第1章 前言

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

按摩是我国中医的瑰宝，具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用。它既能治病，又能防病；既可单独运用，又可与其他疗法并用。随着社会物质文化生活水平的提高和人们保健意识的不断增强，人们渴望一种有益于身心健康的“绿色”疗法，因此，古老的按摩方法日益受到重视，并以其诸多优势成为人们治病与保健的重要手段。本书阐述了按摩区域和穴位的基础知识，针对困扰现代人的亚健康问题，分别介绍了头部穴位、手部穴位、足部穴位、老年人穴位以及小儿穴位指压治疗的方法。本书语言浅显易懂方便广大读者阅读与应用。

四月份的一天，几位朋友在一起海侃神聊，几乎同时为我们民族古老文化中精深奥妙的养生修命意识而激动。道家在充满浪漫色彩的仙术中获得长生不老的丹药，佛家在雷鸣般的静默中克服了生生死死的轮回，儒家在鞠躬尽瘁的奉献中求得永恒的归宿，岐黄家则在大自然的百草之中妹到却病延年的至灵之物。明朝奇人高濂，将古代这些养生的妙法、修命的秘术，囊括在他的奇著《遵生八笺》之中，给我们留下了一笔博大精邃、意味无穷、取之不尽、用之不竭的文化财富。一阵冲动激励着我们，要把这笔财富挖掘整理出来，于是《命典——白话遵生八笺》这个选题便产生了。

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

他，一个从小被遗弃的孤儿，受尽苦难与冷落，唯有一块玉佩，证明着他的身世；他，一个独来独往的仙帝，在成就仙帝之时，却遭最信任的兄弟的背叛。前世，今生，两个灵魂融合之后，出现的，会是什么？仙又如何，神又如何？天若阻我，我变战天；神若挡我，我便屠神。风流一世，潇洒万年，站宇宙之巅，天下万物皆为蝼蚁！

在得到这一切之前，我一直都在失去。现在我不想再逃避了。我一定可以的。就算世界跟我说放弃。

一个被认为是孤儿的少年，原来是高氏集团的未来掌门人，高氏独子。然而，他还有另一个更为显赫的身份，为人所不知。血脉相承，现在已不复祖先曾经的辉煌。他能否重振威名，雄霸天下？！

斗气大陆的斗气巅峰，一份回忆录，万年前的布局，一句海枯石烂的承诺......

发错了。请看《孟德斯夫》世界是少数者的，美女也是少数者的，我就是少数者。

她，出自名校，本想干遵循年少心愿干一番大事业，然而却阴差阳错的当了一名高中老师，当老师也就罢了，偏偏是还是那位富家少爷妹妹的班主任，他，外人口中的深情王子，皮好多金却唯独专情于一人，引得城中无数女子，为他黯然伤神……她跟他的相遇是一场风月史，够刺激倒也够缠绵，灯火奢靡的酒吧内，男人富有磁性的声音缓缓拉开，“答应我，我就救你。”“原来堂堂裴家二少爷也会干趁火打劫这样有损身份的事。”男人挑起她的下巴，笑得肆意，“总有一天你会知道，我不只会趁火打劫。”是的，他说得没错，不过当她真正体会到的时候已经很迟了，这个男人不仅会趁火打劫，还会摄人心魄，更会把不管不顾玩的如火如荼。……某年某月某日，同一间酒吧，再次上演了一场你追我赶的狗血戏码，“我记得我们已经和平解约了。”她靠在冰冷的墙壁上，毫无惧色地抬起头跟他对视。“解约？”男人拇指抵在她的嘴唇上，来回磨搓，“没关系，我可以重新续约。”“不好意思，我不需要了。”“那如果我需要呢？”她说你太贪心了，他却说，我的贪心，今生只对你一人而已！慈善家也是需要回报的，更何况他呢。

有鬼？得抓！报酬呢，因人而定，富商呢，就拿出天价数字来换，穷人呢，没钱也给抓，女人呢，以身相许的话，可以考虑考虑。

五年前，当我在离婚协议书上签字的时候，我以为我和他的缘分已尽，所以即便是知道自己怀孕，也从未想过要复婚。五年后，他找上门来，告诉我他余情未了，呵呵……他当我是纸巾，想用就用想丢就丢？他以为离了婚的妇女就成了二手货配不上良人？笑话，我就让你看看，什么叫做二手货也是好货，离婚妇女也有春天。

学术修炼，修的是学之术，炼的是厚脸皮

曾经彷徨过，也单纯过。记忆里那几张盈盈的笑脸，勾勒成了某种不会褪色的青春。有人说过，数年漫长的风雪，只为等一个人的春暖花开。可时间太快，总是来不及让人彷徨等待。有些路有些人有些事，一旦错过就不再。幸好，流年里最最澄澈的那抹浅笑，在蝴蝶飞过的时光里，一如最初那般模样。