第37章 双菇肉丝汤

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。本书从习惯、饮食、运动、心理四个方面出发，着重分析了某些日常生活习惯的利与弊，从习惯上防病于未然；怎样吃才最有营养、最科学，从饮食上防病于未然；怎样锻炼身体才最有效，从运动上防病于未然；怎样保持心理健康，从心理上防病于未然。本书帮助你开启健康四大防护墙：习惯、饮食、运动、心理——全面呵护自己的健康。

《百味》丛书分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康，远离疾病，是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度，以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视，许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑，我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面，详细介绍了各种有关饮食的健康细节，指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始，就请您跟随本书，开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。

不同的星体，相似的历史，同样的人物，命运将何去何从？如果人生真的能够重来，能够改写，你会怎样选择？选择权势、金钱、地位，还是，执子之手，与子偕老？

世纪金牌女杀手一次失误遭人陷害，不惜杀光所有人后，自己也其丧命。无意间重生于古代丞相府的虚弱无能的少爷身上，而自身灵魂的强势抵御了身体的柔弱。一次偶然，竟救了当朝凌国帝王，成了王爷，也可随意进出皇宫。从此，皇宫也开始闹集市了……

天武大陆，以武为基，为红颜怒发冲冠，携兄弟杀遍四方，我就我，无人能代替，且看雪誉如何君临天武。

苏流年常常想，如果当初他没有将自己带出机场，他们现在会不会不一样？他代表着正义利用她将她的父亲引入了陷阱，家破人亡成为她的下场，恩断义绝成为他们的结果。但如果这就是结局，七年之后，当她再次回到这座城市，落魄如她，为什么总是会和他这个高高在上的相遇？她不过穿着牛仔裤被人带去参加了一场慈善晚宴，中途离场却被不怀好意的人拦住。她笑的妖娆，声音中却透着一股寒意。余光中，他站在不远处冷冷地看着她。她总是说他们很有缘分，却不知一次次缘分背后是他的用心与坚持，他说：“流年，无论什么时候你回头，身后总有我。”然而这一次，却是他亲手在他们划出了一道无法逾越的鸿沟，他终于永远只能在她身后。

也许你也曾这样喜欢过一个人，因他或喜或悲！你从来没有这样想要了解一个人，哪怕变成狗仔！你和想听他说话，就算他是在敷衍你，也会觉得幸福！当年他们在树下许下的诺言“梦若为初，必成以诺！”让我们一起看他们走过的流年，回想自己的曾经！

【短篇耽美免费完结】"孚逸，别离开我。"九五之尊的帝王，就那么抱住男子，紧紧的，死死的，不想放开。孚逸，为了离开我，你居然，对自己下了蛊。孚逸，你可知道，就算不要这万里山河，我也要你。孚逸，君乾爱你。君乾，只要你。他终究是放手了，他不想他的爱，害死他…

梓紫月新文《蚀心醉爱，薄情总裁画地为牢》开始更新啦，亲们可以移步去看看。**剧情一：温晴被撞的一头扎进了沙发里“还好，还好，没有想象中摔得那么疼，沙发布料还挺柔软细滑的”“哈哈哈哈哈，”伴随着大笑声，温晴被人像拎小鸡似得，提溜了起来，慕斯辰深邃的眸盯着她“怎么，还不打算起来吗”话语中带着一丝调侃温晴这才低头一看“啊，，，”随着一声惊叫，温晴瞬间捂住脸，踉跄着站了起来，天啊，怎么会这样，她竟然一头扎进了，，，剧情二：“扑腾”，温晴一个漂亮的弧线跃入水中。突然，胸前一松。温晴暗叫不好，立刻一手迅速捂住了胸口，一边踩着水扶住了旁边的水线。低头看着，松松垮垮挂在胸前的泳衣，温晴哭笑不得，这可怎么办。自己正处在泳池的中间，只有两种选择，要么一手捂着，就像现在这样一手抱着水线，踩在水，慢慢的鼓秋回去，要么裸着游回去。温晴四下里张望看看有没有人，要是没人，，，，，，男人游到跟前，踩着水立在水中“泳衣的搭扣折了，根本没有办法了，我在后面给你拽着，你能游吗”？“嗯，行的”温晴尴尬的说。就这样，慕斯辰在温晴的侧面，一只手抓住泳衣后面的两个带子，一只手划水，温晴则像刚学游泳的孩子，被大人拽着爬一样的游回了岸边，，，

施音穿越北宋王朝，打小对柳永一往情深，可偏偏柳永风花雪月，内心想法更是不明。大宋皇帝赵祯、名将狄青、著名文臣范仲淹、铁面无私包青天，还有西夏开国皇帝李元昊……美男迷离，共同谱写一曲壮丽的山河恋歌

我第一次写，不知道怎么起个好听的书名，我只想把我的一些事写出来，一个人憋在心里久了便会慢慢沉淀，最后成了一条深深的伤口。因为我不认识你，所以我能写出来。

以史为镜可以知兴替。贵州人民出版社推出的文史精品年度佳作所收录的文章正是以此为目标的。2011年正值辛亥革命百年，而《共和不和》《末世摄政王载沣的角色》《辛亥百年》和《三0二九广州起义之罗生门》从清朝、北洋政府、广州起义等多个角度全方位阐释了辛亥革命前前后后不为人知的故事，帮助读者全面而深刻地了解辛亥革命。卢荻、吴韶成和莫栋梁、项小米的文章向读者们介绍了为中国共产党取得解放斗争胜利做出突出贡献的地下工作者的生平，历史不会遗忘他们。而最后一类文章更为有趣，李洁非和吴正格的文章则分别从桃色与党争的关系和满汉全席的发展入手，揭示了明朝和清朝在政治上的变化及其带来的影响，见微知著，发人深省。