健康快乐枕边书

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

本书中将有最好、最权威的医学专家，告诉你最想知道的健康问题和健康理念，让你轻松避免错误的治疗和保养方法。关键时刻，它可以救你的命！

医不三世，不服其药，古人的这句名言可以说是对中医世家这一学科特色的高度概括，同时也说明中医世家所传经验较之一般医家的经验来说弥加珍贵，而父子相传这种形式更具有中医特色，其中有不少真传，也是其他方式常常无法实现的，这种情况也从反面佐证了祖传世家经验的历史价值和现实意义。这套《当代中医世家系列丛书》，对以祖辈相传的中医世家宝贵经验进行系统性总结，就显得极为迫切而重要。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

幼时的一场意外，米小蔓丧失了语言表达能力。直到遇上一个毒舌无下限的总裁，她才知道说话很重要！他的毒舌可以将她损的想杀人，也可以她一个眼神他便知道她想说什么。可是为什么偏偏在她想说我爱你的时候将她推开？当她治好失语症，带着宝宝重新归来，看着眼前宝宝的复刻版男人，眯起眼睛笑的灿烂，“总裁大人，哪儿远滚哪儿。”宝宝也一瞪大眼，“爹爹，滚好不送。”

一次动乱，将生活在大山里的少年带入了修练潮流，一件异宝的出现，掀起了一轮腥风血雨..........

全族被灭，面对着敌人的追杀，独眼人诺亚逃离星球，误入虫洞，迫降地球他该如何逃避敌人追杀，在地球上生存下去。

16岁那年，我遇到了你们。我们一起陪伴了5年，对不起，我还是离开了你们，筱筱，茜茜，沫沫，千玺，小凯，二源，愿你们幸福。——花季，他们相遇了。雨季，他们在一起。六人的相伴，使他们对方成了自己生命中最重要的人。十年后，他们，还会如何？

一千九百八十年间的华夏某个小山村发生的一件怪事，造就了一个悲剧，也造就了一段传奇故事，且看悲剧人物在现代都市里的闯荡经验！

他觉得自己很平凡，弟弟也一样。可麒麟剑宗一万三千多条冤魂，却令得他根本无法平静的做一个平凡的人。弟弟也一样。于是，他想着报仇，向九剑天最强大的三个宗门复仇。弟弟也一样。只是，他没有想到的是，弟弟走在了他前面一步，先开始了复仇之路。

风云四起，群魔乱舞，狼养之子横空出世，仗剑行江湖，一觚醉浮生，且看狼子如何逍遥天下，快意恩仇。

他们是一个奇怪的组合，一个莫名其妙就能当上神仙的神棍，一个只会高科技的神仙还有一个极会泡妞的武术高手。他们没有拯救天下的胸怀，他们只是把自己作为一个凡人。但是，命运终究是命运。他们还是不得不努力拯救天下。不去，没命，去了，命一样不保。更何况，这个团队里的人，真的值得信任吗？===========================================================狐狸在此感谢似年华般消融。他建立了一个书友群，QQ号：86968101。俺的读者进去吧。给狐狸点心理安慰……===========================================================狐狸向大家保证，狐狸的书绝对不会太监。而且，狐狸会尽自己所能，码制好自己的小说。毕竟，这也是狐狸的心血。

有人说，暗恋若是总憋在心里，不是憋成一朵花，就是憋成一片废墟。安宁讨厌爱上一个人的感觉，太苦，太涩。如一杯不加糖的黑咖啡。而她，则酷爱卡布奇诺。所以，当载着满身风霜的安宁归来，青城不再是青城，他又能否，用他满腔柔情，换来此生的命中注定？

一觉醒来，自己的身上发生了翻天覆地的变化，自己竟然昏迷了整整两年的时间，没有了家、没有了亲人、没有了身份，却偶然遇到曾经心仪的女子。新的家庭、新的身份、新的环境，“我只是不希望她再次伤心，更不喜欢她受到什么伤害，我愿意留在她的身边，一直守护着她...”