四季调养菜

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

闽菜是中国八大菜系之一，经历了中原汉族文化和当地古越族文化的混合、交流而逐渐形成的。闽菜以烹制山珍海味而著称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色，以及汤路广泛的特点，在烹坛园地中独具一席。本书精选了扳指干贝、八块鸡、八宝鲟饭、炒面线、河鳗炖豆腐、醉排骨等好吃的闽菜。教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴，使人在舒适温馨的环境中，全身心地释放，消除疲劳，减轻压力，既增加了活力，又带来健康的享受。

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍时尚家常菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

《名厨教你做滋补炖品》从关注现代人的健康需求出发，博收约取，严格筛选，精撷中医药膳中的精品——补益汤料。书中所收汤品，多系有滋补作用的药食两用补方，汤品所收内容丰富，涉及鱼、禽、肉、果品、坚果、蔬菜等食品，配方巧妙，制汤方法简便实用，切合民众生活；汤品中的补益药材经文火慢烹久煎，使药效尽出，较易为人体吸收。书中汤品药膳的操作步骤清晰易解，文字通俗易懂。

“营养”是人类从外界吸取适量有益物质以谋求养生的行为。“营养”是个“过程”，而不是一种物质。研究营养与健康关系的学科，称之为“营养学”。把营养学与烹调实践有机地结合起来是《休闲营养菜》的特色。以家常菜为主，将科学膳食理念融入菜谱之中，为家庭生活设计最佳的饮食方案。教您短时间内合理搭配膳食，又不失营养和美味。

只要是废物就会被人嫌弃的大陆上，梦蝶莹是一个家喻户晓的废物。只可惜，他们全部都看错了！哼哼，神器、神兽和魔法宠物么？想得到真正的契约就先通过我这一关吧······

因为一次旅行认识了王源那时都还小，可是却因为要回四川了。在回家的路途中失忆了。然而自己的学校转来了两位新同学，成为了好闺蜜。三小只也出道了。并且三个闺蜜都是四叶草。他们会遇见吗？晨曦会想起来他是谁吗？后面的后面藏着无数未知的秘密。。。。写的不好。自己文笔不好。即使大家不喜欢也别喷啊！我不喜欢那些爆粗的人。如果抄袭了。也许是巧合吧！因为我不知道。也没有看过多少别人的。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

从深山中被赶出家门的十二岁少年，励志一生与人为善，做个好人。他曾立下血誓，如若再杀人，便化身为魔，不得善终。

这是一部科幻小说。有一个自称为拿破仑十世的丧心病狂的极端科学家，声称制造出新新人类，为让新新人类占领整个世界的资源，统治世界，必须屠杀整个人类。这种反人类的极端行为，惹怒了各个国家。联合国开会，各国首脑要求立刻逮捕反人类罪的所谓拿破仑十世。派去的国际刑警，都杳无音信。国际刑警购买了最先进的机器人去寻找拿破仑十世。故事，从这里开始了。所以，我们这部科幻小说的主角是机器人战警。

“你就是个废物！”“不能修炼，活着有什么用？”“废物废物大废物！……”林凡买是林家家主的独子，而林家城是风城三大家族之首，本该享尽荣华富贵的林凡，却在没能角形武魄之后，被人践踏、欺负、辱骂，因为无法抵抗，又没还手之力。然而在他真的绝望的时候，上苍给了他一个机会，一颗神石从天而降，恰恰落入他的识海，这个神石总是给他带来意想不到的惊喜，因此他踏上一条不凡的路。王？在他面前算个屁！皇？一脚揣死！神？嗯？可以用看门吧？

一次相亲饭，让两个不同世界的人走到一起。她爱上了他，却在后来才知道，她不过是个替身。当爱让她伤痕累累，她终于也看到他幸福。即使痛，也要放手，因为他爱的那个人，从来都不是她。她本来以为，再也不会见到他，可是却意外地在他的订婚典礼上再次与他相遇。当他看到她挽着别人的臂一步步向他走来，震惊还是愤怒？他不清楚，不过那一刻，他清楚的是，这个女人，只能是他的。

黯然失意的萧尘，无意间捡到了一个戒指，他的生活从此发生了变化。路漫漫其修远兮，萧尘将上下而求索。

一个浑身痞子气息的建筑公司职员，在一次下班回家的路上，和一位聪明美丽的健身舞蹈老师意外相逢。想不到两个人居然成了邻居，幸福有趣的故事接踵而至。面对才貌双佳的小妮子，风趣幽默的他是如何应对？面对善良调皮的她，这个聪明又愚蠢的小伙子，又是如何招架？如果说这是上天恩赐的缘分，他们能否把这份真爱进行到底，如果.....

佣兵之王回到家乡，调教地狱放牛班，一个热血巨爽的故事就此诞生。做我的学生，就算你是一坨翔，我也会让你飞起来。做我的敌人，就算你是最接近神的人，我也会把你爆出翔。一起看，带你装X带你飞。