防病不生病：健康长寿的养生智慧

本书介绍了咳喘病的基本常识、用药常识、常用药物、配餐常识、合理配餐、食疗食谱。涉及到临床、西药、中药、营养、食疗、厨技等内容，专业性强，知识面宽、信息量大，很有实用价值。本书在06版的基础上增加了新的内容，重新做了调整，深入到前沿，与时代同行，取之精华，使之更为适合读者的口味。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

本书内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。

在日常生活中，人们的饮食方式常常是怎么习惯怎么来，这些习惯虽然没有给身体带来明显的、严重的损害，但是，有一些不科学的食物搭配，直接影响了食物中营养素的消化吸收，降低了食物的营养价值；有一些食物搭配后其性相克，食用后会给人体带来健康隐患；有些食物对某些疾病的康复无利，有的甚至会加重病情。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

晨曦人类，行者为尊。噬能灵族，古之传承。黑魔四族，命系奎卡。异兽种群，数以亿计。……一个原本不属于这里的灵魂重生了。所有智者翘首期盼，无数强者阵前听令，他们尊重他、敬畏他、崇拜他。这个冷峻的少年带给他们希望，使他们强大，令他们更加了解这个宇宙。他是罗星，他是宇宙万族的进化导师。

曾经你总会保护我，你说你是姐姐应该保护弟弟，如今的弟弟已经成为国内一个知名组合的成员了，如今的弟弟已经比姐姐高上半头了，曾经会保护弟弟的姐姐，如今已经成为被弟弟保护的姐姐。他只是说弟弟大了也该保护姐姐了。十年之约待我归来。

来自黑暗深渊的少年，身具恶魔的血脉，为了让那朝阳照进永无止尽的黑暗深渊，他毅然置身于黑暗与毁灭的战争之中。从此开启铁血杀戮的魔帝征途……战恶魔，伐深渊，永葬岁月！情节虚构,请勿模仿

缘起车祸，不想一朝穿越，竟是侄女最喜欢看的网球王子，这到底是造化弄人，还是天意安排。不二周助：“龙马，既然爱了我就不回放手”手冢国光：“啊！不要大意的上吧”迹部景吾：“嗯哼，你不要想逃”幸村精市：“龙马，让我们好好爱你吧”......

大千世界，万道争锋，群英荟萃，天才云集。一个小家族的落魄少年，无意中得到一块七彩古碑，从此一路行去，一路彩虹，谈笑间天翻地覆，挥手间星辰变幻。任你千般术法，我自一剑破之，天地不灭，剑道永昌！

随着东方众神的身影淡出历史，随着众神荣光被时光掩埋，阿斯神族统领奥丁不甘蜗居一隅，贪婪的枯爪伸向东方。为了粉碎奥丁的图谋，隐居的轩辕族当代第一高手轩辕异手持失落的轩辕剑，踏上了西征奥丁的旅途……

金戈铁马，兵临城下。他率领千军万马势必踏平敌军都城，统一人界，为了人能真正的自己领导自己。仙界帝君怎能让他如愿，禁咒一出，便是封印千年。千年之后，人界六分，更难言大一统。仙界月神，为其倾心，不畏被帝君禁锢，毅然帮助他脱离封印。长戟依在，梦想未泯，今生，他誓要颠覆仙界秩序，统一人界。让每个人都知道：我命由我不由天！

亲爹愚笨，成日里只知道做皇帝梦。娘亲贪玩，养了一后院的侍郎爹爹。所以说，这“建国立业，保护国人”的重任，就交给我了？！那把我嫁给敌国的黑脸将军，又是要闹哪样？！

穿越来穿越去，落入美男窝！哈哈哈，原来老天这般爱她！谁知，碰见他！三千年的爱，情仙与魔之间，命中注定，与他相爱相杀，可是看着他与别的女人纠缠，哼，以为姐离不开你吗？想再追回姐，看你有没有那本事！情节虚构，切勿模仿

天下将乱，异象横生，鬼魅横行。方暖五岁离家出走，两天之内摔在了一坨大便上，同幼虎抢奶喝……她自己一直以为自己脸皮够厚，直到遇见那个人，不就是打了一架吗，至于吗？“女人，不要太惹火……”“有病。”方暖翻着白眼将之拍飞。“很好，女人，你成功引起我的注意了！”又粘上来了，继续拍飞。男子委屈的看着属下，“你不是说这样能够吸引她吗？”“额……”黑衣男子顿了许久，看着他妖孽的容颜扭头违心的说道，“可能你不够帅吧……”“是吗？”男子无语望天，“我觉得她不是看脸的人！”握拳。“我是哦……”方暖漂移过来打算给他一个会心一击。男子眼神坚定，握拳，“我觉得你不是那样的人。”方暖无语……