痛风病实用自我疗法（实用自我疗法系列）

电影《双食记》给观众留下的印象就是美女、美食，看起来赏心悦目， 但如果处理搭配得不好，也会要了人的命。中华传统饮食不仅美味、养生， 还有相生相克的道理，就像爱情让人沉醉也能杀人。电影《双食记》的中医 顾问、著名中医专家李杰和著名药膳食疗专家郝建新共同打造本书，让人们 在安排膳食过程中趋利避害、合理配餐，避免食物相克，防止因不当膳食而 产生疾病……

近些年来，高血压等慢性疾病已日趋年轻化，一旦患上高血压，就需要从饮食、运动、日常调养等方面来控制血压，以防出现并发症。本书邀请知名运动营养学专家，为高血压患者提供了详细的饮食良方、运动处方和保健方法，使患者不用去医院就可以在家自行调养，轻松控制高血压。本书语言通俗易懂，并配有精美插图，是一本为患者贴心服务的高血压预防治疗调养实用宝典。

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的，它只是百姓们笼统的一个叫法，所谓胃病，实际上是许多病的统称，我们可以称为胃肠病。在日常生活中，胃肠病是一类常见病多发病，其发病率非常高，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿，给患者身心造成巨大的痛苦。至于我们因各种原因导致的“拉肚子”，更是司空见惯。

本书内容包括：健康女性——美丽着，健康着、心理保健——心态是最好的药、科学饮食——谨防病从口入、美容化妆——要美丽，更要健康、运动休闲——我运动，我健康等。

围绕严纯，严艺，林宇。三人展开的从高中到职场的战争。作者小白，喷子绕道。

一个老兵养大的孩子，遇上一个战乱的大时代，注定不会拥有一个波澜不惊的人生。

特派员牛强强与他的恋人、老乡、同志展开了一场热血追击战斗！74分钟的热血抗战剧，与你共享！书友交流QQ474727443！

她是一心想成为高级教师的实习生，他是没有出身的市级教师。史上巨甜虐恋，你值得拥有！

本书讲述了大文豪苏东坡的坎坷人生路。内容包括：立志求学、初入仕途、贬谪之旅、政绩显赫、再度贬谪、精神道德与文化成果等。

尸王将臣万年之前被青帝以混沌神神器封印，以后每隔千年封印的力量将会减弱，届时各大门派将派出弟子加持封印……

在暗恋女孩的婚礼上不幸醉酒身亡。意外的回到了过去，不但预知了未来还拥有了超能力。前世错过的姻缘，今生将不再错过。建立科技帝国，寻找外星科技，和阎王成了结拜兄弟……

覆雨剑浪翻云的传人，在经历了与爱人的生离死别之后，心灰意冷坠入深渊，然而机缘巧合下，他竟然被复活，只不过现在的他，只是一个少年而已？他如何重拾昔日的荣耀？

珀川。

他本是帝国中的年轻少将，遭遇陷害后重生在了另一个国家中的狄家三公子身上。一切重新有了可能，却不想他的重生都是一个巨大的阴谋。残缺的魔剑还彰显着当时的惨烈，新的一战已经无法避免！小我还是大家？平凡还是壮烈?藏在这一切的背后的，仅仅是一个卑微的念想罢了。