严格把好食物质量关。添加食物，特别是蔬菜，一定要新鲜、卫生，严防引起宝宝食物中毒。
当宝宝生病，消化机能紊乱时，或正值炎热季节，应推迟数周后再添加辅助食品。已添加的辅食应减量或暂停，以免引起消化不良。待病情好转后，再根据宝宝具体情况灵活安排。
要考虑宝宝的消化特点，不宜乱加辅食。有些父母喜欢给宝宝喂些巧克力、麦乳精、蛋糕，甚至蜂王精、人参、银耳等营养品，却忽视了小儿消化能力弱的生理特点，结果引起消化不良，出现食滞，从而使宝宝营养不良，出现各种疾病。
怎样让宝宝接受辅食
快4个月的宝宝，到了该添加一些辅食的时候了。但是这时的辅食，只局限于一些菜汤、果汁之类。宝宝已经吃惯了乳汁，习惯了奶嘴，应该怎样让宝宝自然地接受辅助食品呢？
首先，应该在宝宝身体和情绪良好的情况下给宝宝喂食。妈妈要平心静气、面带微笑，营造出愉快的进食气氛，要用亲切的话语和欢乐的情绪感染宝宝，使宝宝乐于接受辅食；其次，辅助食品应在宝宝饥饿的状态下喂，这样，宝宝比较容易接受；另外，每次添加一种新食物都要在前一种食物完全被宝宝接受后开始。每次先喂一勺，在勺内放少量流食，引诱宝宝张嘴，然后轻轻放入宝宝舌中部，食物温度应保持体温或比体温略高一些。
大多数的宝宝能很快接受新的食物，而有些宝宝对于一种新的食物，常常要经过10~20次的尝试之后才接受。因此，爸爸妈妈一定要耐心地喂宝宝。同时，在给宝宝添加辅助食物时，应注意观察宝宝的进食反应及身体语言。如果宝宝肚子饿了，看到食物时就会兴奋得手舞足蹈，身体前倾并张开嘴。相反，如果宝宝不饿，就会闭上嘴巴，把头转开或者闭上眼睛，这时，爸爸妈妈就不要强迫宝宝进食了。
怎样让宝宝吃蛋黄
三四个月的宝宝容易缺铁，如果不及时补充铁，极易患缺铁性贫血。这个时候，就应该给宝宝吃含铁较丰富，又能被宝宝消化吸收的食品，鸡蛋黄是最适合宝宝的。
鸡蛋有两种做法：一是将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开水或米汤调成糊状；二是在奶锅中放入牛奶，然后打进蛋黄，边用小匙顺时针搅，边用小火慢慢地熬，最后成为蛋奶羹。
喂宝宝时，要用小匙喂，以锻炼宝宝用匙进食的能力。如果宝宝吃后，没有腹泻等不良反应，可逐渐增加蛋黄的量。
宝宝突然不喜欢喝牛奶是怎么回事
有的宝宝在两个月前一直很喜欢喝牛奶，但不知从哪天起突然不爱喝了，这使妈妈或爸爸有些发懵，难道宝宝生病了？
宝宝出生后3个月时，牛奶的摄取量大，尤其是在开始讨厌牛奶之前的10天左右，会突然提高牛奶的饮用量，体重每天约增加40克。体重持续上升，进入第3个月后，大部分宝宝会变得不爱喝牛奶，即使改变牛奶的浓度或温度，都无法引起宝宝的食欲，这种现象叫做厌食牛奶。其实，宝宝在满3个月以前，虽然喝了大量的牛奶，但是无法有效地吸收牛奶中的蛋白质。过了3个月以后，宝宝吸收蛋白质的能力增强，消化吸收的情况顺利，所以多出的养分会变成脂肪存于体内，因此身体会逐渐发胖。如果摄取了过多的牛奶，宝宝的肝脏和肾脏的负担过重，日久恐会导致机能失调。这对宝宝来说，是属于一种内部器官的自卫性反应，并不算是疾病。那些长期过量喝牛奶的宝宝，其肝脏及肾脏非常疲惫，最后会导致“罢工”，以厌食牛奶的方式体现出来。这也是宝宝为了预防肥胖症，而采取的自卫行动。据统计显示，这类宝宝的发育状况，绝大多数符合标准，身体也没有任何异常。这只是宝宝身体功能不适应奶粉的一种反应而已，并不是什么疾病。
这时妈妈应该做的是，不要再继续喂宝宝不喜欢喝的牛奶，应多补充些果汁和水，让宝宝的肝脏和肾脏得到充分的休息。在一般情况下，经过10天或半个月的细心照料，宝宝就会再度喜欢上牛奶的。刚开始时，宝宝或许一天只能喝100毫升或200毫升牛奶，妈妈不要为此而担心，只要尽可能地满足宝宝对果汁和水的需要，就不会有什么问题。因为宝宝自己会根据自身的消化能力进食，从而使肝脏及肾脏得到充分的休息。在喂宝宝果汁、菜汁和水的同时也可喂一些配方奶，但要调配得稀一些。
然而，过度漠视这种生理现象也有可能造成不良后果，如果爸爸妈妈一直强逼宝宝喝奶，不做适当调整的话，恐怕会使宝宝极端地讨厌牛奶。因此，妈妈应体谅宝宝的心理变化，千万不要心烦，让宝宝的肝脏和肾脏获得充分的休息。在这段期间，可为宝宝适当添加果汁和水，除非宝宝重新对牛奶产生兴趣。
宝宝的辅食有哪些种类
这个月的宝宝，消化酶分泌逐渐完善，已经能够消化乳类以外的一些食物了。为补充宝宝乳类营养成分的不足，满足其生长发育的需要，并锻炼宝宝的咀嚼功能，为日后的断奶做准备，5~8个月的宝宝可以添加一些辅食了。其辅食的种类有：
半流质淀粉食物。如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。
蛋黄。蛋黄含铁量高，可以补充铁剂，能预防宝宝发生缺铁性贫血。开始时先喂1/4个为宜，可用米汤或牛奶调成糊状，用小勺喂食1~2周后增加到半个。
水果泥。可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥（市场上有卖专为婴幼儿制作的水果泥）喂宝宝，可由1小勺逐渐增至1大勺。
蔬菜泥。可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由1小勺，增至1大勺。
平鱼、黄鱼、马鱼等。此类鱼肉多、刺少，便于加工成肉末。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合宝宝发育的营养需要。但一定要选购新鲜的鱼。
给5~8个月的宝宝喂辅助食品时，爸爸妈妈一定要耐心、细致，要根据宝宝的具体情况加以调剂和喂养。除了按照由少到多、由稀到稠、由细到粗等原则外，还要根据季节和宝宝的身体状态添加。
如发现宝宝大便不正常，要暂停添加，待恢复正常后再添加。在炎热的夏季和宝宝身体不好的情况下，不要添加辅食，以免宝宝产生不适。
另外，还要特别注意卫生，宝宝的餐具要专用，除注意认真洗刷外，还要定期消毒；喂饭时，爸爸妈妈不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝，这种做法极不卫生，很容易把细菌传染给宝宝；喂辅食时，要锻炼宝宝逐步适应使用餐具，为以后独立使用餐具做准备，不要怕宝宝把衣服等弄脏，可让宝宝自己拿着小勺，妈妈比划着教宝宝用，慢慢地宝宝就会自己使用小勺了。
怎样让宝宝练习自己吃饭
喂辅食时，最好让宝宝手中拿着一把小勺，学着从碗中舀食。开始宝宝会分不清小勺的凹凸面，也会舀出一大匙又拿不稳。这时，大人可用手托住宝宝的手将食物送到嘴里，使其逐渐由被动地被人喂食发展到可以自己用小勺吃，这样的练习需要几个月甚至半年才能完成。
使用小勺，可以让宝宝品尝到除乳汁、牛奶以外的食品，比如一些无法用奶瓶喂的固体食物等。为了让宝宝顺利地渡过日后的断奶期，熟悉和习惯使用小勺非常重要。
宝宝一开始由于不习惯，肯定会对小勺有一定的排斥，因为以前用奶瓶时，只要用嘴一吸，牛奶和水就自动被吸到嘴里，而现在要面对一把奇怪的小勺，对宝宝本身就是一个很大的挑战。这时，宝宝可能会因不习惯而拒绝进食，用小手推开。爸爸妈妈可以在喂奶前，少喂些果汁或者菜汤，这样时间长一些，宝宝就会觉得小勺里的东西味道还不错，就不会拒绝了。
爸爸妈妈千万不要因为宝宝不喜欢用小勺吃饭，就不教宝宝使用小勺了。教宝宝用小勺吃饭，不但可以摄取到更多食物的种类，促进咀嚼功能，而且对训练宝宝手的灵活性和协调能力上也有很大的帮助，能逐步培养宝宝对新事物的认识。
教宝宝时一定要有耐心，刚开始宝宝不熟练，肯定会把饭弄得手上、桌子上、衣服上、地上，有时候还会把碗和盘摔碎。爸爸妈妈要不断地鼓励宝宝，一定不能生气地训斥宝宝，这样会使宝宝失去学习的兴趣，只要坚持下去，宝宝就一定会熟练掌握拿小勺的方法。
爸爸妈妈教宝宝时，关键是要引导宝宝主动地去学习吃食物。宝宝在不断品尝到各种各样的新的食物的同时，不但可以体会到进餐的乐趣，还可以增进食欲，补充到多方面的营养。爸爸妈妈可以自己手里拿一把勺，让宝宝自己拿一把，一边给宝宝喂饭，一边教宝宝学习。
影响宝宝牙齿的因素有哪些
牙齿是健康的指标之一，但出牙早晚与智力无关。而有些状况，如佝偻病、营养不良、呆小病、先天愚型等，都会出现出牙延缓、牙质欠佳的情况。因此，爸爸妈妈要随时观察宝宝的出牙及牙齿情况。
