实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法

女性是一个充满智慧的机体，有其特殊的运转规律。护肤、美容、自愈系统、经络、血气、内分泌、私密处等和女性的生活息息相关。常见病的防治和关键时期的养护更是关系到女性健康和家庭幸福的重中之重。观念决定生活，要改变等待和依赖的健康观念，用积极、正确的生活理念关爱自己的身体，这是新时代女性呵护自己的新选择。幸福的生活需要自己用心营造。那么就让此书陪伴你找到健康的方法和打造魅力的途径，获得内心的幸福与精神的自由，不管遭遇什么，一切的答案都将自然呈现。

传统的中医养生则是根据生命的发展规律。达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来，中医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些中医箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做，经过无数人的试验，可谓是中医的结晶，只要我们照着做做，那么，就能达到保健养生的目的。 本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、病因、精气、藏象和治疗等方面具有代表性的中医语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者运用中医养生的良师益友。

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸 按摩 拔罐 刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

疾病来袭是养还是治？只要你顺应自然规律；上养神智，中养形态，下养四肢筋骨；保持一种平和自然的心态与健康的生活习惯；多听听民间老理儿中的养生经，就能有所收获。本书还提供了一些常见疾病的自我检测与防治，具有很强的实用性。

人类的基本痛苦和烦恼就只有四个。马克思研究了“社会辩证法”，用来解决社会中人与人的冲突问题；恩格斯研究了“自然辩证法”，其目的是用来解决人与自然的冲突问题；佛陀等宗教家研究了“心灵辩证法”，用来解决人内心世界的心灵冲突问题；我这些年一直在研究“身心辩证法”，出了一系列图书（还有多本待出），其目的是用来解决人类的身心冲突问题。

1938年徐州会战一触即发，国民革命军第三集团军第56军军长廖光义下属特一营营长周天翼，率部奔赴抗日前线，遭到围剿。周天翼率部突出重围后，又被桂系当作“叛军”集体缴械，三百多号弟兄命悬一线。藤县保卫战，特一营打出彪悍军风。台儿庄一役，特一营驰援川军，与日军展开了激烈的巷战，最终在弹尽粮绝后上演了一场惊心动魄的血腥肉搏……特一营弟兄们在惨烈的战争中最风趣，也最重情。他们在民族危亡时刻义薄云天、赤胆忠肝，誓死抵御外辱；他们可以为兄弟两肋插刀、同仇敌忾，践行同生共死的誓言！

修灵者，以自身性情天赋激发灵子，集天地灵气为己用，收万物精华方可修。灵子凝种，灵种露根，灵根冒叶，灵叶长枝，灵枝开花，灵花结果，最后灵果熟落，化成最强的灵器。秦少羽，灵剑山庄一个小小的学从，却在命运的趋势下走上了修灵者的道路。从此一身傲骨，化作这世间最不屈的蛟龙。剑不在我手，而在我心！爱人与伙伴，我都要保护！若要动他们，就先毁灭我！千万不要留下我的一手一足，哪怕只剩一张嘴，我也会将你的骨肉狠狠嚼碎！纵然这天地喜怒无常，悲苦急涌，只要我还活着，便要碎这禁锢，破这苍穹！阴谋笼罩，身世浮现，看他如何执剑傲世，绝立巅峰！

【相遇篇】初次见面，她窘迫于被识破身份。尴尬的看着眼前的少年。少年，雍容华贵，容貌靓丽，凤眼笑吟吟。客人闹事，他出手相救，却是以假婚为由天天缠着她。古礼在即，他悉心呵护，却以手间的一丝嫣红吓跑了她。雅湖相约，他抚琴告白，她羞涩点头，最终醉倒在他的怀中。可是当她怀着孩子回到他的身边，她泪流满面。颤抖的伸出手，轻轻抚摸着他苍白的容颜。【二嫁篇】她愤怒的接过圣旨，怀着怨恨入主西宫。从此以后，她是一人之下，万人之上的皇贵妃。君王的一再容忍换不回她的一次的回眸。只因她爱的不是他。而他，却是害死他的元凶。孩子的出世，令她再次陷入危险。她狠下心，忍着泪看着那个狂傲的男人抱走她的孩子。【尾声】“娘，我真的没有嗲嗲？”男孩睁着亮亮的大眼睛，口齿不清的问着面前的美丽少妇。“没有。”少妇专注的绣着手里的小布鞋。男孩不死心，拽了拽少妇的裙角，小手一指：“他说他是我嗲嗲。”少妇转头，然后低头：“不认识。”秀眉一皱，针头刺到了手指。男孩心疼的拉过少妇的手指，含在嘴里：“嗯！小昭有娘就够了！”……********************************************请看：《宁不为妃：站在墙外等红杏》（一卷温情篇，需要读者耐心阅读）（二卷虐恋篇，预计在83章起卷）愿者请上钩！求被踩，求人气，求收藏！********************************************【读者可以加QQ：834032530注意备注一定要写】

一场爱的毒素漫延到皇宫，毒已非毒，情已非情......曾经的挚友，许诺过的誓言，却抵不过后宫中一步步杀人的暗箭。往日的缱绻，身世的牵绊，离开世外竹溪，咽下皇家的尊贵和悲哀。不知从何时起，她开始眷恋那一份深情，哪怕有万千人阻碍，哪怕是在波诡云谲的深宫，哪怕身不由己。过往的种种期许在此时早已鲜衣怒马地离他们，越来越远，直到遥不可及......

千山之中，龙虎相争。丛云之间，智贤竞谋。乱世开幕，受难出逃的年轻帝王，志存天下的败将遗子，威震海内的骁勇战将，运筹帷幄的王佐之才，无数英杰豪士竞相登场，这壮绝的舞台何人折冠？意江山，意美人，意名望，意富贵，谁能得意？又或是天妒英才，英雄枉命，香消玉殒。

少年李若梦意外得到仙器“黄泉图”，开启身世之迷，掌无上大道，修绝世仙法，从微末崛起，傲立于九天之上。

顶天立地，旷古绝伦。那一年繁花盛开，林东踏入崭新世界，一骑绝尘，成为一代医药王者。

2080年，，地球迎来了第249个免遭受外来侵略的和平之日，但是当一颗陨石的坠落在地球时，和平之日也即将结束，外星人疯狂的攻击地球，从陨石里放射出的八大能量：火，冰，水，雷，光，土，風，木，使八位有为青年得到了此能量，让他们拥有了召唤铠甲的能力。八位青年与SUN组织并肩作战，扫除了外星人在地球的势力，但在不久，一场星际大战即将开始.............

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曾经我拥有您，但是我忘了你的名字，哦，我爱你的家