养生就是手边事

错误的饮食观念让我们每天吃进大量的非健康致病毒害物质，“你，就是你所吃食物的产品！”“服毒”怎么能不生病呢？其实，人类完全可以靠适当的饮食，加上心智的提升，达到身心的全面健康。1.疾病是我们吃出来的；2.癌症的预防必须从饮食入手；3.酸性体质是百病之源；4.饮食也要顺应天时；5.为什么说素食让人更健康？6.瑜伽修行者的饮食方法；7.最美昧的素食菜谱。相信你在读完后，将会懂得如何通过改变饮食习惯让自己生活得更加健康快乐。

本书作者参考大量医学文献，结合自己的临床经验和研究成果，详细介绍了冠心病的基础知识和各种自然疗法。包含冠心病的病因、类型、表现、诊断与防治策略，防治冠心病行之有效、简便实用的中草药疗法、天然食物疗法、药膳疗法、禽蛋疗法、饮茶疗法、运动疗法、起居疗法、等多种自然疗法。

一周内也要让肝休息两日，肝病患者饮食不宜过饱，妊娠妇女要注意预防肝炎病毒，肝病患者食欲不振的应对方法，肝病患者注意伏暑的饮食调理。肝病本身并不可怕，可怕的是忽略生活中的保养与防治。在每年的传染病报告中，各种肝病发病率和死亡率都居高不下。因此，保肝护肝势在必行，养护肝脏，就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝，应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面。还是在运动、用药方面，都有需要注意却常被人们忽略的防治细节。《保肝护肝不可不知的300个细节》为大众提供准确、实用、科学的健康资讯。

《女人更年期调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食给你好气色，恢复年轻活力!炒菜、炖品、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

本书内容包括：瘦身养颜篇、调节病理篇、预防疾病篇、保健养生篇、科学健身篇等。

我不愿如孤影，生生世世在你身边，只为换你一顾。少时一句金屋藏娇，只换来现在的长门冷情。我寻寻觅觅，却只留冷冷凄凄。一场战争，你我再相遇，我再也不是当年的陈皇后，你却还是高高在上的汉武帝，我放下一切来到你的身边，只为你眼底的一抹柔情。后宫美人如云，都只是年年岁岁盼君归，就算是独宠后宫又如何？又怎能弥补被你伤透了的心？

他们都说，我是靠潜规则上位的。这是废话！在这个圈子里，有哪个女明星敢站出来拍着胸脯说，我从来没靠过关系上位？恐怕她们的胸还没拍响，胸里的硅胶就已经陷下去了。

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阳楽身为一个宅男在危机中穿越到了丛林世界，在这个以种族战争为主题的世界中，阳楽会靠着基地系统攀登高峰吗，基地系统的由来又是怎么的呢？ps:谢谢柒椿封面设计ps2：请大家支持正版来创世看书。（新人写书不容易啊~~)

他们三个意外收到超能学院的入学通知书，在“”神族后人“”羽莹公主的帮助下渐渐获取了“”神族人“”的认可。

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瞧，在两性港湾里，有两条船，一条叫亚当号，一条叫夏娃号。它们轻轻相拥，幽幽唼喋，在远离风暴的地方创造风暴……哦，在两性港湾里，泊着亚当号、夏娃号。召唤它们的是港弯的温馨，托载它们的是永恒的波涛……本书是《两性港湾丛书》之—“夏娃一号”，书中所收录的散文作品，作者们用它们细腻的手笔，讲述了一个个充满回忆、温馨、浪漫、悲伤与欢乐的男女的内心世界和感情世界。

青春短暂，热血淋漓，我们还年轻，可以大把挥霍宝贵时间，即使生活充满不幸，我们仍有，去后悔的机会……暗恋的那个他，喜欢的那个她，存留在记忆中的靓影，掩盖不了，青涩的年华……一个拥抱，一个吻，不要让自己后悔，青涩的青春，不需要遗憾。“我是方小云，我有我的青春年华，我没有太多的遗憾，我相信，雨过之后必是天晴……”以此文，献给拥有青春，怀念青春的我们。——恋色