不生病的生活习惯（全集）

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

《黄帝内经》简称《内经》，原为189，其中9卷名为《素问》，汉晋时被称为《九卷》或《针经》，唐以后被称为《灵枢》。 该书非一人一时之作，是集众人智慧编写而成的，主要部分形成于战国时期。该书注重整体和谐的观念，既强调人体本身是一个整体，又强调人与自然之间的密切关系，并运用阴阳五行学说解释生理、病理现象，指导诊断与治疗。书中强调了人体在正常情况下的阴阳平衡，强调精神与社会因素对人体和疾病的影响，反对迷信鬼神。

《吃好比好吃更重要2：于康谈怎么吃最健康》由于康编著。黑木耳吃新鲜的更好？南瓜是降血糖急先锋？吃茄子真的能减肥吗？未经处理的菠萝能不能直接食用？每天早晨一杯淡盐水，真的能去火排毒又美容？……作为北京协和医院营养科的主任医生，于康教授在临床营养的实践中，深切体会到人们对合理营养的迫切需求以及在林林总总的宣传前产生的困惑和误区。在书中，于教授用通俗易懂的方式详述了果蔬、主食、禽蛋肉、饮品等常见食物的确定功效和正确食用方法，悉心传授营养知识，厘清了关于食物似是而非、模糊不清的认识，帮助大众掌握吃的智慧，树立合理营养、平衡膳食的科学饮食观念，通过饮食调养预防疾病、保持身体健康，并缓解疾病所带来的痛苦。

本书讲述女人在各个特殊生理时期的特殊护理的方法与养护，以及日常生活当中的保养和护理方法。

本书系统地介绍了有关便秘的中西医诊疗和日常养生常识，包括便秘的诊疗常识、中医分型辨治、多种治疗方法、食疗药膳、保健常识等，内容系统全面，方法简单实用，语言通俗易懂。

刚满百年的火狐狸宣离见到的外族人就是蛇仙丹曜，他们本应该是一面之缘点头之交，可是谁会想到一句无心之言会让宣离和丹曜纠缠不休。——你给我一诺，我缠你一生，不算过分吧……

顽皮的皮皮猴上山拜猩猩迪克学了拳术，自恃会几招拳脚功夫，总是欺负人。他挑战大象、欺负小兔子、拳打乌龟、PK穿山甲等，当然吃了不少亏，后来成了斗眼镜蛇的英雄。书中介绍了一些医学小常识和简单的治疗方法。

濒临破产的小农民偶得逗逼商业系统，为了挽救爷爷的养殖场，为了饲养牛逼的神仙，为了收获丰满娇艳的女...爱情！叶三包舍得一身剐义无反顾的杀入美艳系统的怀抱。饲野兽，制佳肴，我是顶级美食供应商，扩农庄，办工厂，生态化农业致富家乡。斗奸商，干贪官，巅峰权贵照样干你娘，养八戒，遛啸天，嫦娥妹妹给我暖暖床。青山顶，海风吹不尽叶三炮的怒火，回头看了眼那些人间绝色，冰山总裁，热辣明星，文艺教授，清纯校花....三包叹了一口气呜咽道：你们到底看上我哪一点了？我改还不行吗？

一个鲜为人知的海岛，一家名叫八月的咖啡厅。当不羁的警察遇上“盲人”的她，又会是怎样的火花？深海浮尸，楼阁失声，种种纠缠，声声嗟叹。泪水背后的挣扎，真情乍现的温情。你以为你看到的就是善恶？你以为你追寻的就是真相？做了错事，总是要还的。你是我的红药水，他只是杯黑咖啡。你会问我累不累，他却让我不能睡。

新的媒体传播形式正在崛起，信息环境正在由单一的权威发布向“众声喧哗”的舆论场转变，企业面对的舆论环境正变得越来越不可控。企业如何避免被汹涌的舆论“灼伤”？又如何利用自发的口碑传播来提升自己的品牌？

他是九天之上神界天帝的小儿子，多情恣意，潇洒放纵，她是战神之女，五界内数一数二的美人，为情所困，自毁修为化身成狐。两千年后，她投胎成了妖界的杀手，冷若霜雪，步步为营，他却摇身一变成了一代邪神，魔界君主，断情绝爱，阴谋算计。她的命运如风中残烛，被他任意操纵。她忘记了前世的一切，却苦苦追寻梦中那一片桃林、那一架古琴、那一缕孤影。他将一切铭记于心，却将对她的情忘得一干二净。棋在他手，局在他手，他算情算爱算天下。九重天上，他坐拥五界，怀抱冥界公主，她代表妖界送去贺礼，她问，你爱我吗？他答，你是棋子，爱上你，就会满盘皆输。

当落魄失意的时候，主人公作为一个愤怒蚁族的自白。

军事是一个国家和民族强大和稳定的象征，在国家生活中具有举足轻重的作用。国家兴亡，匹夫有责，全面而系统地掌握军事知识，是我们每一个人光荣的责任和义务，也是我们进行国防教育的主要内容。

夜半房东敲开了我的门，带来一个美女借宿，看她清纯可人，我决定收留她，没想到半夜，我发现她是……我叫卓羽，是个倒霉的记者，无意中牵扯出的凶杀案，让我陷入一系列诡异事件。她被自己杀死，她玩游戏变成魇物，他是住在墙里三十年的活死人，他只活在太平间，他死了，就在你身后！

恨到骨髓有多恨？当晚，他以莫须有的罪名逼她在他挚爱女子的墓前吞含剧毒的“相思豆”，要她血债血偿，母亲含冤之死成谜，她的调查他却层层介入阻止。他杀她在乎之人，只为看她如身在炼狱。