临床营养师指南评论

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我们人体最需要的，往往是最便宜的。本书是一本奉献给大众的自我养生保健之书！药补不如食补，讳疾忌医要不得，但是从日常生活点滴做起，健康是可以实现的。了解自己，善待自己，活出自己的精彩，只要坚持下去，回归自然，才能使生命之树常青，就会达到健康长寿的目标。本书一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格，以一种朴实、平和的语言征服读者，从普通人常见的健康问题入手，传承老祖宗的养生智慧之法，在观念、饮食、心理和生理等方面，特别针对中年男人、中年女人以及孩子和老人四类人群的健康养生进行讲解。内容全面新颖，语言生动平易，全面系统地讲解了日常饮食、情绪、习惯等会导致的疾病，告诉读者如何为自己和家人建立可行的健康计划。

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

本书全面介绍了便秘的中医诊疗方法。内容包括便秘疾病的一般鉴别和基本知识、便秘的分类、专科检查，在治疗方面着重强调了中医的独特疗效和优势，详细讲述了便秘的危害及治疗误区，并分别就疑难病的孤立性直肠溃疡综合征、大肠黑变病、内括约肌失弛缓症、结肠慢传输型便秘、会阴下降综合征、盆底肌及耻骨直肠肌综合征(鉴别诊断)、直肠内脱垂、直肠前突、女性便秘和便秘的中医外治法进行了阐述。全书针对性强，通俗易懂，实用性强。可供基层医务工作者或患者自疗自养时参考阅读。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

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一心只想追求平凡的生活，现实、游戏的一切，又是那么的不凡，注定了一个不平凡的命运，他又将如何面对面运。（大家快点击，收藏，书已够肥了。）（书群：110548089）

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李回，一个普通的女孩，在阿诺星球上，开始了一段特殊的经历。原本她就是个喜欢幻想，喜欢做梦的女孩而已，当有一天她变成了自己梦境中的主角，发觉一切都是现实的时候，却成为了一个另类星球的陌生人，她有些沮丧，但是在那儿却有着她的爱人，她改如何选择日后的生活呢？--情节虚构，请勿模仿

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宅男林铭，无意获得系统从此走上了一条风流与充满危险的道路，御姐，校花，萝莉，艳遇不断！厉鬼，僵尸，妖兽，养鬼人，危险不断！他还是业内人士仰望的存在，厨师，音乐，武术，医术，他无所不会！带着系统纵横都市，展开一段奇异的旅程！

王兰被家暴后穿越到明朝，好在福气不浅投了个好胎。可是，为嘛古代女人要缠足女红三从四德？不行！我要反抗，王兰如是想着……一方神秘道士的留书令自己如愿以偿。游历名山大川？很好。不得养于深闺？不错。十五岁方能消难？哎呀，我喜欢！这是一本伪大家闺秀闯江湖的故事，希望大家多多捧场，谢谢！

欧阳青青是一个傲娇并且自我感觉很良好的女生。每天早上，在镜子前，欧阳青青总是嘟着嘴欣赏着自己的身材，然后，用羡慕的眼光对着镜子里的自己说：你怎么那么美。第一次，身边的人觉得，青青好搞笑啊。第二次，身边的人觉得，青青好搞笑啊。……第N次，身边的人觉得，青青得了自恋症，已病入膏肓。是的，欧阳青青是一个十分自信，并已升级到极度自恋的人种了，因此，当她一天四次遇到吕言的时候，她自然而然的觉得，他想泡她。