□原料 黄芪10克，大枣10枚，粳米200克。
□调料 红糖1大匙。
□做法
①把黄芪润透切片；大枣洗净、去核；粳米淘洗干净。
②将粳米、北芪、大枣同放电饭煲内，加入清水适量，如常规煲粥即成。
③食法：每日早、晚各食粥50克。
食用心得
长春市朝阳区南湖新村关天晓
香甜可口的这道粥具有健胃消食作用，有助于慢性胃炎的治疗。
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