“什么？腹式呼吸法吗？是陈让我教你的？”多普听到巴尔乔让自己教他这个，不禁有点发愣，巴尔乔还以为多普不愿意教，马上就说：“当然是他叫的，不然的话我连听都没听过这个。”巴尔乔很清楚，这里说话最有实权的就是自己的未来妹夫，所以马上就把陈玄礼搬了出来，当然事实上也的确是这样。
多普看了看巴尔乔，然后就摸着下巴的胡子，琢磨着说：“奇怪，为什么陈要让你学这个呢？你还什么基础都没有学过呢。”原来多普是因为这个觉得奇怪，想了想，最后还是决定按照陈玄礼的吩咐来做，因为他已经很了解，陈玄礼是绝对不会在这方面弄错的，于是便说：“不过既然是陈这样吩咐的，那我就教你吧。”
说完，多普就把自己的衣服脱了，露出一身精健的肌肉，原本他就有比常人要健壮的体魄，不然的话也不可能在角斗场生存下来，身上那无数的大小伤痕就是他在求生存的战斗中留下的印记，这九年来又得到陈玄礼的指点，锻炼有方，一身的肌肉比以前更加结实，而且线条完美无缺，完全没有一丝多余的赘肉，同时还能在放松时柔如水，收紧时坚如钢，可以说，现在的多普的身体已经达到了巅峰状态。
“呼”看见多普这让人惊叹的完美身躯，巴尔乔是禁不住倒抽了一口凉气，说到强壮的身体，他也在各种决斗中见过不少，但是还没有见过能比得上多普的，或许撒卡可以，但是从来没有人可以迫使撒卡象这样赤身裸体。
多普看见巴尔乔这个反应，心里感觉怪怪的，因为这跟平时他到酒店找女人相好的时候，那些女人看见他脱衣服后的反应差不多，不过巴尔乔的眼里流露的是羡慕，而那些女人的眼中就是欲火了。
“看清楚了，就是这里。”多普指了一下自己的腹部，然后就开始做示范：“首先是吸”随着多普的吸气，巴尔乔看见多普的整个腹部象气球一样鼓凸了起来，那么结实象钢铁的肌肉，居然还有这样的柔软度，实在让他目瞪口呆，“呼”随着多普的呼气，那原本圆鼓鼓的腹部，又完全凹了进去，都差不多能贴到脊梁骨去了，这看得巴尔乔快傻了，难道多普的肚子里面肠子什么的都没有吗？
多普当然看出了巴尔乔在想什么，于是就马上解释：“为了让你看得清楚，所以我刚才用上了吐纳的功夫，把动作展示得比较大，实际上初练的时候腹部的运动是做不到这么大的。”
“吐纳？那又是什么？难道说陈的目的就是要我学这个吗？”巴尔乔可不笨，马上就从多普的话中想到了这一点，多普也表示了同意：“我想大概也是吧，这个吐纳啊，因为我练得迟了，所以现在主要是用在功夫上，可以提高我发劲时的威力，但是如果是你的话哦，我明白了，因为你的身体实在太弱了，陈的意思应该是想让你通过吐纳来锻炼内脏，增强你的体质，不然的话，以后加在你身上的重力术会把你压死的。”
想明白了陈玄礼的意图后，巴尔乔就很专心地向多普请教关于腹式呼吸的练习方法，多普也不藏私，毕竟这是陈玄礼的大舅子，所以就很仔细地把所有的重点都反复地讲解，还帮着巴尔乔指正动作，到睡觉前，巴尔乔已经基本能够做出正确的腹式呼吸了，不过就是还不熟练。
第二天早上，一行人又要出发了，这一次巴尔乔很自觉地让巴拉克给自己加了重力术，然后就一边走一边练习腹式呼吸，他还不敢马上就唱歌，这腹式呼吸他还没有练熟悉呢，而多普也小心地跟着巴尔乔，同时也指点一下他的动作。
两个小时后，巴尔乔就开始感觉到用腹式呼吸的好处了，虽然肚子里面感觉还是有点怪怪的，可是在加了重力术的情况下，走了这么久居然没有感觉太累，而且腹式呼吸也渐渐熟练了，于是就准备唱歌了，以现在的体力，估计唱半个小时也是不行了，那就换一首短一点的，而他所熟悉的最短的歌曲就是《沧海一声笑》了，按照现在这样一边走一边唱，估计也得唱上十几分钟。
“沧海一声啊”第一句还没有唱完，巴尔乔突然捂着肚子就倒在了地上，这可吓了多普一跳，于是急忙上前扶起巴尔乔：“巴尔乔！你怎么了？感觉哪里不舒服？”多普最害怕的是巴尔乔出了什么岔子，那就麻烦了。
巴尔乔捂着肚子，缩成一团，口里叫着：“好热！肚子好热啊！”脸上却是一片红光，看得多普更加紧张，立即就把他驮到背上，追赶上去。
“陈！巴尔乔他出问题了！”很快，多普就赶上了前面的陈玄礼等人，立即就把巴尔乔放下来，准备让陈玄礼检查一下，虽然说陈玄礼不是医生，但是对于有关练习武术的一切问题，多普还没有见过陈玄礼不知道的。
可是这时候巴尔乔却已经恢复正常了：“我、我现在好象是没有什么感觉了。”说到这里他自己都有点悸了，陈玄礼会不会认为自己装病啊？到时候要自己加练怎么办？
陈玄礼看了一下巴尔乔，突然笑了：“刚才是不是觉得肚子发热了？”巴尔乔一听就愣神了，他是怎么知道的？自己还没有说呢！接着又听见陈玄礼说：“象刚才一样再唱一次，这次就是感觉肚子发热了也不要停，一定要唱完。”
还要再唱一次？巴尔乔看了一下陈玄礼，没有从他的表情上发现任何东西，只好调整了一下呼吸，转成了腹式呼吸后，就又唱了起来，这一唱之下，果然肚子就发热了，本来还想停下来的，可是陈玄礼却打手势让他继续，于是他就只好接着唱下去，可是很快他就感觉不同了，肚子发热的区域越来越大，最后整个胸腹里面都是热烫烫的，可是在坚持下来后，就感觉这种热并不会让自己很难受，而当他唱完后，就看见所有人都围住了自己，巴拉克夫妇还有达芙儿都掩住了耳朵，一脸惊诧地看着自己，而多普还有巴顿、劳根他们则笑嘻嘻地，只有陈玄礼保持着平常的样子。
“哈哈哈我还以为你怎么了，原来是练出了斗气啊！”多普兴奋地拍了几下巴尔乔的肩膀，不过他很懂得控制自己的力量，否则的话巴尔乔不被他拍扁了也得断几跟骨头，不过就是这样巴尔乔还是有点疼了：“多普叔你轻点，我快受不了了！”
“不是斗气。”这时候陈玄礼却浇了他们一头冷水，多普很不解地说：“怎么不是斗气？明明我都感觉到了，刚才他唱歌的时候身体里面是有能量鼓起来的。”
但是陈玄礼还是坚持：“我已经说了，不是斗气，那只是丹田气动的现象。”“丹田气动？师父，难道巴尔乔哥哥已经练出内功了？”现在的巴顿在武术知识上已经超过了多普，听到丹田气动，马上就想到了内功，但是陈玄礼还是否定了：“笑话，连你都还没有练出内功，他又怎么可能练得出了？”
“那，我究竟是怎么了？”巴尔乔对自己身体的变化有点害怕了，那股热烫的感觉到现在又让他有点想吐了，陈玄礼这时候终于笑了：“你怕什么？丹田气动代表着你的潜力开始发挥出来了，你身为皇族，一直的生活都比一般人要好，所以身体的元气是比较充足的，但是由于没有好好地锻炼过，所以潜力都隐藏起来了，现在经过这段时间的锻炼，又学了吐纳的基本功，所以丹田就起了反应，动气了，现在你一定是觉得身体里面的内脏都在动吧，有点不舒服是吧？那是由于丹田气动后，带动了原本一直都懒惰不动的内脏，以后继续练下去就是了，这样可以使你身体里面不好的东西都排出来，可以延年益寿哦。”
经过陈玄礼的解释，众人才明白了，虽然没有达到练出内功或者斗气那么惊人，但是毕竟巴尔乔的锻炼是有成果的，所以他们还是很高兴。
“陈，我有个问题想问。”这时候多普突然提出来：“我想，你是不是打算通过让我来教他，让我明白即使我已经把吐纳练到现在的境界，但是由于我的元气损耗太大，所以也不能延年益寿了？”
其实，这件事早已经不是什么秘密，起码巴拉克就曾经给多普检查过，他最多还可以活上四十几年，二百岁前就一定会大限临头。
这个时候，突然陈玄礼少有地露出了有些愤怒的情绪：“知道就好！以后少找几个女人可能会好一些！”说完就转身走了，虽然听起来都是教训的话，但是多普却感觉到陈玄礼会动气也是因为关心自己，始终这九年来他们虽然无师徒之名，也算是有师徒之实了。
“陈，你这个要求有点太勉强我了呢！”多普会这么放纵自己，其实也是因为知道自己命不长久的反应，但是现在陈玄礼既然已经动气了，他也不得不尊从，毕竟陈玄礼是他第一个真心希望可以拜入其门下的人。
陈玄礼在营火前打起了坐，说了今天最后一句话：“如果你肯正经找个老婆的话，我就没有意见了。”
