第4章 腰椎间盘突出症是一种什么病

《中医望诊一学就会》通过整体望诊、头面望诊、手足望诊等几方面，详细阐述了人体表面征象与内脏病变之间的联系。如面色发黄是脾虚湿蕴的表现，舌苔发白常为寒证，指甲淡白多属气血亏虚，足弓变形提示脊柱损伤等。掌握了书中的方法，就可以做到疾病的早预防、早发现、早治疗。

本丛书通过精心的策划、合理的编排，分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材（附有营养健康的食疗菜例），为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案，增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视，从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

女人都爱漂亮，但现代女性都被肥胖与减肥困扰着。目前我国肥胖者已远远超过1亿名，超重者高达2亿名。专家预测，未来十年中国肥胖人群将会超过2亿，其中妇女肥胖的百分率已超过30％。

我们的生活中的每一个小的细节，都和我们生活习惯息息相关，有些人习惯于早晨刷牙，有些人早晚都刷牙，但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好，还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体，在无形中积累了这样或那样的疾病。其实，“一个人的后半辈子是由习惯的组成的，而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要，好习惯可以使你长寿，好习惯可以伴你健康一生。

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

心怀异数的母亲，无辜牵连的父亲，姐妹年幼分离。原本齐心的亲情、友情、爱情，在经历战争、宫变、猜忌后愈发弥足珍贵。而九死一生的命运暗流又将她们逼上绝路。姐姐挥泪斩情丝，妹妹舍身保大局……

天天有穿越，今天到我家。可穿越到的这个地方怎么与众不同到让人心里没底呢。在这个朝不保夕的虚拟世界中，平凡主角的前路究竟在何方……这是一个平常的网游，主角不会躲起来自己玩RPG游戏，或单挑BOSS这是一个平庸的主角，有主角光环却没有任何突出超常的能力这是一个平淡的故事，主角的运气略好，却不会突然捡到神器，挥挥手灭掉百万玩家这是一个平凡的新人，文笔普通却尽力的让读者珍视平凡，体会温馨而创作的一本小说……

——妞妞，你问问你自己的心，你对我的关心难道都是假的吗？——正因为不是假的，所以我才疑惑。我对你的关心到底是出于你这个人，还是凤凰天功，我不想有一天我遇到别人或你遇到别人的时候又有心动的感觉。

若为凡，当为人中之雄！若为仙，当宰执众仙生死！·········星河历六九九五年，一名少年扛着九齿钉耙，投身到了璀璨的修行界·····

兰斯位面，一个充满着神话传说、战火纷争的高武世界！某日天降奇缘，使现代都市青年偶然间获得了往返兰斯位面的神奇能力，从此展开一场波澜壮阔的人生……

当明星遇到特工，当暖男遇到冰山美人受到感情挫折的冰月，该怎样对待如此宠爱他的小凯，是接受还是离开，他又怎该面对恋她多年的夏殇，当真相解开的那一刻，他有该如何抉择

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

太阳之神与太阴之神双双成神，怎奈太阳之神成神之时遭罪恶之神暗算丧失神识进入轮回，太阴之神想念太阳之神自毁仙身投入轮回欲下一世再与君重逢共续一世之缘。命运弄人看神仙怎样掀起一段传奇的都市之旅。。。

文文原名：《皇上，调戏的就是你！》有没有搞错？！在我一线天后的演唱会上居然会闹地震！怎么醒来是在一个老鸨的床上？！！伤疤？！毁容？！当妓院里的四等丫鬟？去你娘的老鸨！我可是娱乐天后，要当也得当花魁！史上第一个不露脸，第一天就入账两万两的花魁，史上第一家高级定制时装店的老板，正当我活得风生水起的时候，居然冒出来个皇上说要带我进宫？进宫就进宫，没想到你这个皇帝，居然是个大色鬼，就欺负我不会武功！翘课、翘工、翘记者，本天后我什么都翘过~！死鬼霸道皇上，敢惹我？看我不翘翻你的皇宫！广告时间：花魁中神秘瞎子太后的传奇大作《七世轮回：寻爱天涯》http：//novel.hongxiu.com/a/131639/转型都市新作，唯美言情《你是我的幸福吗》http：//novel.hongxiu.com/a/241537/希望大家喜欢~~~

我们每个人出生的故乡，都会有一些传说，这些传说神秘诡异，更重要的，有些还很真实，我的故乡就有些真人真事的诡异传说，这些传说都曾确确实实的发生过。现在我把他们整理出来，说给你们听听，你准备好了吗？