营养主食集锦

吃出健康，吃出美味！《美味滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！这些菜既有平常百姓餐桌上的常见菜，也有餐厅、饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

本丛书根据中老年的特点，介绍了骨质疏松、老年痴呆、前列腺、减脂、便秘等5种易与中老年人“亲密接触”的病症的饮食调养方法。书中还介绍了中老年人饮食营养保健原则和方法等知识，内容丰富、科学实用，通俗易懂，是中老年朋友的必备读物，也可供营养保健师和医务人员参考。

本书将烹饪理论与实践操作紧密的结合，操作简单，力求科学性和实用性，并有很强的针对性，同时也叙述了每一道菜肴的特点。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

本书是“现代生活技巧丛书”之一，汇集的是日常生活中有关食品及食品制作技巧，方便实用，即看即会，是居家生活理想的常备书。

在现代，她是战神之女，在古代，却投身书香门第。在现代，她骁勇善战，百战百胜。在古代，她更是善于谋略，步步为营。可是，在现代她是高处不胜寒。在古代，她却因他，瞬息万变。她的的穿越是偶然，他们的相遇是命数。我是钢如男子的女子，我是一代军神的后代。我可以温润如玉，我也可以霸道强悍。我可以热情似火，我也可以冷若冰霜。我愿为你变成任何一种模样。因为我看清过你的每一种模样，可我还是心有余悸，飞蛾扑火。

林木为向父亲证明自己的能力决定从家里搬出去与人合租，而在新的住所里他遇见了他的舍友，苏洛。这个女生看似大大咧咧但事实上并不像她看起来那么简单。这引起了林木的兴趣，而随着跟她的一步步接触林木终于逐渐了解她不为人知的一面，而他也发现这个女生在他心里的地位逐渐变得重了起来......

“不管如何我都会护你周全，你的命在我的命里，不管有什么危险我都会挡在你的前面，不管你去哪你我都随你天上人间”放下一切生死相随，只为情爱，只为她……她手刃挚爱，化身复仇女神入宫复仇，只为那颗遗失的芳心……复仇之路，纵使前方艰险，亦难挡我仇恨双眼，定让你此生付出代价……长恨一生只因爱太执着……====================================================================请大家多多支持，前进的道路孤寂艰辛，而你们的陪伴，将是千淡前行的最大动力！我需要你们！需要各位的陪伴指教！千淡念希谢谢大家啦！

这是一个男扮女装的故事……这是一个后宫争斗的故事……这也是一个愿得一心人、白首不相离的爱情故事……

他将婚姻看成是救赎，治好自己的天生孤独，也治好她的遍体鳞伤。有的时候，我们错过，只是为了与更合适的他相遇。所以，当向晚爱上苏豫之后，她甚至会感谢陈嘉当初头也不回的离开。

普通大学生姜辰，意识体无意间破入魔土世界，从此获得创生，兑换，复制万物的能力，带着对未来的梦想和渴望，他开始了他欲望的征途，财富，美人，权势，霸途，一步步崛起。靠着所掌超时代科技，约战天下，重点江山，组建全新地球联邦，带着华夏之神的称号，向着遥远的星空吹响冲锋的号角！

她想，她一定是历史上最悲剧的穿越者了。穿越重生，全是废柴身！渣男婊砸，一个都不少！鸠占鹊巢，有家归不得！等等！双系灵核，十阶天赋，月神传承，神兽契约者……卧槽！谁说人家是废柴的！你们见过这样的废柴吗？来来来！本小姐给你们表演变废为宝！不过，那谁你站住！本小姐真的不要你暖床！

少年杨峰因为一枚指骨，而踏上了一条精彩绝伦的修道之路，也是因为如此，他才一点一点地看清了这个庞大修仙世界的真正面目……

来到这个世界，本以为文可吟诗作赋、雅士风流武能仗剑江湖、快意人生我所愿者，只不过是痴人说笑唯有手染血腥，脚踏尸骨，一路高歌前行挡我路者，杀无赦

情为何物。。时有时无。。征胜紫詹。。得遇佳人。。鸳鸯难成。。佳人不真。。