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快节奏的工作、生活的重担以及情感的困扰，都给现代人带来了较大的压力，让人身心疲惫、情绪低落，处于一种亚健康的状态。
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第9章 安抚压力：别让压力向你发飙(2)(2020-02-15 18:49:15)
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