健康午餐目录

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

《百变麻辣香》为您介绍了川菜的制作方法。川菜自古以来就有着得天独厚的自然条件。巴山蜀水既有山珍野味、鱼虾蟹鳖，又有四季不断的新鲜蔬菜、各种笋菌，还有品种繁多、质地优良的种植调味料和酿制调味料。其实食材都是配角，麻辣的主角是调料。正是以下的调味料，为川式烹饪提供了变化味型的良好物质基础。作者史正良，国家级高级烹调技师、国家职业技能鉴定中式烹调专家、餐饮业国家一级评委、全国烹饪大赛评委、世界厨联国际评委、美国中餐厨师联谊会顾问、中国烹饪协会副会长、四川省烹饪协会副会长、四川名厨联谊会会长、中国烹饪大师、全国技术能手。

私家菜，顾名思义，是私人的菜私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私家菜起源于古时深宅大院中的美味佳肴，当年高官巨贾们家蓄美厨，竞比成风，互相攀比着自己在吃上面的品位。本书为您讲解了各种食材的特点和应用，以及厨房中的常识，让您提高在吃上面的品味。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

现代人追求优质生活，却不想被层出不穷的琐事束缚手脚。厨房便是疑难杂症的滋生地，常常让人不知所措。《美食天下(第1辑):一用就灵的厨房小窍门》便是它们的克星，所有您遇到的、已经遇到的或者即将遇到的问题都一一囊括，我们用一个个小小的点子还您一个大大的整洁厨房。最贴心的彩图分步详解，最细致的条目分支讲述，问题的解决方法就在翻阅间轻松领悟，焦头烂额的生活只属于过去。《美食天下(第1辑):一用就灵的厨房小窍门》讲述了柴米油盐酱醋茶，是我们生活的保障，也是烦琐所在。煎炒烹炸、选购保存、原料处理，每个环节都需要用心学习。

泉涌自心底的咏叹，缠绵悱恻，千回百转，结成了花蕾，饱含了天上的霜露，今天终于绽放了：时代专集情诗精选《走过就不会忘记》含白话诗与今人创作之古体诗词，合二百余首，由三十名当代国内与旅居海外的诗人执笔。多数诗人正当风华正茂之年。他们的诗有一个共同特点，那就是有感而发，发自至诚。他们的语言优美凝重，联想新颖，意象繁复，情感真实而饱满，迥别于无病呻吟之流、草莽呓语之作、低级顽劣之辈。当此现代诗创作陷入“写诗的比看诗的多”的窘状之时，这一本清新诗册恰如雪中梅花，笑傲枝头！

修真强者冷易，重生在一个废材少爷身上，他不甘当弱者于是努力重修，从此废材变天才。富二代…太子…杀手？哼，在冷易面前，根本就是个渣。冷易的名言：校花都是我的，敢碰，那等于死！武少群：557665472

人，是人他妈生的；妖，是妖他妈生的；那么，既不算纯粹的人，也不算纯粹的妖，应该叫什么呢？人妖？虽然叫法正确，不过貌似容易让人想到别的地方去……妖人？总赶脚这个词不像是用来夸人的……要不然……叫半妖？或者……二分之一妖？

天生经脉於堵，偶然的机会踏上修行路凝聚武灵失败少年不甘，依然奋力前行强势的欺压他奋力抗争战四方，杀强敌成就一代杀神凶威面对数万敌军，血染的白衣在阳光下飘荡，少年冰冷的声音传遍沙场：“谁还来战！”QQ交流群：415049510感谢腾讯文学书评团提供书评支持！

他是行踪不定的江湖游侠。他是被情所困的登徒浪子，他是亦正亦邪的武林神话；他，驰骋于山水之间；他，纵情于轮回之巅；他，扬长于是非之界。试问，苍茫大地，谁还有藐沧海之一粟的情怀？只有他，也唯有他……他就是苏骆荆，执手写意江湖的苏骆荆……

穿尽次世界，揽尽众美男。美女们，既然你们不要我，嘿嘿嘿(^_^)，我就让你们没人要！不过，系统啊，你离我远点呗！本人不喜欢未成年！本文纯属虚构！与历史无关！本人新手，请多关照！(^V^)

穿越？好吧，白痴？我不建议，阴谋，诡计，我只不过是想好好的当一个米虫而已怎么就这么难！！

午歌，“晚安故事开创者”，韩寒[ONE一个]常驻作者，以超高的故事质量，幽默逗比而又温暖深情的独特鲜明的个人风格，吸引了一大批忠实读者。这23个故事时而热闹，时而安静，时而癫狂，时而悲凉。而所有故事的主角，都有一颗渴望幸福、追求美好、守护所爱的温暖心灵。那些用过的心计，说到底都是为爱付出的心意；那些笨拙的张扬，更多的是想要靠近时的羞涩或紧张；而有时候，决绝地离去，却满满深藏“想要你幸福”的情意……

本书是中国的名侦探柯南系列。小主人公米多西、欧木棋和马威卡三人同第九探案组的表姐麦洁一起，对种种诡异的案件进行了细致调查。凶手是如何嫁祸《韩林的自画像》而逍遥法外的？高空表演的小丑为什么系有保险绳却不幸坠亡？进行全国巡演的天才琴童为何突然失踪？为什么档案室恰巧被雷电击中着火，而其他科室安然无恙？一切的悬疑和罪犯的诡计都没有逃过课外侦探组的缜密推理。这本书可以锻炼读者的逻辑思维能力和推理能力，并使读者的知识面得到扩大。

敬告：此书非小说，为古代宋词选，请勿阅读。