第八章9 使用防晒霜的健康提醒
我们在使用防晒霜时，要特别关注健康专家给我们的提醒：
提醒一：SPF值不能累加。涂两层SPFIO的防晒霜，都只有一层SPFIO的保护效果。
提醒二：不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，出门前10～20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
提醒三：防晒霜不能在上妆前使用。
提醒四：涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
提醒五：油性的肌肤宜选择清洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。
细节小警钟：
通常人们只用防晒霜进行皮肤的防晒，实际上，具有防晒作用的彩妆也十分重要。SPF值为15的防晒彩妆最合适，因为它能隔离90%以上的紫外线，而且不会给肌肤带来很大的负担。
