼去鳞、除鳃、剖腹去内脏,洗净。用刀在鱼身两面各剞上5刀,刀深至骨,刀距相等。用黄酒、细盐、姜末将鱼拌腌5~6分钟。

②烧热锅,放生油烧至油八成热时,把水生粉均匀地涂抹在鱼身上,下锅炸至外酥脆金黄,里成熟软嫩时捞出,用手拍拍松,装在平盘中。原锅内留少许油,下葱花、姜末、蒜泥煸香,下酱油、汤水(3匙)、白糖、细盐、米醋,烧沸后,下水生粉勾流水芡,成淡红色透明的卤汁,再淋上沸热的油增加光泽,并把鲜桂花均匀地撒在卤汁上。

特点色彩金黄,花香扑鼻。外酥脆里软嫩,酸甜微咸,为应时著名鱼肴之一。

火腿鱼

原料鳜鱼肉150克,熟火腿(中部)175克,肥猪肉150克,鸡蛋清2个,淀粉25克,椒麻0.5克,湿淀粉25克,猪油500克(实耗100克),味精、料酒、面粉少许。

制法

①肥猪肉、鱼肉、火腿都切5.1厘米长、2.1厘米宽、0.15厘米厚的长方片。

②鱼片加料酒、葱姜末、椒麻、味精及1/3的蛋清拌匀,逐片贴上两面蘸面粉的肥肉片,再贴上火腿片,3片合1,用余下的蛋清加湿淀粉及面粉挂浆,即为火腿鱼。

③炒勺坐旺火,猪油少许烧热,下火腿鱼煎熟(先煎鱼片面,再煎火腿面,约需3~4分钟)。最后下全部猪油,炸成微黄色后捞出即成。

白 蹦 鱼 丁

原料鳜鱼(或棱鱼)500克,鸡蛋清1个,牛奶50克,鸭油60克,湿淀粉27.5克,鸡鸭汤200克,蒜汁15克,料酒、葱、姜、醋、盐、味精适量。

制法

①鱼洗净,去鳞、鳃、皮、内脏、大骨和鱼刺,切成2.1厘米长、1.5厘米宽和1.5厘米厚的丁,用清水泡2分钟后捞出沥干,用鸡蛋清、湿淀粉(15克)、盐一起拌匀。

②炒勺坐旺火,清水1千克烧开后,下鱼丁煮2分钟,捞出漂凉待用。

③炒勺坐旺火,鸡鸭油35克烧至六成热,下葱段、姜片稍炒,加料酒、鸡鸭汤炖2分钟用漏勺捞去葱段和姜片,下煮过的鱼丁,加味精和盐后移微火,待汤汁煨去一半(约需10分钟),加牛奶、醋、料酒,同时晃动炒勺,用湿淀粉12.5克和水35克调匀勾芡。最后加蒜汁和明油25克,颠翻一下即成。

糖醋脆皮鱼

原料鳜鱼500克,水发冬菇15克,水发玉兰片15克,青红辣椒25克,醋、酱油、盐、料酒、糖、葱、姜、蒜、糖色适量,水淀粉125克,高汤150克,面粉30克,猪油50克,植物油1千克(实耗150克)。

制法

①鱼洗净去鳞、鳃、内脏,在离头部2厘米处横割一刀,深到脊刺后顺脊片到头部附近,把肉馅翻向头部,并在肉片与脊刺相连处浅浅地划一刀,使鱼肉不易弹回。如此在鱼身两面每隔2厘米横割一刀,每刀片至距前刀口约0.4厘米处就将肉片翻起,撒上少许盐并搓匀,最后涂上一层水淀粉(约75克),再放到面粉里滚匀。

②青红辣椒、水发冬菇和玉兰片均匀切成0.6厘米见方的小丁,蒜、葱拍松剁碎,同盛碗待用。

③炒勺坐旺火,植物油1千克烧开,下鱼约炸1分钟即移微火保温2分钟,经常翻动炸到六七成熟时,再移旺火炸到浅黄色,捞出盛盘并用小手勺轻轻拍松。

④在炸鱼的同时,取另一炒勺加植物油50克烧热,将碗中

原料倒入略炒,加高汤、酱油、糖色、盐、醋、白糖、料酒,烧开后淋水淀粉50克勾芡,再淋猪油拌匀。浇在鱼身即成。

三 夹 鳜 鱼

原料鳜鱼1尾(重1千克),水发冬菇50克,冬笋50克,火腿35克,葱段10克,姜片10克,花椒油15克,绍酒15克,味精2.5克,精盐5克,湿淀粉5克,猪油50克。

制法

①将鱼去鳞、去鳃后,用刀将****处切四分深小口,切断肠根,用筷子从鱼嘴伸入鱼腹内,将鱼的内脏搅出洗净。然后用八成开的水烫一下,捞在凉水内,刮净黑皮洗净。在鱼两面,分别切成斜刀口,每侧十刀,撒上精盐、味精、花椒油。

②将冬笋、火腿切成二寸长、七分宽、一分厚的片。冬菇切成两半。然后将火腿、冬笋、冬菇三样往鱼刀口中各夹一片。捧好后,放在盘内,把葱、姜块放在鱼上面,上屉蒸十五分钟取出。

③将蒸鱼的原汤滗入勺内,取出葱姜块,烧开后用淀粉勾芡,淋上明油,浇在鱼身上即成。

特点鱼肉洁白,色泽光亮,肉嫩鲜咸,口味清淡。

宫 门 献 鱼

原料活鳜鱼1尾(重约1千克),熟瘦火腿75克,豌豆200克,生牛肉100克,大金勾50克,冬笋40克,榨菜20克,鸡蛋清100克,豌豆粒少许,白油、绍酒、香醋、酱油、白糖、精盐、淀粉、干红椒、味精、葱白、生姜、蒜头各适量。

制法

①先把鱼选择好,刮净鱼鳞,挖去鱼鳃,剖腹取出内脏,用剪刀剪去背鳍,用水冲洗干净,控净水分,放在菜墩上,用刀把鱼裁成三段“头、中、尾”,把头尾两侧拉上兰草花刀,收在鱼盘中,加绍酒、酱油腌制备用;中段用刀片下两侧肉,再片去鱼皮,而后用刀将鱼片成0.65厘米厚、2.6厘米宽、5厘米长的长片,片好后收放在小盆里,加少量精盐、绍酒、味精、毛姜汁拌和均匀基本调味。另用蛋清和干淀粉调制成稠浓汁糊状,把鱼片放在糊里抓拌浆好备用。

②把火腿切成1厘米长的菱形小薄片;青豌豆放在开水锅里烫熟,再用凉水投凉,用手挤去豌豆皮备用。

③生牛肉切成小豆粒大小的丁;金钩用温水洗净,加绍酒、葱段、姜块,加少许水上屉蒸酥,取出剁小豆粒大丁;榨菜、冬笋切同肉丁一般大的丁;干红椒切细末;葱一半切末,一半切马蹄形葱花;姜用少许切末,少许切丝;蒜头一半切片,一半切末。

④把豌豆摘洗干净。

⑤用两只大空平盘,抹一层花生油,把鱼片每一片摊在平盘里,用小菱形火腿片摆成朵状,再用青豌豆粒做花心,每一片鱼上只可摆一朵。

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