第47章 菜花炒咸肉

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

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川菜是中国汉族八大菜系之一，也是最有特色的菜系，民间最大菜系，同时被冠以“百姓菜”的美誉。川菜赢得国内外人们的青睐，许多人发出“食在中国，味在四川”的赞叹。川菜调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味著称。传统的饮食习惯在物质丰富的今天，得到了发扬光大，随着人们饮食结构的改变，越来越多绿色的、天然的、健康的、风味独特的美味菜肴成了每个家庭必不可少的选择。《拿手川菜》教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴，获得健康享受的同时给生活增添活力。

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前世，她有三个爹，亲爹，后爹，后后爹，却没有一个安稳的家，甚至连顿饱饭都吃不上，在她快饿死的时候，遇见了满锦瑜，她却为了帮助别人登上皇位伤害了她，而她最终落得一个冷宫的下场，满锦瑜却不管不顾的为她造反夺位，最终又为了她，甘愿放下唾手可得的皇位和她一起受五马分尸之刑！

国学博大精深，包罗万象，千百年来已渗透到社会的方方面面，直接影 响着国人的思想、意识、伦理、道德和行为。国学不仅是中国悠久传统文化的明证，也是每一个中国人的立身处世之 本，更是我们不可或缺的精神力量。在经济全球化的大背景下，作为一个中国人，我们不能不了解国学。然而，国学典籍汗牛充栋，国学内容庞杂浩繁 ，即使穷尽毕生之力，也难通万一。如何从博大浩瀚的国学中找到入门的捷径？鉴于此，我们特请有关专家学者精心编辑了这本书。 本书堪称一部了解中国古代文化的趣味百科全书，它集传统文化于一体，以清晰的条理、凝练的文字、简短的评述，向读者介绍了丰富的国学传统 文化知识。

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平凡的世界，不平凡的人，他们三个又将在这个世界怎样睥睨天下呢？他们又将尘归何处呢？

开辟穿越史的奇迹，打破穿越文的规律看他如何的带领家族躲过万物毁灭之劫后如何游历鸿蒙纪、争霸洪荒、践踏伪神族、探索神秘的虚无空间...

普通少年的穿越之旅，有美女，有野兽，有友谊，有争斗，还有成长和突破。

某人不算美，却把美男收囊中;某人不算太聪明，年级第一稳稳拿某人其实很单纯，只是很腹黑

奇幻之宝，舍我其谁？谁与我相夺必是死路一条，美女我要，谁与我相争必然灭亡！这个什么都要的异界帅哥霸临天下！美女和珍宝又是否能入得其囊！且看霸临异界！

大学量子物理学教师接到一个两年未联系朋友的邀请去一家矿产研究开采公司南极研究所，同行的还有一名英国记者，此行目的并不明确，据说有改变整个世界能源格局的大发现，但是由于试验出现人为事故，使整个南极基地遭受了大灾难，几个主角要如何才能从这个冰封世界中逃出升天，请看本人处女作《黑洞频率》。