登陆注册
33979

最好的健康给父母·身卷

状态:完结作者:陶红亮
1550016.9万字

本书是中老年人的健康宝典,从饮食、睡眠、运动、日常生活和两性等方面有效地结合中老年人的生理特点,针对中老年人群的营养和身体健康状态以及延年益寿所必须关注的重点进行了详细讲解,还讲述了中老年人应如何预防疾病。帮助中老年人建立正确的健康意识以及在日常生活中养成良好的生活习惯,从而达到强身健体的目的、奉书语句通俗易懂。内容权威严谨、科学且实用,非常贴近中老年人的生活,养生保健的方法操作起来简便易行。可改善中老年人的身体状况、提高中老年人的生活质量。

同类推荐
  • 月经病防治与调养

    月经病防治与调养

    痛经、月经不调等月经病一直是困扰女性朋友的健康问题。本书以问答的形式,从中西医结合的角度讲解了月经病的基本知识、常见月经病、月经期并发症、青春期月经病、生育期月经病、围绝经期月经病的表现、诊断、治疗、预防等,尤其突出”自我诊查,及时调治”的原则,详细地讲解了各种月经病的中药调治、饮食调养方法。本书内容丰富、实用性强、查阅方便,为广大女性朋友提供了科学、全面、实用的自诊、自疗指南,是现代家庭理想的保健用书。
  • 《黄帝内经》与阴阳养生之道

    《黄帝内经》与阴阳养生之道

    本书讲了这样一些问题:关于阴阳;关于“五脏”;神、气、血、形、志有余或不足,都会发生疾病;常见病的发病原因与治疗;疟疾病、痹病、痿病、厥病及“五脏六腑”疾病传变。
  • 蔬菜祛病事典:做自己的蔬菜医生

    蔬菜祛病事典:做自己的蔬菜医生

    本书是介绍蔬菜对疾病的调养功效和食用方法。版式活泼,可读性强。
  • 懒人美食妙方

    懒人美食妙方

    本书分为三章,讲述了懒人吃懒饭法,内容包括就地取材做美食、懒人美食速成法、懒人养生美味。
  • 食物是最好的医药

    食物是最好的医药

    药物不是治疗疾病的灵丹妙药,健康绝非仅靠医生和药物来维持,适宜的饮食营养才是保证身体健康的基础。影响现代人健康的最大凶手,追根究底,往往是由于饮食营养失调导致的疾病。《食物是最好的医药》就是这样一本服务于现代家庭生活的自然营养宝典,是操作性很强的自助健康指南,同时也是一本借用营养、天然食物治疗身体病变的上佳之作。
热门推荐
  • 资治通鉴故事大全集

    资治通鉴故事大全集

    金涛主编的《资治通鉴故事大全集》是一部优秀的历史巨著,它以年为经,以事为纬,事件的年份极其清楚。它收集材料丰富,对历史事件有比较详细的记载,所用材料比较真实可靠。这部书行文优美,结构严谨,长于叙事,不仅是历史巨著,也是优秀的散文作品。
  • 帝国寂寞

    帝国寂寞

    玄武门事变,作为兵家支持的李世民发动事变失败,以往默默无闻的李建成竟是百家之中鬼家的传人,李靖为了消灭李建成牺牲程咬金,秦琼,红拂等旷世奇才,布下血阵,无奈鬼道已成,李靖无力回天。天下权柄落入鬼家手中,从此百家沉寂,消逝于人世。诸子百家虽无力与鬼家抗衡,但小隐于市,传递门人,只图东山再起,李建成死后五百余年,仍积威于世,天下莫感反抗。一日从西方天竺原来一和尚,传言天下诸子,维乱而兴。此时的大唐帝国正处盛世,东抵东瀛,南侵吠陀,北入金帐,西临西域诸国,天下诸国唯唐而首,值此盛世百家却纷纷出世,欲与鬼家争夺天下九鼎。兵家之主秦天膝下有二子,大子秦风,二子秦云。本不欲入此乱世,无奈天道莽莽,非人所能阻挡,虽欲善其身却不能,秦风,秦天是选择保天下盛世之延续,还是继李靖之遗志,灭鬼道而兴百家。在红尘莽莽挣扎之中,总要做出抉择,一切都在帝国寂寞
  • 美食世界:宝宝寻爹忙

    美食世界:宝宝寻爹忙

    “宝宝你在干嘛?快过来!”某女满头黑线地看着某宝。“我不!我要他当我爹地!”某宝死死地拽住某男的裤脚。“既然宝宝都这么说了,那不如完成他的心愿得了。”某男开口。某宝一脸崇拜地看着某女:麻麻!你说过,要抓住爹地的心要先抓住他的胃!
  • 不良妖妻

    不良妖妻

    我卡!一道雷劈下来,小花妖倒霉的被劈到一千年后的人间。从此,踏上了一条不良少女的不归路。逛舞厅、泡吧、抽烟、酗酒、调戏美男……无恶不作路遇总裁,霸道缠爱,前世今生,咱们一条条捋清楚。无良师父,奇葩队友,死对头,状况频出……好吧!不就个现代人间嘛!看我给你们玩个风生水起……
  • 佛商之道:领悟《心经》,成就佛商智慧

    佛商之道:领悟《心经》,成就佛商智慧

    卓越的企业管理者既要有超高的智商、情商和财商,还要有一定的佛商。《佛商之道》通过对《心经》逐字逐句地解读,将佛教思想中的精华深入浅出地分析开来,并将其运用到如何提高企业领导者领导力的实践当中。为迫切需要提升自身领导力的领导者提供了一条新的认识自我、升华自我的途径。
  • 既然还有爱,就别再放手

    既然还有爱,就别再放手

    那年,他和她一见钟情,他深情表白,她冷言相对,两年前的事却不得不是她对爱情丧失信心,她步步后退,他却将她直逼身下,那次之后,她对他再无好感,对爱情的最后一点渴望也磨灭了。片段:“放手吧。”離兮面无表情地说道“我爱你”他沙哑酸涩的声音在耳畔响起“你爱我?!笑话!”她仰头大笑,不让泪流下来“为什么不愿意相信我?”他语气中略带忧伤和乞求“不是我不愿意相信,是你让我不再想信你。”她的泪夺眶而出,男人停滞在原地,女人却拖着无力的身子走向门外
  • 千年之狐朋狗友

    千年之狐朋狗友

    都市转异界转千年,一个不为人知的异世。两基佬带着小伙伴们进行了一场突如其来的冒险,是巧合还是命运?幻世谁主沉浮,又是谁黯然落泪。
  • 荒元传说

    荒元传说

    荒元大陆,传奇再现。他是地球末世的武王,他携带地球武学《武典》,穿越而来。他为武者而生,为刀而狂。人武境、地武境、天武境......人武境:炼体九阶、练气九阶、融灵三(四)阶地武境:通脉九阶(先天)、归元九阶、魂开觉识天武境......荒元大陆的传说,就此开始
  • 安静了

    安静了

    关于她跟霍秦的关系,安言静一直以为就像钢琴上的黑白键,看似和谐共存,实则永远没有交集。她可以毫不费力地用指尖洋溢美妙乐章,却无法摸透他对她的情,如果那也可以称之为爱情的话。
  • 逍遥贞观

    逍遥贞观

    每一个现代人心中都有一个穿越梦,都想回到过去利用自己的历史优势改变历史,创造出自己的一番事业,甚至可能成为那个时代最顶峰的人。但是主人公长孙明诚却没有那些鸿鹄之志,在他的心目中自己身边的人快乐就好了。他不需要名垂千古,他只需要安安静静的度过自己的一身,但是在这个时代中他的这种想法注定是错误的......