老年人应该这样养生：医学专家给老年人的养生良方

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

本书汇聚了中医古今美容常用方和有效方，以证列方，辨证论治为主线，深入浅出地介绍了数种美容方剂，并详细介绍了如何通过中医手段进行美肤、秀发、增白、防衰及治疗各种有损容颜的疾病，同时融合了时下多种流行性广、行之有效的中医美容方法。

本书共八个部分，包括概述、药物的基本知识、小儿用药与消化的基本知识、小儿生长与发育知识、药物与营养的相互作用、营养与药物的相互作用、疾病与营养的关系、营养与疾病的关系。

本书为以问答形式编写，选取医疗过程中冠心病病人及其家属经常提出的问题，以通俗易懂的语言解释冠心病的相关知识。

害人之心不可有，防人之心不可无。特别是在现代社会，随着市场经济的不断发展，通讯工具日趋发达，人与人之间的联系更加紧密，这就需要我们袒露心胸，不断地接纳别人，而我们又没有刀枪不入的金刚之躯，那么面对变幻莫测的世界，“小人”并没有特别的样子，脸上也没写上“小人”二字，有些小人甚至还长得帅又漂亮，有口才也有内才，一副“大将之才”的样子，根本让你想象不到。这时我们只有擦亮自己的双眼，炼就一双火眼金睛，学会看透人心，只有如此，我们才会在这个纷繁复杂的生活中免受无辜的伤害！“小人”难辨，“小人”难防。在利来利往的生活中，如何识别“小人”？如何防备“小人”？就是我们在这本书中想要告诉大家的。

男人与男人之间靠钞票，国家与国家之间靠大炮，他的目标是：要让全世界都臣服在他脚下，要让世界的格局因他而改变。

在平凡的生活里，曾经以为天长地久的爱情，当现实与理想背道而驰的时候，有多少人还记得最初的约定，是社会太现实？是人情太冷漠？还是我们太脆弱？

一介乡村小农民，偶得法宝，一路逆袭。从此种田养鱼，看病制药，无所不能。村花，美女，明星，豪车，别墅，人生巅峰都纷至沓来。

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本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本书剖析各种环境背景下的心理现象，揭示背后的原因和根源，阐明在社交、生活、爱情、商务等方面需要具备的“读心术”，内容包括：“学点读心术，瞬间读懂人心”等。

本书主要收录了2013年的短篇小说，平均篇幅在万言左右的小说会被划归短篇小说。短篇小说在现代甚为流行。所有小说基础，其发展初期并无长短之分，随时代而区分。今短篇小说多要求文笔洗练，且受西洋三一定律一时一地一物观念影响，使其更生动详实但也限制其发展。

幕晚的大明，腐朽与繁华并蒂，一边是贪官肆意，祸乱丛生，一边是烟波花船，红颜轻吟。大厦将倾，楼船覆没，偌大的山河即将拱手他人。而冯云，一个骗过鬼差，偷偷溜进大明王朝的小人物，看他如何在醉生梦死的糜烂中开出一朵盛世之花，重现大明的风华！我，是帝王之师！是大明之师！