中华营养百味：健康瘦身食谱

《美食天下（第2辑）：家常小炒精选128例》老百姓最爱吃的经典小炒，最经典、最地道的做法，不可不学的大厨炒菜秘诀，让小炒色香味形全面升级。有最好吃、最过瘾的味道，好学易做的人气热门小炒，美味佳肴10分钟轻松上桌。

《100种做法系列（第4辑）》包括《茶点的100种做法》、《甜品的100种做法》、《点心的100种做法》3册，分别介绍了100种适合家庭操作的精致美食，茶点以广式茶点为主，甜品有糖水、蔬果汁、豆浆、蛋糕等，点心分为中式点心和西式点心，款式新颖、类别丰富，助您在家即可享受各色美食。

小菜看似简单，其实大有学问！美味可口的小菜，即使只是一小碟。也能让人口水直流，挑动你我每一条渴望美食的神经！现在的小菜，不只是主菜上桌前的开胃菜而已，很多时候，更是非它不可、无它乏味的最佳主角！学好一手拿手小菜的好本领，不只居家料理能够变化如意，赢得赞赏，真的开起店来，这一盘盘独门绝活，更会是吸引客人的最佳帮手!

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

我国的烹饪文化历史悠久，博大精深，驰誉世界。历代名厨名师无一不是设计宴席和制作菜品的高手，为后世留下了许多独具风格、脍炙人口的菜肴、菜单。这些菜蕴含着中国的饮食文化、科技和艺术，是一笔弥足珍贵的文化遗产。随着我国国民经济的发展，人民生活水平的不断提高，国际、国内的交流日益频繁，人们对餐饮业的要求越来越高，一份好的菜单与宴席设计既可以作为餐饮企业与顾客交流的工具，宣传产品种类，塑造企业形象，吸引顾客消费，又可以作为餐饮企业的工作文件和员工工作指南，提高餐饮企业的竞争力，提高餐饮企业的经济效益，同时还是衡量厨师或餐饮管理者水平的重要标志。

曾经，青涩的记忆，只在那一片树下桐花，和沉默的雨珠，一起敲打岁月。曾经，那孤独的舞蹈，只在那一张灰色的照片上，和苍白的舞台，一起旋转着。梦境与现实碰撞，诠释出这一段唯美的青春爱情！

这里，素有“天下第一关”的美誉；这里，是东北与华北的咽喉要冲；这里，更是万里长城起点的第一道雄关。

孤儿的路途，人间的欺骗，在乱世自求生路。为报灭门之仇，走上不归路，等级的悬殊，人心的险恶，他是否能成功................

一场被掩盖在旅程之下的灾难，牵扯出远古时期人类的一场不光彩的胜利，这一场胜利，将世界一分为三。主角一行为了躲避这场灾难，来到了世界的尽头，却发现了自己的宿命竟是这么的令人绝望。

我们都拥有每天的晨光，向下的延伸，以及，向上的仰望。。。曾经或许对于我们的青春是美好幸福阳光，还记得曾经陪伴你走过这段青春岁月的那个人吗？？？她现在过得好不好，幸不幸福，快不快乐，身在何处，在做什么，你都还知道吗？我都知道。曾经那个不是因为你爸是谁，不是因为你家有车、有房在几环，而只是单纯的和你在一起的那个最懵懂的爱人，真的会被时间淡忘，但是你真的全都放下了吗？

本书是该系列的第三部，书中从司马相如出道混世写起，到霍光铲除“奸党”掌权止。刘彻登基以后，雄心勃勃，一扫之前汉朝积弱挨打局面，处心积虑地培育出汉朝一代铁军，对抗匈奴。卫青和霍去病横空出世，扫荡大漠，傲视群雄，威震天下。可惜，霍去病英年早逝，后宫巫蛊风波再起，卫子夫失宠，太子刘据地位岌岌可危，一场流血的权位争斗，不可避免的再次上演。

大破灭带来了天赐的能力，同样带来了上苍的愤怒，元的纪元开启，使徒、人类、新人类何人能成为新世界的主宰……

开新书《重生军嫂改造计划》了，大家有时间可以去看看，求推荐收藏~重生农家小萝莉，家长里短是非多。家穷势薄遭人欺？不怕！有爹有娘有大哥哩！一家齐心好温暖，看咱带着家人奔小康。夫君？咳咳，伦家还木有想好挑哪个呢……**********************************感谢《锦医夜行》作者未眠君做的封面！

仙凡有别。凡人百年红尘种种，爱恨情仇转眼成空化黄土。仙人长生路漫漫。血与骨铸就辉煌光耀诸天，谁人知？仙亦有泪故事起始于东阳大陆，青阳宗太上长老外出探秘途中，救下即将丧生蛇腹的小男孩。取名林凡。资质一般的林凡。与世无争。直至红颜陨落，深感修为才是王道的真理。执念崛起踏上绝颠，证道称帝创不朽传说。

莫名的图像在逐一映现，残破的石像上染点着斑斑血迹，巨大的战剑剑锋横空割裂虚空，在无限冰冷的宇宙中带起一大片绚丽血腥的亡灵之花，华丽的战铠布满裂痕，鲜红的血液侵满表面，显得狰狞……熟悉而又陌生，兴奋而又悲痛，楚辰的心在狂热的跳动。