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第18章 不被情绪所左右——让好情绪成为成功的助推器(3)

“能啊。”下山人回答道,“正是好时候呢!”

二人一听很高兴,顿时来了精神,鼓足劲儿朝山顶走去。又过了不知多长时间,终于到达了山的顶峰。可是约翰却发现,太阳早就落山了,暮色已经笼罩了四周。约翰非常恼火,不住地抱怨,出发时的高兴劲儿一扫而光,他沮丧得不得了。这时,他听见玛丽的赞美声,很纳闷地问:“你这人真是的,白白地爬上来,日落看不到了,还这么高兴。”

玛丽说:“是啊,日落是看不到了,但是我看到了满天的星斗朝我们眨眼睛呢!我好久没有看到这么多星星了啊,真亮。你瞧,我们花这么多时间爬山,总算没有白白浪费。”

当你认为自己很糟糕的时候,请想一想比你更不幸的人。有这样一句话很能给我们触动,有的人因为没有鞋子而哭泣,却不知道有人没有双脚。心情不好的时候,我们可以听一听鼓舞的音乐,使用自我暗示,相信自己具备无限的潜力,没有人能战胜你,除非你自己。

多一点幽默,少一点阻塞

幽默,是一种通过隐喻、含蓄、讽喻的手法,在善意的微笑中揭露生活中不正常、不通情理的现象的艺术。

生活中多一份幽默,就多一份快乐。说话留有余地,做事让出空间,不仅避免了无谓的争吵,还能化干戈为玉帛,更能增进彼此的理解和感情。

幽默的巧妙之处在于它是用曲折、含蓄的方式表达感情和想法,而不是平铺直叙,索然无味。幽默的语言,就是不按常理出牌,跳出正常思维,既出人意料,又合情合理,这样的表达往往会收到事半功倍的效果。在现代人际交往中,人们的生活节奏越来越快,每天接触的人也越来越多,要想在最短的时间里给别人留下最深的印象,幽默是一种最佳的选择。

幽默是一种品质,一种能力。幽默是调节人际关系的润滑剂,不经意的一个幽默就能给双方以体面的圆场,摆脱对峙的尴尬,化敌对为友谊,缩小人与人之间的情感距离。幽默也能使人身心愉悦。

幽默并不神秘,它普遍存在于生活之中。

从前,一家小镇上有一个酒馆,酒店老板王五的脾气非常急躁,常常听不得半句坏话。一个大热天的中午,一个过路人停下来吃饭,要了一瓶酒和一些菜。刚喝了一口酒,忍不住叫了起来:“酒好酸。”酒店老板听后,不由得大怒,马上吩咐店里的伙计拿棍子去打这个人。

这时,又进来一位顾客,看到老板正要打客人,连忙问:“老板为什么打人?”老板说:“我卖的酒远近闻名,这人偏说我的酒是酸的,你说他该打不该打?”那个顾客说:“酒就是酸的,你还坑人。不信让这位先生尝尝,让他评评理。”

这可是个难题。如果这酒不是酸的,那这个过路人肯定少不了这顿打,如果直接说,这个尝酒的人可能也要挨顿打。只见这个人说:“让我尝尝。”老板递给他一杯酒,这人刚尝了一口,就连忙放下杯子,眼睛眉毛都酸得皱在一起,脱口说道:“你还是把他放了,打我两棍子吧。”一听这话,整个店里的人哄堂大笑,店老板也笑了。

随着高效率、快节奏的社会生活,人们的劳动强度和紧张情绪在不断加大,我们都应该学会一点幽默,并在生活中善于运用自己的聪明才智,让生活轻松愉快,让身心愉悦健康。

40岁的张姐是办公室里的活宝,哪里有她,哪里就笑声不断。有时候双方本来剑拔弩张,她的一句话,就能把气氛缓和下来。

一次,小王带儿子来单位玩。这孩子特淘气,一眨眼的工夫,就把电脑的鼠标摔坏了。小王很生气,照着孩子的头就是一巴掌。张姐“噌”地跳起来,指着小王的鼻子大叫:“你干吗打孩子,你的手怎么这么快?”这一嗓子,同事们都愣了,小王这个愣头青更是气得眼睛喷火。又见张姐指着孩子,不依不饶地说:“你知道你这一巴掌起什么作用吗?你这孩子原本可以当大学教授,就这一巴掌,把个好端端的大学教授给打没了。”周围的同事哄堂大笑,小王也乐着说:“张姐你可真会说话。”

不愉快就这样被张姐的幽默给化解了。

在人际交往中,难免遇到许多棘手的问题或尴尬的场面,恰当地运用幽默,能产生神奇的效果。

作为人际交往的润滑剂,恰当地运用幽默,会使人们之间的沟通更加顺利,人际关系更加和谐。幽默是我们生活的调味料,它使我们的生活更加有滋有味。但是,再好的调味料都不可滥用,就好比用盐,用一点可以使菜味鲜美,但用得太多便会让人难以下咽。在沟通时,幽默要运用得当,方可发挥它的魅力。

在某俱乐部举行的一次招待会上,人多拥挤,场面非常热闹。服务员端酒时,为了躲闪过往的人,不慎将啤酒洒到几位宾客的头上。服务员吓得手足无措,全场人也目瞪口呆。

这时,主人为了缓和气氛,消除尴尬,故作幽默地说:“呵呵,人家不说常用啤酒洗发香波嘛,我们这啤酒,对头发保养可极具功效呢。”谁知一语既出,在座的一位宾客勃然大怒。这位客人年过四十,头发几乎秃了一半,平时最忌讳别人谈到头发的问题,这次听到主人这番话,还以为是主人借此来奚落自己呢。这正是说者无心,听者有意,不合时宜的幽默只会让事情更加糟糕,弄巧成拙。

在现代人际沟通中,幽默感越来越重要,甚至被誉为无国籍的亲善大使。无论你从事什么职业,幽默都能使你顺利地改善困难的处境,在社交场合建立起和谐的人际关系,让你成为一个能克服障碍、乐观、能得到别人喜欢和信任的人。

有人这样说:“没有幽默感的语言是一篇公文,没有幽默感的人是一尊雕像,没有幽默感的家庭是一家旅店,而没有幽默感的社会是不可想象的。”生活中或社交场合,我们都喜欢幽默,幽默中蕴涵着无穷的力量。

其实在生活当中,我们每个人都可以变得幽默一些,它并不是天才、高智商、喜剧演员的专利。只要你学习让嘴角往上翘,换个新鲜角度欣赏事物,即可学会幽默,让自己更受欢迎。

对生活和他人心存一份宽容

宽容,也就是耐心而毫无偏见地容忍与自己或公认的观点不一致的意见,宽大有气量,不计较、不追究。

宽容是一种智慧和力量,是对生命的洞悉,是成长的标志,更是家庭幸福的秘诀。常用宽容的眼光看世界,事业、家庭和友谊才能稳固和长久。

有人说,宽容是一种良好的心理品质,是一种非凡的气度、宽广的胸怀;宽容是一种高贵的品质、崇高的境界,是一种仁爱的光芒、无上的福分;宽容是一种生存的智慧、生活的艺术。能够宽容别人的人,其心胸像天空一样广袤、透明,像大海一样宽阔、深沉。

谚语有云:多宽恕别人,少宽恕自己。在生活中,我们责人要宽,责已要严,以责人之心责己,以恕己之心恕人。

人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免的,面对这些,最明智的选择就是学会宽容。

宽容,不仅包含着理解和原谅,更显示着气质和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容、只知苛求别人的人,其心理往往处于紧张状态,从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高,使其心理、生理进入恶性循环。

恨能挑起事端,爱能征服一切。雨果曾说过:最高贵的复仇是宽容。心中装着仇恨的人的人生是痛苦、不幸的人生,只有放下仇恨,选择宽容,纠缠在心中的死结才会豁然解开。

生活中,我们每个人难免与别人产生摩擦、误会、甚至冲突;这时别忘了在自己心里装满宽容。宽容是温暖明亮的阳光,可以融化人内心的冰点,让这个世界充满浓浓的暖意。

生活中,我们总是显得不够宽容,于人、于己、于自然都是这样。然而,我们又很渴望人人都有一颗宽容的心,因为我们总会犯一些大大小小的错误,难免有一些不合时宜的言行。学会宽容,救赎的不仅仅是他人,还有自己。

生活需要宽容。在生活中每个人都会有不如意,每个人都会有失败,宽容是一片宽广而浩瀚的海洋,包容了一切,也能化解一切。

有这样一则寓言:有两匹马同行,一匹马不小心将另一匹马的脖颈咬伤了,结果被咬的马反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小,却揭示了天地间动人的品德,那就是宽容。在现实生活中,这样的故事也有很多。

伟和强结伴旅行。来到了大海边,他们因为观点不合而发生了激烈的争执,伟忍不住打了强一拳。强很气愤,为了排解心中的郁闷,他在沙滩上写下了几个字:“伟今天打了我,我恨他!”晚上,他们在海边岩石上宿营。半夜,潮水上涨,他们宿营的岩石成了大海中的一个孤岛,而且潮水还在不断地上涨,眼看就要淹没他们宿营的岩石了。强不会游泳,伟不顾自身安危,奋力把强救到岸边。强心怀感激,在岸边的岩石上刻下几个字:“伟今天救了我,我感激他!”

后来有人问强:“你为什么把伟打你的事写在沙滩上,把伟救你的事刻在岩石上?”

强说:“伟救了我,我会永远记在心中;他打我的事情,会被海浪冲得干干净净。”

有的人,用一生来铭记仇恨,他的心灵承载了太多的苦难;有的人,用一生来铭记感恩,他的人生充满了希望和关爱。

宽容是一种给予,这种给予能使别人宽慰,自己则变得更加充实;宽容是一颗感化石,“惟宽可以得人”,宽容最终能使伤害你的人走向道德法庭的被告席,或者受到宽容的巨大感召,而放弃伤害,归顺于美好的人生。只要你心存宽容,就会在各种各样的事情中受到它潜移默化的影响。

人人多一分宽容,生活中就会多一分理解,多一分真诚,多一分珍重与美好,生活中的酸甜苦辣也将化作五彩的乐章,谱奏出动人的旋律。

即使生活再艰辛,你依然可以很快乐

生活是什么?这个问题让人感到有些迷茫。有人比喻说,生活就像撒哈拉沙漠,每一个日子都是上帝降下的一粒沙。在漫长的生命岁月中,每个人拾起了多少属于自己的“沙”,体验了多少次成功的喜悦,失败的气馁,离别的伤感,或许自己也记不清了。

不论是伟人还是普通人,在他们的生活背后,都蕴涵着艰难的历程,而艰难的背后还预示着令人愉快的新的生活。可以说,生活就是从艰难中开始的。只要自己努力战胜困难,就是一个成功者,一个有用的人。

生活,一个既简单又耐人寻味的词语。呱呱坠地的婴儿,对生活充满了憧憬和企盼,生活将是他们玩耍的乐园;情窦初开的少男少女,对生活充满了激情与活力,生活将是他们飞翔的天空;成熟稳重的中年男女,对生活充满了平淡与认真,生活是他们发展的舞台;饱经沧桑的老人,对生活充满了微笑与欣慰,生活留下了他们走过的痕迹……不同的人在生活中演绎着不同的角色。

生活有太多的烦恼和痛苦。人生在世,注定会遭遇一些磨难和坎坷,但你一定不能退缩,与其让自己沉浸在痛苦的深渊中无法自拔,不如以积极乐观的态度笑对生活,快乐地过着属于自己的每一天。只要你敢于挑战,就一定会迎来属于自己的春天;只要你勇于迎战,就会成为生活的强者、人生的赢家。所以,生活是你挑战自己、挑战人生和超越自我的平台。

生活总会有烦心事,我们虽然哭着来到世上,但是应笑着面对生活。生活要求我们能屈能伸,能够在恶劣的环境中寻找自己的出路。就算我们不能达到“不以物喜、不以己悲”的境界,但也要明白,改变环境,不如适应环境。

生活的意义不是完美,更不是心想事成,可能真的痛过才懂得,生活就是一场经历,充满了种种滋味。体会过生活,才更懂得珍惜生活。

沃尔特·迪斯尼年轻时想当一名艺术家,于是就到当地的《明星报社》去应聘。然而,报社主编说迪斯尼的作品“没有思想”,拒绝了他。这令迪斯尼万分沮丧,心灰意冷。身无分文的他不得不流落街头。

不久,迪斯尼找到了一个替学校作画的工作,报酬少得可怜,仅够勉强度日。迪斯尼借用单位的废弃车库做办公室,辛勤地工作着。在艰难的生活中,迪斯尼把全部精力都用在了绘画上。

后来,迪斯尼去好莱坞摄制一部卡通片,结果仍然没有获得成功。穷困潦倒的他并没有气馁,也没有失去希望,仍然坚持着自己的创作。

再后来,迪斯尼画了一幅米老鼠的卡通画,鼓起勇气拿给好莱坞的一位导演看。导演看后大为赞赏,就录用了他。从此,米老鼠成为世界上家喻户晓的卡通动物,迪斯尼也开始了自己辉煌的事业之路。

人在生活中难免会遇到坎坷,但是,我们要选择以积极乐观的心态坚强地面对。

从前在美国,有两位家住乡下的陶瓷艺人,一个叫查理,另一个叫吉姆。有一天,他们听说城里人喜欢用陶罐,便决定烧制出最好的陶罐运到城里去卖。经过他们的不懈努力,十年之后,他们终于烧制出自认为最好的陶罐。兴奋的他们雇了一艘船,准备将所有的陶罐都运到哥伦比亚区出售。

然而不幸的事情发生了。在船即将到达哥伦比亚区时,突然一阵狂风袭来,船在海上颠簸不已。等到风暴过去,轮船靠岸时,发现陶罐全部成了碎片,二人的富翁梦也随着陶罐一起破碎了。

吉姆提议先去酒店住上一晚,明天再去城里四处走走,好好见识见识。而查理则捶胸顿足,痛哭着问吉姆:“你还有心思去城里四处走走,难道你就不心疼我们辛辛苦苦烧出来的那些陶罐?”吉姆心平气和地说:“我们失去了那些陶罐,本来就够不幸的了,如果还因此而不快乐,那不是更加不幸吗?所以,我们既然来了,就不妨开开心心地玩一玩!”

查理觉得吉姆的话有道理,就跟着他去城里好好地玩了几天。结果,二人意外地发现,城里人用来装饰墙面的东西很像他们烧制陶瓷的材料。于是,二人索性将那些碎陶罐砸得更碎,出售给城里的建筑工地。结果,他们不但没有因为陶罐的破碎而亏本,反而因为出售碎陶片而大赚了一笔。

可以说,艰难和快乐是一对孪生兄弟,当你在艰难的工作环境中获得成功的时候,快乐就自然而至;当你把一道很难的数学题目做出来的时候,你会发自内心的快乐。人生总有艰难与喜悦,只要不放弃希望,就一定能成功。

即使生活再艰辛,你依然可以很快乐!

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