你吃对维生素了吗？

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

本书是一部特别针对女性通过练习青城太极功法养心养颜的美丽宝典，著名中医文化专家曲黎敏 、《养生》杂志主编马烈光、北京电视台生活频道制片人、主持人王倩、著名导演李少红、世界小姐玛利亚以及600 多位成功女企业家、32 国驻华使节与夫人、50 万养生爱好者齐声赞誉。如何才能让女人美得彻底、少生病？体温是关键！不一样的太极养生法，比一般养生术更易入门、更快见效，特别针对女性手脚冰凉、宫寒、脾胃虚、乳腺疾病、子宫疾病均有干预作用，坚持就能帮助女人预防乳腺癌及其他各类癌症。本书浓缩青城武术精华，汇集刘绥滨掌门十余年练功精髓，简易6式、9式、13式，每次只需3分钟，随时随地人人可练，一学就会。

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。 希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

每个人都有梦，在梦中，他是一个性格坚如磐石、拥有听觉异能、精于改装和飙车的强者。但在现实中，他却是不折不扣的弱者，他生性怯懦，受尽欺凌却无力还击。直到有一天，他突然发现自己梦想成真了。于是，新的传说诞生了。车神？那是别人以为的。秦晋，不仅仅是车神。

你知道，最美丽的开始，是没预料的相遇。我不知会遇见你，从此生命很多不同。遇见你，我才看清自己；遇见你，我才放下过去；遇见你，我才知道，原来生命可以如此让人眷恋，生活可以如此不同。你知道，遇见你，是我这辈子干过的最美丽的事。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

《富一代富二代富三代》（李叶树著）一书详细描述了近些年来一些民营企业家的奋斗历程，其创业的荜路蓝缕，步履艰难；其经历的匪夷所思，瑰奇惊艳；其扩张的平步青云，一日千里；其商战的刀光剑影，惊心动魄；其环境的波谲云诡，变幻莫测；其守业的苦心经营，谨小慎微；其富二代的美女如云，炫富坑爹；其爱情的悲欢离合，缠绵悱恻……同时也描述了他们的困惑和教训：发展的瓶颈制约，后续乏力；管理的朝令夕改，紊乱无序；对员工的居高临下，漫不经心；应酬的无可奈何，不胜其扰；身体的操劳过度，不堪重负；感情上的喜新厌旧，风流孽债……该书题材宏大，布局精巧，堪称是近几年文学上的一颗粲灿明珠。让我们且看且珍惜吧！

与刘慈欣齐名的当代科幻名家。12次斩获中国科幻最高奖——银河奖。1997年国际科幻大会银河奖得主。2010年世界华人科幻星云奖长篇小说奖得主。迄今为止最全版本——王晋康最经典科幻小说精选集！

一个高考落榜生在三年前彻彻底底地在地球上蒸发，不见一丝踪影。而在另一个世界的数百年后，已经成为半神强者的他耗尽全力打开了一道时空裂隙，之后消失其中...回到了地球，罗开才发现...“地球，可不是表面上的那么平淡无奇啊。”

沉睡一万八千年再次轮回梦点燃九仙皆道天为乱为其甘愿泪血干有谁知晓天心寒我愿与其共平凡一次意外的轮回，是一场新的开始，还是一次旧的尘缘。一万八千年前，仙魔大战。仙与魔发现了一个骇人的秘密，为了让这个秘密永久的消失在历史的尘埃中。仙魔联手，与那个“秘密”展开了一场毁天灭地的战斗。从此仙界无人成仙，修真界无人飞升，而这一切的源头又是什么呢？

芸芸众生，不论男女，无关强大，都是为了自己的梦想，坚定自己的信念。在这尘世挣扎着前行。只要坚信自己脚下是自己所希望能走的，那每一条路都是天街。简单版本：几个人，带着自己的梦想，踏遍这寰宇

这一生，就算与全世界为敌，只要你还爱我，我便会一直在你身边，陪着你，守着你，照顾你。——致我爱的边伯贤

也许青春留给我们的仅仅是一场舞蹈、一次演唱落幕后的感慨，在长大后的日子忆起那人、那歌、那梦，恍然如昨。仿佛一粒尘埃入眼，让你自然地落下一滴疼痛的泪。生活就是灯光迷乱的舞台，其实打动人的并非是出众的容颜、靓丽的服饰以及美妙的嗓音，而是那颗用真情演唱的心，不管是掌声如雷，还是知音难寻，这真情演绎的过程自然流淌成一曲精彩的歌。

她穿越来是为了寻找男主的，但是有人横插一杠，事情就变得一波三折了。先是她穿到了一个境况凄凉、身材变形，名声还很不好的皇女身上，不得不为了生存而拼了老命。她本以为这样的身份根本不可能找到那神一般的男主，可难道是心灵美才是真的美吗？竟然是各种男神乱入，令她眼花缭乱。不过最无奈的是，一群人硬逼着她去当女皇。她百般逃避又设计了逃跑方案，更甚至是偷偷培养了一位未来皇帝的接班人。但是，她却不知道的是，男主一开始就在皇后的位置上等着她了。