每天读点养生学评论

作者根据“上工治未病”的中医治病思路，以养生和预防保健为目的，特别编排了一套经络养生保健操（随书附有配套光盘）。以图解的形式系统讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效，重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。本书推荐的保健操在社区深受欢迎，适合社会大众、中医爱好者特别是中老年人士阅读学习、模仿操练。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

本书分3篇，既基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关食管癌的基础知识、诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识。

本书细致讲解了高血压病患者一日生活要点及宜忌，使您能够在最大程度上预防或减少高血压病及其并发症的发生。希望阅读本书能帮组您深刻理解和认识到高血压病的危害，了解其防治方法。

本书专为那些希望了解饮食、享受美食、保持健康的人提供正确的饮食养生方法。让您学会正确的饮食养生方法，远离疾病，健康一生。 全书共分9章，内容包括：食物的营养与健康，粮食米面类食品、动物肉禽类食品、水产海鲜类食品、蔬菜瓜果类食品、豆类、调料、水果类食品及其他类食品的营养分析。

管理者的重要任务就是要最大限度地激发组织成员的工作潜能，并将他们的行为引向实现组织目标的道路。管理者如何最大限度地激发其组织成员的工作潜能，即组织成员在什么状态下愿意充分展现其才能并不断地自主地挖掘内在的潜能呢？这正是《劳心者必读的101个心理法则》要解决的问题——基于人性、人心的分析，将管理工作和心理学有机结合，真正使每一个管理方法或技巧切合人心、实用有效，使每一位劳心者有“心”可“劳”。

一个身世为迷的少女，一段刻骨铭心的爱恋。一个控人命运的神明，一段相望相守的情谊。我已等了你太久，久到忘记了自己是谁。我已寻了你太久，久到抛弃了我的一切。当你有什么不明白的时候，就看星星吧，星星系着神明，他会告诉你答案。星若明兮万事清——其实明的哪是星啊是心啊！

巅峰血雨为谁疯，修道超脱万般艰苦，困难重重，且看北域小子刘天，意外获得灵珠，手握青铜剑斩破尘世一切虚幻路，从北域天地一路战至中域，心中的执念是为她，也是道，吃尽天下寒疾苦，历经沧桑，完善心中大道，战至灵域巅峰，成就超脱，成为一代战仙传奇。

花千骨在时间的轮回中找到了自己的记忆，但是洪荒之力控制了她，最终的唯一的救命方法是什么呢，花千骨还会回到白子画身边吗？敬请期待^ω^

许绒晓从来不知道自己能够嫁给欧梓谦是幸还是不幸。她和他的脚步似乎永远都不在一个频率。她爱他时，他不爱她。她拼命讨好时，他厌倦她。终于，她累了，想抽身而退了，他却又缠上来，霸占着她。爱吗？可结婚三年，除了至亲，无一人知道许绒晓是欧梓谦的妻。不爱吗？可她疯了三年，他却不离不弃，每日以挨她一个耳光，换她吃一口饭的方式，把她养的健健康康。哭过，笑过，分过，闹过……兜兜转转一圈，他们才终于意识到彼此在生命中存在的意义。欧梓谦是许绒晓的劫，许绒晓是欧梓谦的命！

大学校园里懵懂的爱情以及真挚的友情。生活中的点点滴滴，人性的真谛，歌颂美好，讽刺邪恶。让每一个有过学生经历的人，为逝去的青春停下脚步，为之惋惜。到底最后跟你走在一起的Ta，还是不是你心中最初的那个Ta？

她天生命骨轻贱，多灾多厄，却死不认输！她桀骜执拗，但为了好友，明知是龙潭虎穴，却敢只身独闯，将自己深陷死地也无怨无悔！她不解风情，却可以为了那个爱着自己的男人，独闯无间地狱！她真诚热情，她乐天达观，她勇敢坚韧，她无惧无畏！她有点萌，有点虎，有点傻，还有点......真！她叫苏花雨，梨花带雨，这是她的故事。

看三国，分与合。为野心连年烽火，拆家破国。屠刀起，人头落。

这是一个矛盾的世界，想要有成就就得有牺牲。那一个名叫悠的学生，他身体里有一种名为悠伤石的能量体，这种能量用来封印迷失的光之领主，但有些事并不是如此简单，封印之路充满艰辛，但这是主人公的命运，当天空披上昏暗，一切就这样开始了。

一个从天外飞来的丹殿让肖然成了绝世丹皇，医武超群。左手悬壶济世，成就当代医圣。右手握拳争霸，成就王者至尊。