于挽清

萧晨第一次从山村来到大都市，看到了与不一样的世界观。从小少见的美女，都市里美女如云，美腿如林。当进入学校，然后……

天生废材，遭遇龙神附体。继承了神龙的意念和能力，生鳞幻爪、御水龙息、行云降雨，肉身无敌。在这个人人都想屠龙的时代，李牧羊一直生活的很有压力。

本书介绍了野战军士兵的身体衡量标准及锻炼的内容和方法。包括体能锻炼的组成、体能锻炼的3个阶段；关于心肺锻炼的项目和具体方法、肌肉锻炼的项目和具体方法、力量锻炼的项目和具体方法、柔韧性锻炼的项目和具体方法、平衡能力的项目和具体方法；最后介绍了各国特种部队的一些特种训练内容与方法。

因为一个人，爱上一座城。甄羽误打误撞地考上了香港的大学。在这个陌生的城市，甄羽遇上了佟文彦，她的大学教授兼老板，经历了大学生活的青春丶奋斗丶挫折和成长。其实香港这个城市好像和其他地方也没什麽不同，就是有高楼大厦，名店豪车，和24小时营业的便利商店，如果真要说这个地方对甄羽有什麽特别，那应该是她和佟老师之间的那些点滴，在这座城市里。

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设计他，剥光他的衣服，骂他是镴枪头，不让她腰酸腿软，他就不是靳少。再次遇见，听她跟人嘲笑戏弄他，还跟他装不熟。他靳少岂是让她戏弄的。“下了床你就不认人，想白睡我？”人前是他木讷不懂风情的小老婆，人后是招蜂引蝶的妖精？他堂堂靳少怎么能被小姑娘玩弄鼓掌中，要她知道，他太子帮的人可不是好惹的。

(1v1，男女主身心干净，强强联手）他们的废柴摄政王，自从被未婚妻抛弃，便性情大变，一改温柔的性子，变得邪魅冷酷，不近人情，还一跃成为炙火国高手，进军朝廷，在短短数月中成为朝廷重臣，变成夺嫡热门人物。不仅如此，还位居京城闺阁女子最想嫁的男人首榜，而曾经的未婚妻更是悔不当初！就在这位以一箫一狐一红裳为代名词的摄政王大人受女子青睐，男子嫉恨的时候，她却在自家府内被狐狸夜夜爬床！月黑风高夜，她凤眸轻瞪“死狐狸给我滚！”他覆上她的唇“好的娘子，为夫一定在床上好好的‘滚’~”“......”

本书通过丰富、经典、精彩的案例，讲述了一种有效的执行和落实模式，给员工提供了一条通往实效的道路：首先从理念上认识执行到位、落实出实效，树立以到位和实效为标准的行动意识，然后从不折不扣地承担责任开始，通过有效沟通、完美复命、跟踪流程确保在执行过程中有效执行和落实。

那些一起走过的时光，那些疼痛的回忆，爱情的困扰，初三的生涯，一点一滴残留在心里的角落，一切都成为了过去，伤口依然会疼。。。。。

神器约柜内有放置在石板上出自上帝之手的《十诫》。一旦拥有，惩戒必将来临。在耶稣生前的六世纪，约柜神秘失踪了……我不愿生生世世不老不死，只愿与你，不论生死。