眼外伤应该及时救护，否则会使眼睛受到严重损伤，甚至造成终身残废。常见眼外伤，还有酸、碱 和石灰烧伤。主要是强碱、强酸进入眼内，以及生石灰粉或熟石灰粉浆进入眼内。强碱、强酸进入眼内，由于破坏力大，后果不堪设想。另外还有挫伤，即一种钝力打击伤。如木柴，石块、棍棒、拳头、爆竹的崩伤等可引起眼睑皮下出血，眼眶内出血。挫伤可传到眼球内各组织，后果严重。
酸、碱入眼，宜即用大量水冲洗眼部，不应不加处理直接送往医院，以免耽误治疗时间。预防挫伤十分重要，节日要特别注意爆竹的崩伤。如出现眼外伤事故，要立即将病人送院治疗。
你知道哪些厨房调味品可应急治病吗
砂糖：发热时，用砂糖溶于水中冲饮，有退热效果，又可刺激肠胃，帮助消化。
食油：是轻度缓和剂，手指头被火灼伤时，将食油涂于患处，即可止痛。
醋：发高烧时，用布沾稀释后的醋敷在皮肤上面，可使身体凉快。此外，以醋水调和漱口，可治轻症的咽喉病。
蒜头：适量食用，可以化痰开胃，也能作为咳嗽的用药。使用方法是，将六蒜头一分捣烂，浸于三分醋中，半日后将蒜头取出，加白糖，饮后祛热除痰。蒜头还可治肢痛、胃痛，用法是将蒜头捣烂敷于患处。
食盐：腹泻次数稍多，可饮稀盐水补充。
低血压也是病，不容忽视
低血压是指收缩压在90毫米汞柱以下，舒张压在60毫米汞柱以下。低血压患者会出现头痛、焦虑、失眠、手足麻痹等症状。患低血压的病人通常比患高血压的病人少，但低血压对身心的危害却不小。患了低血压，若不严重，不必惊慌，要采取一些措施。
（1） 防治贫血十分重要，因为低血压多半与贫血有关。
（2）食物必须平衡不可偏废，须多摄取高热量与高蛋白的食物，但矿物质与维生素不可缺少。所以摄取营养丰富的食物和锻炼身体，是治疗低血压的两条原则。
（3） 体育锻炼对低血压患者十分重要，可以爬山、打网球等。运动之后，须获得充分之休息和睡眠。切忌进行太剧烈的运动，要按自己的体能，逐步来运动。
预防鼻出血要注意哪些方面
（1） 多饮白开水，多吃蔬菜与水果，以避免鼻腔毛细血管干裂。
（2） 每日用清水洗漱鼻腔，以保持鼻腔清洁和湿润。
（3） 一旦鼻腔出血要及时用冷水冲洗干净，再用洁净无毒的卫生纸或药棉堵住鼻孔。如果经常流鼻血，而且流血量大，要及时去医院检查。
（4） 保持鼻子和呼吸道的湿润，鼻部有炎症或红肿时，要涂抹一些医用凡士林或金霉素软膏，既可消炎，又可使鼻腔湿润。
（5） 不要用手挖鼻孔，以防碰破出血。
当鼻出血时应采取怎样的措施
这里讲述的是关于临时制止出鼻血的方法。鼻出血是家庭中常见的症状。出鼻血的原因很多，如经常性的流鼻血，则需要到医院认真检查治疗。
（1） 用手将鼻翼捏向鼻中膈，使其压迫3～5分钟，鼻血即可停止。
（2） 用拇指和食指捏患者脚后跟（踝关节和足跟骨之间的凹陷处），右鼻孔出血捏左脚跟，左鼻孔出血捏右脚跟。当即就可止血。
（3） 左鼻孔出血举右臂，右鼻孔出血举左臂，两鼻孔出血举双臂，对止血有奇效。
（4） 用冰袋敷鼻梁及前额，使血管收缩而达到止血的目的。
（5） 用绳扎住无名指根部，左鼻孔出血扎右手，右鼻孔出血扎左手，如无细绳用手捏住也可。
（6） 将蘸有3～4滴0．1％肾上腺素的棉团塞入鼻腔可迅速。
根据尿的颜色来判断身体的疾病
因为尿液是受某些食物和药物影响的，正常的尿液是呈淡黄色。例如吃了大量的胡萝卜，服用维生素B等，尿会呈黄色。
许多疾病可以通过尿色来判断。例如淡红色至红色，可能是尿路结石、肾脏肿瘤、白血病、肾炎；乳白色，黄褐色至黄绿色，可能是肝炎，胆管结石造成的阻塞性黄疸；黄色至琥珀色，可能是急性发热病，可能是泌尿道化脓性疾病、丝虫病、肿瘤压迫淋巴管等。
在哪些情况下会便血
便血不仅仅见于痔疮，有些直肠和结肠病变也可以有便血，对不明原因的便血，要立即去医院查明原因，以排除恶性肿瘤、直肠癌或乙状结肠癌等的担扰。得内痔时经常出现大便时或大便后****内出血，有时有块状物从****脱出的情况。在这种情况下，一般可用卫生纸压迫止血，并轻轻地把脱垂的内痔推入****。若有轻度发炎，可用0．1％的高猛酸钾温热溶液坐浴，具有消炎止痛作用。一般内痔只要养成良好的大便习惯，避免便秘或慢性腹泻，常可减轻发作。
当尿液中有血时应提高警惕
如果发现尿中有血色，则应立即去医院检查，可能是膀胱癌的症状。因为正常人尿液通常是黄色，饮水愈多，颜色愈淡。
造成膀胱癌的原因，已知的是和化学物致癌有关。此外，一种造成血吸虫病的寄生虫，也能引起膀胱癌。长期吸烟者，患此病的感染率也极高。通常患者都是在50岁以上，而70～30岁达最高峰，男性比女性多4倍。
膀胱癌的最先症状是尿中带血，但无痛苦，。血尿症状，大多都突如其来的。另外的症状则是排尿有疼痛，有尿急感，以及需要频频排尿。
牙痛应怎样处理
牙痛是常见病，牙痛时，不可能每次都到医院去治疗，家庭自我疗法，就显得非常重要了。疼痛时，有间歇性加重现象，不能定位，疼痛常向侧舌部放射，对冷、热、酸、甜等均引起疼痛加重。夜间比白天重、躺卧比站立重。引起牙痛的原因很多，一般是由牙齿本身的疾病引起的，如深度龋齿、冠周炎，牙龈炎、牙本质过敏、根尖周围炎、牙周脓肿、牙槽脓肿，皆可使牙痛加剧。
对牙疼的处理方法，通常是镇痛和消炎同时进行。或局部用3％双氧水或1／5 000的********液冲洗，并涂3％的碘甘油，也可用止痛药物，如索密痛0，59，每日口服3次，强痛定30一50n1扣每日口服3次。必需时杜冷丁㈨一100n）进行肌肉注射。将龋齿洞内或牙周袋内异物消除，再置入浸有牙疼水药棉球。
有哪些人是不宜拔牙的
（1） 糖尿病患者的抵抗力一般较低，拔牙后会导致感染，也应慎重。
（2） 重症肝、肾疾病者。
（3） 癫痫患者，在给予镇静剂以前，不宜拔牙，以免引起疾病发作。
（4） 血液病患者如血友病，血小板减少症，白血病、再生障碍性贫血、坏血病等都禁止拔牙。
（5） 高血压、心脏病患者不宜拔牙。
（6） 妇女月经期、妊娠期不宜拔牙。
如何防治牙周炎
牙周炎的症状往往自己不能觉察，是因为牙周组织的慢性破坏而造成的疾病。不要等到牙出血、流脓、牙活动或痛得厉害时才去看病。这时牙齿是保不住的，而且会影响到其他牙齿。
防治牙周炎，应立正常咀嚼习惯，咀嚼食物充分才能刺激唾液，冲刷污物，发挥按摩作用，使牙齿组织强健，还要用双侧咀嚼食物。防治的方法主要是养成良好口腔卫生习惯，早晚坚持刷牙，饭后漱口。牙周病患者，应及时去医院口腔科或牙科治疗。
老年人应如何保护口腔的健康
老年人由于口腔组织出现衰老的变化，味蕾减少，唾液腺发生萎缩，口腔粘膜的角化层增厚，加之身体免疫能力下降，容易发生龋齿和牙周萎缩，口腔保健除应坚持早晚刷牙，饭后漱口之外，更应定期去医院检查牙齿，消除或减少口腔中存在的慢性刺激因素。如及早拔除残冠、残根的牙齿，不吃刺激性的食物，戒除烟酒等。老年人口腔病的发病率较高。如口腔出现白斑、红斑或经久不愈的溃疡，都应提高警惕，及时检查治疗。对于残存的牙齿，应及时装配假牙，并应注意假牙的卫生。每天晚上临睡前，除下假牙，浸泡在洗牙剂或清水中，第二天彻底清洁后再配戴。
如何防治更年期妇女的牙病
由于进入更年期以后，体内雌性激素的减少，骨质发生疏松，其中牙齿周围的骨质首先受到影响。这时期，在加强体质锻炼的同时，可适当增加钙质食品的摄入，如牛奶及奶制品等，以减少骨质的疏松，也有益牙齿强健。因此，更年期的妇女更易出现牙槽骨萎缩，牙龈退缩，牙根暴露等症状。此外，平时还可进行叩齿锻炼，来坚固牙齿。
如何防治口疮
口腔粘膜及舌头经常发生的小溃疡，这是比较多见的一种口腔病“口疮”，也称为复发性口疮。急性发作时，溃疡较多，疼痛加重，粘膜红肿，发热、口渴、尿赤。可服中药凉膈散减轻症状。同时有便秘的可用牛黄解毒片或黄连上清丸。治疗方法，若反复发作，溃疡较小，溃疡面灰白，无全身症状、舌质红苔薄或少，脉细数，可服用养阴清肺膏（精装）或地黄丸。同时，可局部涂药，止痛可用1％的******涂溃疡部位。对于发病时间，中医认为多系阴虚火旺或心神脾肝火上冲所致。易发生在消化不良、肠寄生虫病、便秘、神经衰弱、神精紧张、心情不畅以及妇女月经期，或自身免疫性疾病下降时。
当口腔中有异味时要提高警惕
口腔中有甜味。主要是脾胃湿热。现代医学证明，消化系统功能紊乱，可导致酶的分配异常，唾液中淀粉酶含量增加，因而感到口甜。糖尿病人，因为血糖高，其唾液内糖分亦高，故也会有口甜的感觉。
口腔中有异味，往往就是疾病的一种信号弹，应特别注意。口腔里发出异常的味道，主要是因消化不良或口腔中有炎症引起的。口腔中发酸，大多与消化性溃疡和胃酸过多有关。
口腔中有苦味。大都是肝胆发病的信号。还有一些癌症病人，由于丧失甜味的感觉，即使吃甜的东西，也会感到发苦。
日常生活中如何保护眼睛
（1） 一般看电视不要超过2～3个小时，以防眼睛疲劳。学龄前儿童，一般看半个小时为宜，小学生看一个小时就应休息。另外，观看电视时，室内不要全黑，可点一个3瓦小灯放在身后或一侧。看电视不要对着电视正面，以减少放射线，并与荧光屏保持一定距离。一般12英寸电视机应在1．5米以外观看，14英寸应在2米以外观看，18英寸应在3米以外观看。
（2）应防眼外伤，不要让孩子玩弄锐利用具和玩具。
（3） 太弱的光或突然变化的忽暗忽亮的光，都有害于眼睛，应避开。对强烈直射的阳光和焊接电光接触时，必须戴防护眼镜。
（4）应避免风沙。如眼中进沙不要揉擦，以免伤害眼睛。应闭上眼睛用泪水和净水将沙粒冲洗出来。如冲不下来，可翻开眼皮观察眼角结膜上的异物，棉签拭去。在风沙天，小儿宜带纱巾，成人可带风镜，防止风沙入眼。
如何预防近视眼
在青少年时代就应进行积极预防近视。
首先每天进行一定时间的望远，早晨远眺建筑物或山头、树木、夜晚辨认星斗，这样坚持长久，不但能预防近视，还可以治疗轻近视。所以，望远训练是积极预防近视眼的好办法。
其次应注意营养，孕妇和婴幼儿都要注意营养，特别是怀孕头几个月的早产儿，都要加强营养，以有利于胎儿和婴儿眼球的发育。
第三，在进行写字时，姿势和体位要正确，眼与书本要保持1尺距离，书写的字体不要太小，不用硬铅笔写字，学习1小时，要休息10分钟。
四，读书照明要注意不在阳光直射下看书写字。
戴近视眼镜后度数会逐渐加深吗
戴眼镜不但近视不会加深而且还会阻碍减近视的发展。如果不戴眼镜则会使近视加深。其原因是：
（1） 戴眼镜后有利于学习、工作和社交活动。患近视而又不戴眼镜的人，由于视物不清，不仅本人苦恼，而且影响学习与工作，直至在社交场合产生误会。
（2）戴近视镜会消除眼睛的疲劳。患近视的人，远处视物不清，努力去看，会使眼内，外肌肉过度紧张，引起眼疲劳，看书时又要把书放得很近，会增加眼的调节紧张，使眼疲劳从而加深近视的发展。
（3） 戴近视眼镜有利于防止眼斜视的发生。近视眼由于看近时眼调节较少，易使眼睛偏斜，导致弱视。
如何防治眼睑肿胀
腺内泌物留滞，使睑板腺阻塞，形成一种肉芽肿，使眼睑出现一个或多个小球状硬结，称为霰粒肿。眼毛根部发炎也可引起眼睑肿胀，称为麦粒肿。另外，全身性疾病如肾疾患者，全身浮肿时可引起眼睑浮肿。睑板由其他疾病引起的非炎性眼睑病，可治疗其他病症。其他病症治愈后，则眼睑病即可消失。麦粒肿可热敷、滴用抗菌素，涂上抗菌眼膏也可。霰粒肿，可以手术切开将内物刮出。
哪些原因会造成耳痛
耳内和耳廓（壳）有疼痛时都称为耳痛。外耳道软组织紧密，中耳及乳突，又是一个可以使之固定骨腔，遇有炎症肿胀时，刺激神经末梢而引起疼痛。外耳、中耳神经分布特别丰富，耳部附近病变也可以引起耳痛。耳痛95％是炎症，5％是耳部神经痛或神经反射耳痛，耳道炎症多因湿疹、异物、外伤，耵聍栓塞及肿痛引起，中耳炎症多是中耳炎、乳突炎、中耳癌等病症。因此引起耳痛的原因有很多。
外耳道炎的防治方法有哪些的
外耳道炎患者，有耳道红肿，流脓性分泌物，耳周淋巴结肿大现象。因为，外耳道炎是由于细菌感染引起的，多因挖耳外伤、中耳炎脓性分泌物刺激感染或泪水浸渍等。外耳道炎的预防方法，应该是戒除挖耳的不良习惯，积极治疗中耳炎。急性期肿胀渗液多时，可用8％醋酸每天换敷，或选用抗菌素与激素类的糊剂或霜剂，慢性期可用10％硼酸软膏。中药可用清热解毒的黄连解毒汤内服。
挖耳是一种不好的习惯
有许多人看挖耳的习惯，经常用小勺挖耳。挖耳朵的原因是耳内剧痒，称为外耳道霉菌症，这是一种常见的霉菌感染性疾病。除了耳内有剧痒以外，还附有耳鸣、听力减退等症状。
霉菌喜过暖、潮湿和闪光等条件，外耳道正是它生长，因外耳道溃破或有中耳炎病史，致使外耳道常有渗出物或脓液，也容易造成霉菌感染。其次繁殖的好场所。霉菌经过一定的途径进入外耳道，挖耳朵是导致霉菌进入外耳；是最常见的原因。再者，由于游泳、冲凉和洗面时，致使外耳道潮湿，也为霉菌生长创造条件。耳内剧痒，是难以忍受的，但挖耳朵只能对症，不能驱除病因，甚至有可能使耳痒加重，因此，避免外耳道潮湿，戒除挖耳习惯，才是避免此病的根本方法。
如何防治神经性皮炎
神经性皮炎，通常是由于植物神经紊乱引起的。如神经过分紧张，常吃刺激性食物，局部刺激等诱发因素，都可能引起神经性皮炎。发病时皮肤搔痒，搔抓后，会出现针头大小、不规则、多种形状的扁平丘疹，呈皮色或淡褐色。逐渐增多成片，皮纹加深，发展成苔藓样斑片。神经性皮炎的预防方法：一是精神不要过分紧张，保证睡眠，坚持体育锻炼，保持大便通畅，二是避免刺激皮肤，不用肥皂和热水烫洗，不随便擦药，避免局部刺激，不吃刺激性食物，不饮酒。治疗神经性皮炎，外用药可用含激素药物如肤轻松、氯氟舒松等，内服药可口服皮质激素。
如何防治颈椎病
颈椎病也称颈椎间盘突出症，多发生在长期伏案的工作人员身上，因长期屈颈，使头的重量集中压在一个部位，形成慢性损伤，形成颈椎盘突出。本病常见于30岁以上、身体较弱、平时缺乏训练的中老年人身上。症状主要是颈痛，初时轻，逐渐加重。
