糖尿病营养康复食谱

本书专为中国家庭度身定制，从爱牙观念入手，以年龄为顺序，涵盖了个人一生各个时期所应注意的牙齿保健问题。

女人如花。其实，女人的一生就是缤纷多彩的花，只不过到了更年期，她从玫瑰的艳丽争宠演变到百合的清香和淡雅。艳丽是一种诱惑，它实实在在地存在，而淡雅和清香是一种享受，它让人品味到独有的成熟典雅。所以，更年女人不用担心，你虽不是那朵最艳丽的花，却是人世间开得最从容、最淡定的花。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

常言说：“药补不如食补”，“吃猴头燕窝，不如多吃米馍”。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。“金元四大家”之一的名医张从正指出” 养生当论食补，治病当论药攻本书例举了感冒、咳嗽、支气管炎、高血压、糖尿病、心脑血管病、腰腿疼、胃炎、便秘、肝病、肾炎、泌尿系统感染、失眠、肥胖症、脱发等几十种（类）常见病，从这些常见病的病理病症入手，指出了饮食方面的宜忌，着重推荐了一些食疗妙方。本书内容通俗易懂，实用性强，对常见病症的预防与治疗有着十分积极的意义，同时可以对人们的健康和生活起到一种积极的指导作用，使人在阅读和操作的同时，感受到美食和健康所带来的快乐。

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

阿舍，女，原名杨咏，维吾尔族，1971年生，新疆尉犁人，西北第二民族学院毕业。银川文学院签约作家。出版长篇历史小说《乌孙》。散文《小席走了》获2004年第五届“PSI—新语丝”网络文学一等奖；散文《山鬼》获2011年《民族文学》年度奖。

玄武年间，天下五分，各国之间兵戈四起，烽火连天。主角兄弟三人生逢乱世，因命运走到一起，以各自的方式，书写着对江湖的理解。有热血，有柔情，有尔虞我诈，有所向披靡。由无数的身不由己，造就了一段荡气回肠的江湖情。

他从一个单纯不做作的土肥圆，完美逆袭成毒舌韩惊琼审美认可的翩翩美男子。作为一个心机满满的妖艳贱货，他此生唯一的追求就是把韩惊琼撩到手。咱们先拉小手，再咬耳朵，再亲小嘴儿，再……哎师姐，你跑什么？想不认账了？没门儿！

一个继承神龙血脉的古氏家族，遭火山门派灭族，主角白小飞和哥哥西夜穿越到将来的世界，俩人的命运开始了。

她，一个平凡的女学生却拥有着无与伦比的美貌以及聪明的头脑。他，是上天的完美之作，对待人从来都是用眼神解决问题。同是上天完美之作，这两个人将会摩擦出怎样的花火?敬请期待

天道公平？如若公平就不会有那么多的乞丐甚至流离失所的人，就不会有穷人富人之分；天道不公？如若不公就不会有这和平的世界，到处都会充满硝烟的战火；天道有情？如若有情就不会出现碰瓷，就不会出现家暴现象，就不会出现冷血无情的人；天道无情？如若无情就不会出现和睦的家庭，就不会出现你我。甚至其他生物。小倩（水亿柔）在遇到困难的时候被黑袍人收为徒弟。并且黑袍人开始训练小倩，在学业有成之时将小倩带到另一个世界，在这个世界小倩拥有系统的设定，却需要完成一个看似无法完成的任务。

神医传人刘乐，为救富商之女下山，却意外接触到花都的暗涛汹涌，自此，霸道女警花，娇媚女总裁，傲娇女明星……纷至沓来，百花争艳。刘乐弱弱的举手，可不可以全都做我的老婆……

这是一个不真实的真实故事。当她呱呱落地，一场悲剧，不，是一场闹剧，正在一幕幕的掀开序幕。她，是令人瞩目的富家小姐，那日暴雨瓢泼，她无力地抓着外公的胳膊：“外公，为什么连你也不要我？”只见老人无情的推开了女孩的手，“墨歌谣，我墨家要不起你……”“——不——”歌谣终于捂着胸口倒在雨地中，泪划过了她精致的面容她缓缓闭上了眼睛。在几年后，总会在雨中见到她的身影，当木林森问她：“为什么不打伞？”墨歌谣冷冷的笑了，“我喜欢雨地。”她，拥有最精致的面容，最妖娆的身段，却只是一个没有心的空壳，玩世不恭。

修道亦修心，修道之人也是凡人，七情六欲、喜怒哀乐都与常人无二。但是要负担起拯救苍生的重任，就不得不将自身放下，而其中最难放下的便是一个情字。

十年筑基，百年炼丹，千年飞升为何？是为了打破命运的桎梏，还是只为长生不死！这是一个现代穿越者，在修真界被视为邪派的天魔门中一路成长的故事，修真到底为何或许只有在他飞升进入九玄天界后才能得到答案。