新编家庭医生诊治大全（现代家庭生活指南丛书）

睡眠减肥法是通过提高睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。本书主要介绍通过4周内如何合理睡眠就能有效的减肥方法，是一本非常实用的图书。

“练太极，养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式，在纽约、在东京、在首尔，在更多的城市，清晨或黄昏，公园里，清幽处，一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人，生活在城市里的上班族，正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示，截至目前，全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人，成为世界上参与人数最多的修身运动。什么是太极？能够用它解决什么问题？……根据自己的大量实践，结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈，我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

法神牛什么？爷照样一枪秒杀！斗圣怕什么？爷照样扫成马蜂窝！爷扛着枪杆子华丽丽的穿越了，这天上天下的美女尽收爷的后宫，这天上天下的神灵圣阶尽踩在爷脚下。这天上天下，唯爷独尊！爷的枪下，谁敢不服？！！

地点：大宋，开封府；时间：公元1097年，即宋哲宗元符元年；事件：强奸未遂抑或通奸案，案情扑朔迷离，众说纷纭。本故事就是从这里开始的。

且话，人之上，人上人。天之上，天外天。天外天上亦为天，月上苍穹奈我何？------------------------求票求收藏求評論哦~（阴险的笑着）

浩瀚的银河很是苍凉，当回顾周围时，已经不知道身边还有谁一如既往的能对你笑着，也许很多都是虚假的笑容吧，又或者说只是嘲笑而已，我该怎么办，又将会去往哪里……

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

茫茫星宇，无边无际，在这里孕育这无数传奇，因银河系本源而诞生苍茫大世界，联通了地球，故事就从这里开始了。

只因抱她起来，从此便被她缠上，南宫君临的内心有点，崩溃。于是，在苏彤彤第1001次妄图接近时，南宫君临终于忍无可忍地开口：“你，能不能离我远点？”苏彤彤背过手，天真地眨眨眼，不解：“为什么啊师父？不靠近你，还怎么给你生猴子呀。”……这是哪儿来的二货徒弟？！还能不能默默守护了？！

不就上街看个美女么，有必要让我摔个狗吃屎还穿了！？行，穿了，我认，可是有婚约这是闹哪样！还有那啥未婚夫，活像我欠了你几百块钱似的，整天找我麻烦这是闹哪样！？我可是21世纪新新人类，还怕斗不过你？小样，接招吧！

小说讲述了共和国成立初期，为了发展祖国的钢铁事业，一群小人物扎根鞍钢，在各种不利的条件下顽强克服困难建设鞍钢的故事，还原了新中国成立初期鞍钢建设发展的历史。两个男人与一个女人之间的恩恩怨怨错综复杂，又爱又恨，争斗了一辈子……

从小我的运气就不好。小时候的我，亲眼目睹邻居身上发生的极度惊骇怪事。当我长大后，还莫名其妙丢失了将近十年的记忆。但在我找回记忆的旅途中，我发现自已有了一身匪夷所思的国术功夫！形意、八卦等被人当作舞术的功夫在我手中有了惊人的威力，而且传说中的道术也被我在不经意中使出过？一天晚上，我偶然进入了一座在建的工地。随之而来发生的事，遇见的人，彻底颠覆了我对这个世界的认知。五千年的华夏文明，究竟隐藏了多少不为人知的东西？传说中的‘仙人’是否真的存在？神秘的她告诉我：这一切都在,但却不是你理解的样子。她还说：北斗有七星，但道家记载却有九星。如果有一天，你能看到九星……