身体内部系统健康手册

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

“扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款孕产妇营养餐，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款营养餐的视频操作。书中所有对应的菜谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识，帮助读者更好地掌握烹饪技法，让日常饮食吃得健康，吃得更安心，是百姓居家养生饮食书的首选。

本书由著名药膳专家彭铭泉教授主编，分为上、中、下三篇。上篇介绍了药膳的概念、特点、分类、炮制、烹调方法、药膳常用药物和食物、四季养生等内容；中篇为常见病四季养生药膳，包括呼吸系统、消化系统、循环系统、血液系统、泌尿系统、内分泌系统、肝胆系统疾病；常见传染病、常见营养性疾病、妇科疾病、男科疾病、五官科疾病、外科疾病手术前后调养、各种肿瘤药膳；下篇为特殊年龄以及美容、护发的四季养生药膳。全书介绍近100余种常见疾病和症状的近1800种药膳，每种药膳均介绍配方、功效、制作方法等。每一种疾病的药膳按照春、夏、秋、冬四季排列，本书可作为家庭药膳全书使用，也可作为礼品书赠送亲朋好友。

一个是放荡不羁的浪子，一个是受人景仰的大侠，他们本来是好朋友。他们的友情让人羡慕，也让人遗憾。他们的实力无人能及，可是却不停的遭遇着杯具。他们的女人世间无双，可惜却注定要离他们而去。爱恨情仇，阴谋诡计，才是本书主线，装备都是浮动，实力只是铺垫，实力再强也看不会绝世武功，情到深处，却能触及心扉。

简介:巫鬼妖魔，诸子百家，皆可修行，通灵悟道！这是一个大世，在这个世界里！诸天的功法，绝世的神器，无尽的丹药，皆属我！！！洪荒的异兽，古老的妖魔，传说的仙神，皆服我！！！“上厄老巫，把荒巫魔龙的龙源给我拿来，我要吞了那十方圣子。”“等等，我给您找找！......”一个从乱尸坑走出的神秘少年，重生太玄大陆，异界修真，掀起一片风云！管它世家、帝国、仙宗、古族、八荒、六域。欺我者，杀！！！辱我者，杀！！！前世碌碌在凡尘，今生踏歌入鸿蒙！书群【2402506870】

少年天生残魂，不能修行。但自父亲离去，留下神秘黑棒，少年得以重拾修行天赋。成为初级武徒，步步崛起，走出了青阳镇，跨过了荒芜城，最终站在帝都之巅。然而，这一切，才仅是开始。帝都外的世界更是辽阔，高手如云，天地奇物令人惊叹。而父亲的身影也若隐若现，真相扑朔迷离，林铭一路追随。凝武魂，封皇者，破帝君，终成一武之尊。

现实、虚拟，哪个才是我的世界；废材？高手？谁才是真实的自己。沉默的金子，何时才能发挥光芒。虚拟的世界，真实的自己，不起眼的小人物，或许才是最终的杀招。

穿到架空异界，附身到可爱柔弱的萝莉身体！路中被腹黑帅皇帝看中，接进宫中当妃子。难道这帅皇帝有恋童癖？皇妃的高贵位子？她不屑。拥有冰系异能的她要在这异界用这萝莉的身体混的风生水起！不过既然是萝莉样子，那么就扮演着扮猪吃老虎的角色好啦！

分分离离的爱恋，缠缠绵绵的相守。叶晴天在商场见到他的时候就芳心暗许，女追男的略虐略甜文。我尽量以平淡的文字做一个叙述者。

她与他混在一个圈，却相隔甚远，他是b站著名的翻唱大神，她却是一个小透明，偶尔的一次机会，他们相识.............

毁灭世界的末世令无数人所绝望，但它到头来却是一场游戏多么的可笑在恐怖的丧尸末世前，人类还有心吗？

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