糖尿病食疗菜谱

本书详解了22种五谷杂粮的性味、营养功效、营养成分、安全食用、食物宜忌、烹调方法以及养生保健作用。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

通过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健，我们完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且，这种方法最有利的地方，就在于你不需要拥有多么高深的中医理论，只需知道经络和穴位的具体位置，并且施加相应的刺激，就可以很快摆脱恼人的病痛。此外，通过对穴道经络的刺激，除了治病之外，更可以强身健体。这可是吃药打针所不能企及的“附加值”哦！如果你对于寻找穴位这样的事情毫无自信，没关系，这正是本书存在的意义，我们会在书中很详细的告诉你应该知道的所有讯息。还等什么？这么一个经济安全又舒适的治病健体方法在等着你，快快行动起来吧！

本书系统介绍了各类养老形式的优缺点、基本知识、概念，本书共12章，第一章老有所养、第二章居家养老、第三章社区养老、第四章机构养老方式、第六章安全保险管理、第七章饮食起居管理、第八章文化生活管理、第九章护理服务管理、第十章医疗保健管理、第十一章咨询关怀管理、第十二章家庭联络管理。

就这样，倾我所有过一生从来没想过有一天会和咖啡馆有怎样的联系，没想过自己会开家咖啡小店，没想过因为工作又接触到这么多全国各地的咖啡店主，没想过自己做起了咖啡馆文艺分享联盟、在各地咖啡馆里办艺术展、排演原创近景话剧，更没想过会写本关于“咖啡馆”的书。

如果老天能够实现你一个愿望，你想要得到什么？是获取各项技巧、惊人的身体素质、幻想中的能力用以强化自身？还是希望彩票中奖、股票涨停、公司蒸蒸日上成为一名金融巨鳄？亦或是获得先知先觉的能力，抄文抄歌抄剧本制霸娱乐圈？面对诸多选择，张昊没有苦恼，因为他愿望的个数是——无限！张昊语：“世上没有什么事情是一个愿望解决不了的，如果有，那就两个。”

鄢雨，叱咤舞坛的全能天才，在去参加好友的婚礼时，路遇神秘男子，是她穿越到小说中。冷清的妓院里，差点被老鸨带去接客，她带着一部小说，这里便是小说中提到的清宇国。她将这座青楼捧红，每月月圆之夜在这里起舞，为王公贵族占卜出名。就在她打算就这样潦草度过一生时，那个害她穿越的银发男子出现在了她面前，他竟然就是名震四国的傻子太子，叶南卿。腹黑王爷，温文公子，花花大少，一个又一个美男来袭，她无语，流言四起“圣女临世，得此女者得天下”

都说韩幸这个男人像狼。可是只有她最清楚，夜晚的他，才真的是一头不知餍足的狼。某夜，她率先将他扑倒，咬牙切齿地道：“我倒要看看，你丫的究竟还有多少招数？”男人勾唇一笑，颠倒众生，在她意乱情迷的刹那，反身将她扑倒。“圣人曰九九归一，所以，我自创了这套九九八十一式阴阳术。”“……”“老婆，长夜漫漫，我们慢慢切磋。”他说，亲爱的，既然这辈子只能是你，那么，余生请多指教。

剧情简介:曾经他和她有了约定。如今，她回来了，却忘记了他。他发誓一定会让她找回记忆。可是，一到快想起的时候，似乎有一股力量不允许她恢复记忆。他们，会在一起吗？还是从此就成了陌生人？到底那个“他”是谁？？？？？

古武天才秦轩被害，重生到异世废材身上！虽然无法修炼斗气魔法，但却是修炼前世古武武技的极品体质，于是他开始了惊天逆袭！辱他的人，杀。陷害他的人，杀。族内不服者，杀！满手血腥，满身杀伐之气，让人触目心惊！杀神级高手，夺天下大位，当他功成名就再回家乡之时，又将遇到怎样的危机？阴谋才刚刚开始……

父母被鬼子杀害，陈徵远发誓报仇。偶然吞服混沌珠，他踏上修真路，战斗与修真两不误，...

本书描写了物质的种类、特征，研究了各类物质与能源及自然界物质形态，介绍了物质的固态、液态、气态和物质的物理和化学属性等。

皇后的成长之路，帝国的崛起之路，一个自在逍遥的爱情故事。

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