女性身体呵护手册：女性健康19堂必修课

身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康，远离疾病，是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度，以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视，许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑，我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面，详细介绍了各种有关饮食的健康细节，指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始，就请您跟随本书，开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。

本书针对冠心病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合冠心病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与冠心病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控冠心病的方法和冠心病病情监控等方面的知识。从生活的各个方面为冠心病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少冠心病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

本书从前列腺的位置、作用讲起，阐释了前列腺炎、良性前列腺增生的病因、临床表现、检查、中医治疗、西医治疗、饮食及生活调养等方面的内容，目的在于帮助患者树立战胜疾病的信心，鼓励患者在科学治疗的同时，建立起良好的生活习惯，最终战胜前列腺疾病。可供前列腺炎患者、前列腺增生患者及家属阅读参考。

食物是我们生命的保证。我们每天都在跟食物打交道。但你对这些食物的了解有多深昵，也许你不知道，不恰当的食物使用方法，不仅不能使食物的营养发挥应有的作用，还会破坏食物中的营养成分，更有甚者可能会引起食物中毒。关注食物使用方法，等于关心自己的健康，关心全家人的健康。利用《食物使用手册》，相信你一是能找到更适合你的食物使用方法。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍糖尿病疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

“言言，这张效果图要特别送给你。”“恩？号称一笔万金的纪大建筑师还有这等闲工夫？良心掉进圣水里了？”“抬举抬举，不过一时想不开，猪油蒙了心。”“事先声明，我可没能耐给你变出块宅基地。不如图纸送给我，拿去倒手卖？”“顾小姐多虑，不才之作早已竣工。”“在哪里？”“你心里。”--情节虚构，请勿模仿

五十年前，发生了一场离奇莫名的江湖人物失踪案五十年后，青城悄然崛起，有了每年的西域之行，这中间的秘密何在？青城六弟子杨茗深恋嫁给师兄的五师姐，他对师姐的爱又是如何转变的呢？一场事故使杨茗的人生发生了重大变化，他为何离开了青城呢？塞外出现了一家酒店，里面每个人看上去都那么奇怪，这和杨茗又有什么关系呢？江湖中出现了一个神秘的组织，这个组织里个个武功高强，这和杨茗又有什么关系呢？

工作是嘉兴市中级法院的一名法官。已发表小说100万余字，散见于《小说选刊》、《中篇小说选刊》、《中国作家》、《江南》、《山花》、《百花洲》等期刊。

一直以为现在的穿越就和中奖一样，但是我一没买彩票，二没有乱写评论，没车祸，没睡觉，请问我只是胃疼就穿了，我这样穿了，人家到时写墓志铭的时候死因写神马？胃疼致死？穿越大神你出来我保证不打死你！！！穿就算了，这家徒四壁，一堆弟妹神马的，真的大丈夫？不要以为给了金手指就可以随便把人扔这啊！ps:本文是正剧，正剧之中带着欢脱，欢脱中带着严谨，严谨之中带着逗比，对就是这样，啊……好像暴露了什么。重点Ps:上面都是错觉，我们是正剧，来跟着我念个三百遍，我们是正剧！！

荒神大陆，武道盛行。安悠歌巧遇诅咒之族，身怀双重灵魅，笑苍天，战苍穹，逆战神族，最终莅临圣域，成就万古至尊

本书描写了都市普通人的生活、工作、爱情和友情。塑造了一个被自己的“优良品质”所累最后甚至不容于世的女子。因为责任，她是个一年工作360天疲惫不堪的劳模，但获得的升迁却是一次交易的结果。因为深情，她多年深陷在一段不清晰的“仰慕”单恋中，蹉跎了好时光。因为善良，她一次次介入亲友的情感纠葛，一次次付出关怀又一次次遭到嘲笑。这个外表光鲜、成功的单身女人的内心常常处在疲惫、困惑甚至绝望中。

握紧利剑前方就有路，放开利剑你就在身旁。因剑成，因剑悔。前进？驻足？双刃之剑何其锋！伤人亦伤己。

古德爱拉大陆上有一片神秘地带，那里被人们称为魔鬼区域。进去的人多半是出不来的，只有极少数的才能活着。听活着的人说，那里有位神，也可以称为鬼。他能赋予你绝对的力量，这绝对的力量也连带着等级，10—1级，在1级之上的还有传说。当你好不容易活着出了那片区域，好不容易爱上一个人的时候，老天就会变得不公平。战争...灾难...背叛...守护...都需要你来抉择。

在一个中学里，有一个傲娇的名门千金——夏雨菲。她为了维护自己的尊严与权力，实施了多少的计划。在她的视野里，出现了一个不速之客——许安雪，一场“战斗”拉开帷幕……

《少男少女文摘丛书》汇集的是近年来写得最优美真切、生动感人的少男少女作品。这里有少男少女们初涉爱河的惊喜、迷惘、痛苦和走出“误区”挽手无怨的历程，有对五彩纷呈的世界特殊的感受和选择，有在升学压力之下压弯了腰的哀怨和对父辈们关于人生关于命运关于社会的认从与反叛。