1.头面部常用穴位
（1）百会
取穴：正坐，在头顶正中，前发际上5寸或两耳尖连线与头顶正中线的交点处取穴。
主治：头痛，眩晕，昏厥，脱肛，子宫脱垂。
按摩方法：按、揉、推。
（2）印堂
取穴：仰靠或仰卧，两眉内侧端之间取穴。
主治：头痛，神经衰弱，眩晕，小儿惊风，鼻炎。
按摩方法：抹、按、揉、推。
（3）攒竹
取穴：仰靠或仰卧，两眉内侧端，当内眦角直上方取穴。
主治：头痛，三叉神经痛，面瘫，近视，青光眼，结膜炎。
按摩方法：推、按、揉。
（4）承泣
取穴：正坐或仰卧，正视，于瞳孔直下方，当眶下缘与眼球之间取穴。
主治：近视，远视，结膜炎，青光眼，视神经萎缩。
按摩方法：按、揉、推。
（5）四白
取穴：正坐或仰卧，承泣穴直下3分，当眶下孔凹陷处取穴。
主治：面瘫，三叉神经痛，近视，鼻炎。
按摩方法：按、揉、推。
（6）地仓
取穴：正坐或仰卧，承泣穴直下，在口角旁约一横指处取穴。
主治：面瘫，小儿流涎，三叉神经痛。
按摩方法：推、按、揉。
（7）睛明
取穴：仰卧闭目，眼内眦的上方0.1寸处取穴。
主治：各种眼病。
按摩方法：推、按。
（8）迎香
取穴：仰靠或仰卧，鼻翼外缘中点与鼻唇沟之间取穴。
主治：慢性鼻炎，鼻窦炎，面瘫，三叉神经痛，胆道蛔虫症。
按摩方法：捏、按、揉、推。
（9）水沟（人中）
取穴：正坐或仰卧，在鼻下人中沟上1/3与下2/3交界处取穴。
主治：休克，中暑，呼吸衰竭，精神病，落枕。
按摩方法：掐。
（10）瞳子髎
取穴：正坐或仰卧，在眼外眦上0.5寸，眼眶骨外缘凹陷处取穴。
主治：近视，偏头痛，结膜炎。
按摩方法：按、揉。
（11）太阳
取穴：正坐或仰卧，眉梢与外眦连线中点，向后约1寸的凹陷处取穴。
主治：头痛，头晕，急性结膜炎，牙痛，面瘫，视神经萎缩。
按摩方法：按、揉、抹、推。
（12）听宫
取穴：正坐或侧卧，耳屏中点与下颌关节之间，张口凹陷处取穴。
主治：耳聋，耳鸣，中耳炎。
按摩方法：按、揉。
（13）下关
取穴：侧头或正头，耳屏前约一横指，颧骨弓与下颌切迹形成的凹陷处，闭嘴取穴。
主治：牙痛，下颌关节炎，三叉神经痛，耳聋。
按摩方法：推、按、揉。
（14）翳风
取穴：正坐，耳垂后，下颌角与乳突之间取穴。
主治：耳聋，耳鸣，中耳炎，腮腺炎，面瘫。
按摩方法：按、揉。
（15）颊车
取穴：正坐或仰卧，下颌角前上方约一横指，当咬紧牙齿时咬肌隆起高点处取穴。
主治：牙痛，三叉神经痛，腮腺炎，面瘫。
按摩方法：推、按、揉。
2.项部常用穴位
（1）风池
取穴：正坐或俯卧，枕骨粗隆直下凹陷处与胸锁乳突肌之间，斜方肌和胸锁乳突肌上端之间取穴。
主治：感冒，头痛，失眠，眩晕，高血压，鼻炎，耳鸣，耳聋，脑部疾患等。
按摩方法：按、揉。
（2）哑门
取穴：正坐低头，项后正中，第一、二颈椎之间，后发际上5分凹陷处中取穴。
主治：癫痫，癔病，中风后遗症，脑震荡后遗症，慢性咽炎，聋哑，呕吐。
按摩方法：按、揉。
（3）天柱
取穴：正坐低头，哑门穴旁开1.3寸，斜方肌外缘取穴。
主治：后头痛，落枕，项肌痛，慢性咽炎，喉炎。
按摩方法：推、按、拿。
3.耳穴按摩法
（1）耳廓表面的解剖
为了便于更好地掌握耳针穴位的部位，必须熟悉耳廓的解剖名称，如图1-3所示。
耳轮：耳廓最外缘的卷曲部分，其深入至耳腔内的横行突起部分叫“耳轮脚”，耳轮后上方稍突起处叫“耳轮结节”，耳轮与耳垂的交界处叫“耳轮尾”。
对耳轮：在耳轮的内侧，与耳轮相对的隆起部，又叫对耳轮体，其上方有两分叉，其上分叉的一支叫“对耳轮上脚”，而下分叉的一支叫“对耳轮下脚”。
三角窝：对耳轮上脚和下脚之间的三角形凹窝。
耳舟：耳轮与对耳轮之间的凹沟，又称舟状窝。
耳屏：指耳廓前面瓣状突起部，又叫耳珠。
屏上切迹：耳屏上缘与耳轮脚之间的凹陷。
对耳屏：对耳轮下方与耳屏相对的隆起部。
屏间切迹：耳屏与对耳轮之间的凹陷。
屏轮切迹：对耳屏与对耳轮之间稍凹陷处。
耳垂：耳廓最下部，无软骨的皮垂。
耳甲艇：耳轮脚以上的耳腔部分。
耳甲腔：耳轮脚以下的耳腔部分。
外耳道开口：在耳甲腔内的孔穹。
（2）耳穴的分布规律
耳穴在耳廓的分布有一定的规律，一般来说，耳廓很象一个倒置的胎儿，头部朝下，臀部朝上，其分布规律是：与头面部相应的穴位在耳垂或耳垂邻近；与上肢相应的穴位在耳舟；与躯干和下肢相应的穴位在对耳轮和对耳轮上、下脚；与内脏相应的穴位多集中在耳甲艇和耳甲腔；消化道在耳轮脚周围环形排列。其分布情况如图1-4：
（3）如何选择耳针的针具
既名为耳针，当然针是必不可少的，当前医学上常用的有毫针、耳毫针、揿针、颗粒式皮内针、环疗皮内针、三棱针六种。但这些都不是此章所要介绍的。确切地说，我们所谓的耳针，应叫做耳穴压迫法。它是用手指、绿豆、人丹、油菜籽、高梁米、小麦粒、王不留行籽等物，对耳穴进行持续压迫刺激，以此来治疗疾病的方法。因其简单易学，操作简便，针具又随处可觅，因此特别适用于家庭应用。
（4）耳针的操作方法及适应症
①按摩法：当您在旅途中、野外或缺乏治疗设备时，对于一些急性病症，可应用按摩法进行应急处理，特别适用于胃痛、腿痛、肋间神经痛、关节扭伤、趾关节扭伤、骨折、打呃不止等症，其操作方法是在耳廓上找到穴位后，用指甲按摩穴位，直到疼痛缓解或消失。
②物压法：即用绿豆、王不留行籽、人丹、油菜籽等物压迫耳穴治疗疾病的方法，可广泛应用于内、外、妇、儿等各科疾病，其操作方法是：
根据病变部位找准穴位。
将绿豆等物置于0.6×0.6厘米见方胶布上，将绿豆对准选定的穴位固定，嘱病人每天按压绿豆2～3次，每次2～3分钟，5～7天后除掉，按压对侧耳穴。
参照全国针灸学会耳穴名称方案，对下列部分耳穴命名作了调正（括号内系原名）：耳中（膈）；上屏尖（屏尖）；下屏尖（肾上腺）；缘中（脑点）；脑（皮质下）；颞（太阳）；屏间（内分泌）；下脚端（交感）。
（5）耳针常用穴位
1）耳舟部穴位
①指
部位：在耳轮结节上方，耳舟的顶部。
主治：手指麻木疼痛等。
②腕
部位：在耳轮结节突起处的耳舟部。
主治：腕部扭伤、肿痛等。
③肘
部位：在腕与肩穴之间。
主治：肘痹等。
④肩关节
部位：在肩与屏轮切迹连线之间。
主治：肩关节炎。
⑤锁骨
部位：在屏轮切迹水平线的耳舟部。
主治：相应部位疼痛，肩周炎。
2）对耳轮上脚外上角穴位
①趾
部位：在对耳轮上脚的外上脚。
主治：足趾麻木、疼痛。
②踝
部位：在对耳轮上脚的内上脚。
主治：踝关节炎，踝扭伤等。
③膝
部位：在对耳轮上脚的起始部，与对耳轮下脚上缘同水平处。
主治：膝关节炎。
3）对耳轮下脚部穴位
①臀
部位：在对耳轮下脚外1/2处。
主治：坐骨神经痛。
②坐骨
部位：在对耳轮下脚内1/2处。
主治：坐骨神经痛。
③下脚端（交感）
部位：在对耳轮下脚端与耳轮内侧交界处。
主治：消化、循环系统功能失调，急惊风，哮喘，痛经等。
4）对耳轮部穴位
①腹
部位：在对耳轮上，与对耳轮下缘同水平处。
主治：胸肋痛，乳腺炎。
②胸
部位：在对耳轮上，与屏上切迹同水平处。
主治：胸肋痛，乳腺炎。
③颈
部位：在屏轮切迹偏耳舟侧处。
主治：落枕，颈部扭伤，单纯性甲状腺肿。
④脊椎
部位：对耳轮的耳腔缘。以直肠下段同水平与肩关节同水平为分界线将脊椎分为三段，自上而下，上1/3为腰骶椎，中1/3为胸椎，下1/3为颈椎。
主治：相应部位疾病。
5）三角窝部穴位
①子宫（精宫）
部位：在三角窝耳轮内侧缘的中点。
主治：月经不调，白带，痛经，盆腔炎，阳痿，遗精。
②神门
部位：在三角窝的外1/3处，对耳轮上下脚交叉之前。
主治：失眠，多梦，烦躁，炎症，哮喘，咳嗽，眩晕，麻疹。有镇静、镇痛作用。
6）耳屏部穴位
①外鼻
部位：在耳屏外侧面的中央。
主治：鼻疖，鼻炎。
②咽喉
部位：在耳屏内侧面的上1/2处。
主治：咽喉肿痛，扁桃体炎。
③内鼻
部位：在耳屏内侧面的下1/2处，咽喉下方。
主治：鼻炎，上颌窦炎，感冒。
④上屏尖
部位：在耳屏下部隆起的尖端。
主治：炎症，疼痛性病症。
⑤下屏尖（肾小腺）
部位：在耳屏下部隆起的尖端。
主治：低血压，昏厥，无脉症，咳嗽，哮喘，感冒，中暑，疟疾，乳腺炎。
⑥外耳
部位：在屏上切迹微前凹陷中。
主治：耳鸣，耳聋，眩晕。
7）对耳屏部穴位
①缘中（脑点）
部位：在对耳屏尖与轮屏切迹间的中点。
主治：遗尿，崩漏，急惊风。
②平喘（腮腺）
部位：在对耳屏的尖端。
主治：哮喘，咳嗽，痄腮，遗尿，急惊风。
③脑（皮质下）
部位：在对耳屏的内侧面。
主治：失眠，多梦，疼痛性病症，智能发育不全，哮喘，眩晕，耳鸣。
④睾丸（卵巢）
部位：在对耳屏的内侧前下方，是脑穴的一部分。
主治：生殖系统疾病，头痛。
⑤枕
部位：在对耳屏外侧面的后上方。
主治：神经系统疾病，皮肤病，昏厥，后头痛，失眠。
⑥额
部位：在对耳屏外侧面的前下方。
主治：前头痛，头昏，失眠，眩晕。
⑦颞（太阳）
部位：在对耳屏外侧面，枕与额之间。
主治：偏头痛。
8）屏间切迹部穴位
①目1
部位：在屏间切迹前下方。
主治：青光眼，近视。
②目2
部位：在屏间切迹后下方。
主治：屈光不正，外眼炎症。
③屏间（内分泌）
部位：在屏间切迹内耳甲腔底部。
主治：生殖系统功能失调，更年期综合征，皮肤病。
9）耳轮脚周围部穴位
①口
部位：外耳道口的上缘和后缘。
主治：面瘫，口腔炎。
②食道
部位：在耳轮脚下方内2/3处。
主治：恶心，呕吐，吞咽困难。
③贲门
部位：在耳轮脚下方外1/3处。
主治：恶心，呕吐，贲门痉挛。
④胃
部位：在耳轮脚消失处。
主治：胃痛，呃逆，呕吐，消化不良，胃溃疡，失眠。
⑤十二指肠
部位：在耳轮脚上方外1/3处。
主治：胆道疾病，十二指肠溃疡，幽门痉挛。
⑥小肠
部位：在耳轮脚上方中1/3处。
主治：消化不良，心悸。
⑦大肠
部位：在耳轮脚上方内1/3处。
主治：痢疾，腹泻，便秘。
⑧阑尾
部位：在小肠与大肠穴之间。
主治：阑尾炎，腹泻。
10）耳甲艇部穴位
①膀胱
部位：在对耳轮下脚的下缘，大肠穴直上方。
主治：膀胱炎，尿闭，遗尿。
②输尿管
部位：在膀胱与肾穴之间。
主治：输尿管结石引起的绞痛。
③肾
部位：在对耳轮下脚的下缘，小肠穴直上方。
主治：泌尿、生殖、妇科疾病，腰痛，耳鸣，失眠，眩晕，颈、腰椎肥大。
④胰（胆）
部位：在肝、肾穴之间，左耳为胰，右耳为胆。
主治：胰腺炎，糖尿病，胆道疾病，偏头痛，疟疾。
⑤肝
部位：胃、十二指肠穴的后方。
主治：肝气郁滞，眼病，疟疾，肋痛，月经不调，痛经。
11）耳甲腔部穴位
①脾
部位：在肝穴下方，耳甲腔的外上方。
主治：消化不良，腹胀，慢性腹泻，胃痛，口腔炎，崩漏，血液病。
②心
部位：在耳甲腔中心最凹处。
主治：心血管系统疾病，中暑，急惊风。
③肺
部位：心穴的上、下、外三面。
主治：呼吸系统疾病，皮肤病，感冒。
④气管
部位：在口与心穴之间。
主治：咳嗽，哮喘。
⑤三焦：
部位：在屏间穴的上方。
主治：便秘，浮肿。
12）耳轮部穴位
①直肠下段
部位：在与大肠穴同水平的耳轮处。
主治：便秘，痢疾，脱肛，痔疮。
②尿道
部位：在对耳轮下脚下缘相平的耳轮处。
主治：尿频，尿急。
③外生殖器
部位：在对耳轮下脚上缘相平的耳轮处。
主治：阳痿，外生殖器炎症，会阴部皮肤病。
④耳尖
部位：将耳轮向耳屏对折时，耳廓上尖端处。
主治：发热，高血压，目赤肿痛，麦粒肿。
⑤肝
部位：耳轮结节处。
主治：肝气郁结，肝阳上亢。
⑥轮1～6
部位：自耳轮结节下缘至耳垂正中下缘分成五等分，共六点，自上下依次为轮1、轮2……轮6。
主治：发热，扁桃体炎，高血压。
13）耳轮脚部穴位
耳中（膈）
部位：在耳轮脚上。
主治：呃逆，黄疸，消化不良，皮肤搔痒。
14）耳垂部穴位
①升压点
部位：在屏间切迹下方。
主治：低血压，虚脱。
②牙痛点1
部位：在耳垂1区的外下角。
主治：牙痛。
③舌
部位：在耳垂2区中央。
主治：舌肿痛，舌强语塞。
④牙痛点2
部位：在耳垂4区中央。
主治：牙痛。
⑤上颌
部位：在耳垂3区正中处。
主治：上牙痛，上颌关节痛。
⑥下颌
部位：在耳垂3区上部横线之中点。
主治：下牙痛，下颌关节痛。
⑦眼
部位：在耳垂5区中央。
主治：急性结膜炎，眼炎，近视眼等眼病。
⑧面颊
部位：在耳垂5、6区交界线之周围。
主治：三叉神经痛，口眼歪斜，痤疮等面部疾病。
⑨内耳
部位：在耳垂6区正中稍上方。
主治：耳鸣，听力减退，中耳炎，失眠，耳源性眩晕。
⑩扁桃体
部位：在耳垂8区正中处。
主治：喉蛾，扁桃体炎。
15）耳廓背面部穴位
①上耳根
部位：在耳根的最上缘。
主治：头痛，腹胀，哮喘。
②降压沟
部位：在耳廓背面，由内上方斜向外下方行走的凹沟处。
主治：高血压。
③上耳背
部位：在耳背上方的软骨隆起处。
主治：皮肤病，头痛，坐骨神经痛，腰痛。
④中耳背
部位：在上耳背与下耳背之间最高处。
