碥石集（第四集）

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

性健康是人体健康的重要组成部分，也是人们普遍关心的话题。本书以婚姻家庭威背景，从夫妻生活的宏观微观着眼，从躯体上、情感上、知识上、社会适应能力、积极完善的人格以及美好的人际关系等一些与健康有关的因素，以量化的方法，给读者提供客观的准确的动态的自我评估，找出不足，帮助自己优化性健康指数，不断提高性爱的含金量，提升人们的生活质量，此书是目前为止不可多得的全面系统评估性健康的实用性科普读物。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

养育孩子的必备指南，让孩子保持健康的最佳选择！营养专家为您打造全方位的、顺应四季变化的养护孩子的饮食方案。大到营养科学、常见的季节性疾病，小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识，帮您掌握吃的智慧，教您怎样让孩子吃最健康。

在这武道盛行的世界里，一个穿越者开始了他纵横驰骋的传奇。炼体武者，元力武者，元素武者，血脉武者……这多种修炼之道，势必要碰撞出绚烂的火花！

都市之中冥冥间隐于人群，侠之大意尽在传奇人生。

血水翻滚，来自远古海洋的霸主肆意地吞噬着人群！雷霆阵阵，神话中的生物再次降临，主宰天空！是在这混乱的时代走向灭亡，还是在进化的十字路口奋力怒吼？将整个世界作为终极猎场，只有强者才能活下来！

被秘宝从地球带到天界的黄昊，在被天界三大原始天阶至尊逼迫下，不得不选择自爆。结果再次被秘宝从天界带着灵魂穿越到了凡界附体重生于没落世家子弟。渴望重返天界报仇的黄昊，不得不陷身于各种各样的阴谋阳谋中提升实力。这一世，我只问鼎大帝！

末世到来而主角秦羽正在玩着电脑中的英魂之刃，而晴好窗外,突然变的阴沉起来，而秦羽却正郁闷着打局人机刷局首胜，突然队友全部挂机也就在这时英魂系统融入了秦羽的大脑中.....可是游戏才刚刚开始，英雄的乱流来到地球，秦羽能否战胜众多的英雄与来自其他面位的敌人呢？

李嘉诚从商数十年，从未在一年之中亏损过，尽管其间经历过两次石油危机和亚洲金融风暴，甚至是全球金融危机，他的企业都能稳立不倒。成功不是一蹴而就的，财富也不是一天就能积累起来的。也许成功的模式是不能复制的，但我们可以学习成功者的思维方式和商业智慧。未来是属于年轻人的，若想成为李嘉诚那样的大商人，开创一番大事业，必须认真聆听他的财富管理课，在任何事情上发现创造财富的潜在机会，你会在财富的路上越走越远。

他是王爷了怎么了，只要她喜欢，他就得娶她，什么公主什么圣女，她都不要管，因为爱上了，谁也不能来阻止，哪怕是父王母后，哪怕是王公大臣，哪怕是三纲五常，只要她喜欢就够了，只要他答应就够了，爱是两个人的事，就算真的到了那个时候，她会嫁的，但那人必须是…

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悠悠琴音，暗伏机，一缕血衣，一把琴，婉转琴音噬人心。世人皆说她无情，她说她的世界很小只有她和她的琴。

本应是庆国首富家受宠嫡女，母亲遭受父亲小妾陷害，被逼自尽。她十三岁就背负血海深仇，却遭到毒害，替亲妹而死。当她重生变成敌国大周最受宠的公主，她发誓所有的罪孽，她要一一讨回。她要变得更强，哪怕付出一切，也要洗刷耻辱。首富嫡女也罢、大周公主也罢、庆国睿王妃也罢，她要得到的都会得到。