登陆注册
7175800000011

第11章 男女常见病拔罐月经不调(1)

【取穴】气海穴、三阴交穴、关元穴、脾俞穴、足三里穴、肝俞穴、肾俞穴、血海穴、太冲穴、命门穴、膈俞穴、中极穴、腰俞穴、次髎穴

【方法】

【真空抽气罐法】

取气海穴、三阴交穴、关元穴,先吸拔气海穴、三阴交穴,后吸拔关元穴,留罐10~15分钟。

气虚型加拔脾俞穴、足三里穴;血虚型加拔肝俞穴、足三里穴;肾虚型加拔肾俞穴;血热型加拔血海穴、太冲穴;血寒型加拔命门穴、膈俞穴;气滞血瘀型加拔太冲穴、子宫穴和血海穴。

【火罐法】

取任脉的气海穴至中极穴,吸拔后用火罐循经来回推罐,再依次取督脉的命门穴至腰俞穴、膀胱经的肾俞穴至次髎穴,用相同方法推罐。每次10~20分钟,每日1次,10次为一疗程,在经前2~3天开始,至经后2~3天结束。

【寒凝型:生姜红糖水】

材料:生姜10克,山楂12克,红糖10克。

做法:

将三者放入锅中,加水适量,大火煮沸后转小火煎煮15分钟左右。每日1次,每次200~250毫升。

【血热型:芹菜牛肉粥】

材料:芹菜120克,粳米100克,牛肉(肥瘦相间)25克。

做法:

芹菜洗净切末,牛肉蒸熟切末。将芹菜与粳米一同放入锅中煮粥,粥将熟时放入牛肉末,烧煮片刻即可。

【气滞型:川芎白芷炖鱼头】

材料:鲢鱼头250克,红枣80克,川芎12克,白芷12克,生姜片、盐各适量。

做法:

材料洗净,红枣去核,鱼头斩件。将川芎、白芷、红枣、姜、鲢鱼头放入炖盅,加适量水,盖上盖隔水炖2~4个小时,出锅前调入盐。

【气虚型:黑木耳红枣茶】

材料:黑木耳30克,红枣20枚。

做法:

将黑木耳泡发后,与红枣一同煎煮汤汁服之。每日1次,连服。

痛经

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛、坠痛,随月经周期而发,严重者还会出现恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥等现象,给工作及生活带来很大的影响。通常气血瘀滞型痛经表现为经前或经期小腹、乳房胀痛,拒按,量少,色黑有块,块下疼痛减;寒湿凝结型痛经表现为经期小腹冷痛,量少,色紫黯有块,得热痛减;气血亏虚型痛经表现为经期或经后小腹隐痛喜按,量少质稀,心悸气短;肝肾亏虚型痛经表现为经后小腹隐痛,颜色暗淡,量少质稀,头晕,耳鸣,腰骶酸痛,潮热。痛经多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。中医认为,寒凝血瘀、气机不顺、包络阻滞、气血亏虚、经脉失养都会造成月经疼痛。

【取穴】气海穴、中极穴、三阴交穴、关元穴、地机穴、足三里穴、脾俞穴、肝俞穴、肾俞穴、血海穴、归来穴、天枢穴、大椎穴、大肠俞穴、膈俞穴、命门穴、腰阳关穴、阴陵泉穴、丰隆穴、中脘穴、合谷穴

【方法】

【火罐法】

气滞血瘀型取气海穴、中极穴、三阴交穴,寒湿凝滞型取关元穴、中极穴、地机穴、三阴交穴,气血亏虚型取气海穴、足三里穴、三阴交穴、脾俞穴,肝肾亏损型取肝俞穴、肾俞穴、三阴交穴,按照先仰卧后俯卧的顺序吸拔穴位,留罐10~15分钟。经前1周开始,经净为一疗程,连续拔罐3~6个疗程。

【温罐法】

取中极穴、归来穴、天枢穴、大椎穴、肝俞穴、肾俞穴、大肠俞穴,吸拔穴位15分钟。

气滞血瘀型加拔膈俞穴、血海穴、三阴交穴;寒湿凝滞型加拔命门穴、腰阳关穴、阴陵泉穴、丰隆穴;气血亏虚加拔中脘穴、足三里穴、阴陵泉穴、合谷穴;肝肾亏损型加拔命门穴、腰阳关穴。拔罐后用艾条温灸穴位5~10分钟。

【养血止痛粥】

材料:黄芪、当归、白芍各15克,泽兰10克,糯米100克,红糖5克。

做法:

(1)黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅,加足量的水煎15分钟。

(2)取煎好的汤汁,与糯米一同放入锅中煮粥,出锅前调入红糖。

闭经

此处所说的闭经是指除了妊娠期、哺乳期、绝经期女性外,因生理性原因超过正常月经期但仍未见来潮,或已经正常行经但又连续中断3个月以上者都属于闭经。造成闭经的生理性原因有脏腑亏损、情志有异、饮食受寒等,致使气滞、瘀血、痰湿凝集于体内,冲任阻滞不痛而致闭经。

【取穴】气海穴、关元穴、归来穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴、肝俞穴、肾俞穴、脾俞穴、中极穴、太冲穴、中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴、大椎穴

【方法】

【真空抽气罐法】

取气海穴、关元穴、归来穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴,再取肝俞穴、脾俞穴和肾俞穴进行吸拔。留罐10~15分钟,每周2~3次,10次为一疗程,疗程间隔1周。【火罐法】

肝肾不足型取关元穴、归来穴、三阴交穴、肝俞穴、肾俞穴;气血虚弱型取气海穴、足三里穴、三阴交穴、脾俞穴;气滞血瘀型取中极穴、血海穴、三阴交穴、太冲穴;痰湿湿阻型取中脘穴、气海穴、丰隆穴、阴陵泉穴、三阴交穴,按照先仰卧后俯卧的顺序吸拔穴位,留罐10~15分钟。每周2~3次,10次为1疗程。

【鸽肉葱姜粥】

材料:鸽肉150克,粳米100克,猪肉馅50克,清水1000毫升,葱末、姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适量。

做法:

(1)将鸽肉去骨切块,放入碗内,加猪肉、葱姜末、料酒及盐,拌匀备用。

(2)粳米加水烧开后放鸽肉等共煮成粥,调入麻油、味精、胡椒粉即可。

带下是指在经期、排卵期、妊娠期以外,****内分泌物过多,并且连续不断,颜色呈浅黄伴有血丝、黏稠如脓或者清稀如水、腥臭难闻。带下病还伴有头昏、四肢乏力、心情烦燥、口干舌燥、腰部酸痛、小腹胀痛等症状。通常脾虚型带下表现为白带色白或淡黄,质黏且不断,无异味;肾虚型带下表现为白带冷清,量多质稀,淋漓不断,无异味;湿毒型带下表现为量多,色黄甚至如脓,或呈赤带,异味重,阴部瘙痒。中医认为,带下病与带脉有着非常密切的联系,多是由于脾气亏虚、运化失衡、肾气不胜、白带失固、湿毒下注所致。

带下

【取穴】八髎穴、大椎穴、腰阳关穴、肝俞穴、小肠俞穴、阴陵泉穴、足三里穴、丰隆穴、阳陵泉穴、蠡沟穴、阴谷穴、箕门穴

【方法】

【火罐或真空抽气罐法】

取八髎穴、督脉的大椎穴至腰阳关穴、膀胱经的肝俞穴至小肠俞穴,循经穴推罐5~7次。隔日1次。

脾虚加拔阴陵泉穴、足三里穴、丰隆穴;肾虚型用艾条温灸穴位;湿毒型加拔阴陵泉穴、足三里穴、丰隆穴、阳陵泉穴、蠡沟穴、阴谷穴、箕门穴,并加大走罐力度和次数。

【温热型:三仁汤】

材料:白果仁10个,薏苡仁、冬瓜仁各50克。

做法:

将白果仁、薏苡仁、冬瓜仁一起水煎,取汤半碗,每日1次。

【脾虚型:鸡肉白果煎】

材料:鸡肉块200克,白果、白术各10克,党参、淮山、黄芪各30克,茯苓15克。

做法:

将食材放在一起煮汤,去药渣,饮汤食肉。每日1次。

【肾虚型:莲子芡实粥】

材料:莲子(去心)、芡实各100克,鲜荷叶、糯米各50克。

做法:

将食材混合煮粥,熟后加砂糖适量调食,每日1次。

慢性盆腔炎是指盆腔内的生殖器官因手术伤、受寒湿、体虚等原因,致使湿热寒毒趁虚内侵,卵巢、输卵管、子宫、周围结缔组织、盆腔腹膜等出现炎症的一种病症反应,多发于中青年女性,是一种较常见的妇科疾病,倘若忽视极有可能诱发更严重的妇科疾病,并影响正常生育。通常情况下,湿热型表现为少腹疼痛(经期加剧),带下量多、色黄、气味腥臭,腰骶酸胀、头晕、目眩、口苦、舌红苔腻;寒湿型表现为小腹冷痛或胀痛,腰骶酸痛,带下量多、色白清稀,四肢寒冷,便溏尿频,舌淡苔白。

中医认为,慢性盆腔炎应当归属到“月经不调”、“带下病”的范畴之内,其病因是由于情志忧郁、疲劳、内伤、外感邪毒使得气血瘀结、湿热积滞所致。

慢性盆腔炎

【取穴】肾俞穴、腰眼穴、腰阳关穴、八髎穴、血海穴、地机穴、阴陵泉穴、大椎穴、曲池穴、关元穴、曲骨穴、气海穴、归来穴、三阴交穴

【方法】

【水罐法】

取肾俞穴、腰眼穴、腰阳关穴、八髎穴,留罐10~20分钟。

经多者加拔血海穴;痛经者加拔地机穴;带多者加拔阴陵泉穴;发热者刺络吸拔大椎穴或曲池穴,再取关元穴、曲骨穴、气海穴、归来穴、三阴交穴吸拔。每日或隔日1次,10次为一疗程。

【火罐法】

(1)取气海穴、关元穴、中极穴、子宫穴、归来穴、血海穴、阴陵泉穴、三阴交穴,吸拔10~15分钟。

(2)取肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、次髎穴,用相同方法吸拔。

也可以两组穴位交替使用。每周2~3次,10次为一疗程,疗程间隔1周。

【桃仁鸡冠茶】

材料:桃仁9克,鸡冠花30克,红糖适量。

做法:

将桃仁、鸡冠花用清水洗净,放入锅内,加水3碗,煎至1碗时去渣,放入红糖溶化温服。

子宫脱垂

子宫脱垂实际上就是子宫的一种移位,通常是指从正常位置下降到宫颈外口坐骨棘水平以下,有的甚至还会脱出****口。气虚型表现为****的突出物随劳累加重,小腹下坠,四肢无力;肾虚型表现为小腹空坠,腰膝酸软,尿频,夜间加剧。造成子宫严重移位的原因多与超重劳动、生育、长期蹲站劳作以及气虚肾虚导致体内激素减少、韧带松弛有关。

【取穴】神阙穴、气海穴、关元穴、命门穴、肾俞穴、次髎穴、中脘穴、膻中穴、足三里穴、子宫穴、三阴交穴、大椎穴

【方法】

【真空抽气罐法】

选神阙穴、气海穴、关元穴、命门穴、肾俞穴和次髎穴,吸拔后留罐15分钟。

气虚加拔中脘穴、膻中穴、足三里穴;肾虚加拔八髎穴、太溪穴。每日1次。

【火罐法】

取子宫穴、三阴交穴、大椎穴、气海穴、关元穴及其旁开6寸处,以闪罐的方法至皮肤潮红。每日1次。

【气虚型:鳊鱼黄芪汤】

材料:鳊鱼1尾,黄芪20克,枳壳10克,食盐、味精、料酒各适量。

做法:

同类推荐
  • 家庭营养师与百病食疗方

    家庭营养师与百病食疗方

    本书以通俗易懂的语言解答了百姓生活中最关心的健康问题。让现代科学知识走进千家万户,使人人懂得合理营养才能获得健康;必须科学地选择适合自己的身体需要的食品;日常饮食习惯也是保证健康的重要环节;当你有了疾病时,可以通过食物来进行调治的道理。
  • 女性私密保健指导

    女性私密保健指导

    本书针对女性的生理、心理特点,从皮肤的疑问、毛发的困惑、外阴的隐私、月经的烦恼、乳房的疑虑、性爱的疑问、更年期的苦恼等女性保健方面存在的问题给予相应的解答和指导。
  • 降血压不可不知的300个细节

    降血压不可不知的300个细节

    《降血压不可不知的300个细节》为高血压患者提出了理想、专业、可行的防治细节。特别是针对初发患者,使其能够正确确认识高血压,以减少并发病的发生。同时也向那些存在高血压危险因素的人们提出忠告,让他们提高警惕。及早就诊,以便早发现,早治疗。为了更好的为读者服务,《降血压不可不知的300个细节》包括了日常保健、饮食方案、用药细节等方面,旨在为患者提供最新的治疗资讯、最实用的养护细节,让每个高血压患者都能轻松生活,享受作健康和幸福。
  • 流动的生命:瑜珈

    流动的生命:瑜珈

    本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想,结合作者多年练习和教学实践,是方便读者练习瑜伽的实用教材。
  • 做自己的保健医生

    做自己的保健医生

    每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己,治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍,使得读者对自我保健有一个全面的认识。
热门推荐
  • 上古世纪之弑神军团

    上古世纪之弑神军团

    十二位各族顶尖的勇士,历经千辛,终于找到了传说中的不朽庭院。而当门被推开之后那一刹那,兄弟间反目成仇。爆发了一场英雄与神之间的真斗,原大陆陷入了一场史上最大的灭绝危机。冥界女神诺伊怜悯众生,利用冥界通道打开了一道传送之门,而她则付出了生命。两千年后被迫迁移的原大陆子民,已经得到繁衍生息。但原大陆是他们是他们信仰,他们从没有忘记过。一个被遗弃在偏远山村的少年,为了寻求身世之谜,为了捍卫身边亲人的安全,毅然走上了一条弑神之路。
  • 妖精的尾巴之新生

    妖精的尾巴之新生

    凌天一名普通的高三学生,因白血病,且是稀有血型,医院没有找到与之相匹配的骨髓······最终死去了,然而上天给了他一个机会,一个重生的机会······
  • 危机

    危机

    工作是嘉兴市中级法院的一名法官。已发表小说100万余字,散见于《小说选刊》、《中篇小说选刊》、《中国作家》、《江南》、《山花》、《百花洲》等期刊。
  • 宝洁营销:品牌帝国的成功法则

    宝洁营销:品牌帝国的成功法则

    本书从各个角度阐述宝洁品牌构建的各种思想:宝洁要求它期下的每个品牌都是“独一无二”的,都必须自我建立顾客诚度。同时介绍了宝洁公司的品牌延伸法则:多品牌策略和一品牌策略……同类产品上的多种宝洁品牌相互竞争但又各有所长,为消费者提供不同的好处从而保持各自的吸引力。 本书将全面解析宝洁公司的百年发展史、品牌营销理念及独特的经营管理策略,堪称一本企业营销学教科书。
  • 超级大乱斗

    超级大乱斗

    当电影、动漫、游戏当中的能力出现在现实的当中的时候世界将会变成何种样子?海贼王对战复仇者死神大战地下城火影PK指环王一个因任务而瘫痪的特种战士在获得能力后从新回到了自己热爱的部队,但是他却发现拥有能力的人并不只是他一个,能力乱战的时代就此开启!
  • tfboys三个少年我的梦

    tfboys三个少年我的梦

    TFBOYS三小只得校园同人作品,我的第二个作品,我的笔名叫熙雨沫,大家可以叫我小熙,落落,雨沫三种都可以。上一个小说因为没有时间更新所以弃文了,各位读者不好意思哦。这次这本小说,不出意外我是一定会写下去的,希望大家一直支持小熙,谢谢咯,欢迎各位家人观看热烈捧场,当然行星饭和路人也欢迎观看,黑粉对不起我的小说你不要看,禁止黑粉观看,评论禁止骂人。
  • 暗月雪之光

    暗月雪之光

    光芒万丈的少女戴着面具出道,从未被人看到过真实面容。被冠名“音乐女王”的熏三年前晕倒在钢琴上,从此退出娱乐圈。为了了解真相,国际影星零千泽与枫氏集团的枫冷月一起设计接近他们早就怀疑的白雪樱。因为白雪樱在枫家的咖啡厅一直演奏熏的音乐,这引起了他们的注意……
  • 朱子家训·增广贤文(中华国学经典)

    朱子家训·增广贤文(中华国学经典)

    中国传统文化博大精深,包罗万象,远不是一本书所能囊括的。本丛书只是选取其中部分内容分门别类进行介绍。我们约请的作者,都是各个领域的专业研究者,每一篇简短的文字背后其实都有多年的积累,他们努力使这些文字深入浅出而严谨准确。与此同时,我们给一些文字选配了图片,使读者形成更加直观的印象。无论您是什么学历,无论您是什么年龄,无论您从事的是什么职业,只要您是中国传统文化的爱好者,您都可以从本书中获得您想要的。
  • 游戏大宋

    游戏大宋

    上苍给你个机会改变世界,你会把它变成什么样子?仅将此书献给喜欢超长篇,迷恋于全方位,多角度,深层次YY的读者。一梦三十年,伴我成长者,此书足矣。
  • 畏年华

    畏年华

    这是一部阴谋与背叛的爱情故事,是富二代而草根的爱恨纠缠,是谋杀与挚爱的终极对抗。全书以第一人称的方式阐述了三兄弟十几年成长历程中的情感经历,期间充斥着阴谋、仇恨、背叛和暗杀,在成长的路上都各自经历了生活给予最沉重的打击,然后又一起走出情感的漩涡,一起携手走向高远的未来。