早泄的药膳疗法

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

本书从7个方面介绍了应该如何在50岁以后保持健康活力、延缓衰老。书中通过生活习惯、生活方式、保健、饮食、心理、锻炼、疾病预防等大量的科学方法和优秀的传统理论，介绍了中老年人应该拥有的健康生活。

一周内也要让肝休息两日，肝病患者饮食不宜过饱，妊娠妇女要注意预防肝炎病毒，肝病患者食欲不振的应对方法，肝病患者注意伏暑的饮食调理。肝病本身并不可怕，可怕的是忽略生活中的保养与防治。在每年的传染病报告中，各种肝病发病率和死亡率都居高不下。因此，保肝护肝势在必行，养护肝脏，就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝，应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面。还是在运动、用药方面，都有需要注意却常被人们忽略的防治细节。《保肝护肝不可不知的300个细节》为大众提供准确、实用、科学的健康资讯。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

本书集静坐养生与日常健康养生于一书，囊括作者养生法的全部内容，是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读，坚持练习，可激发身体活力潜能，打造健康体魄，养出安宁心神。

李饮家贫，从小习毛体，喜诗词，上高中不久，便开始了大唐开元之旅。本书风格写实，文笔先下重墨，之后会浓淡相宜。——这是芹菜的第一本书，肯定会有许多不尽如人意的地方，真心希望得到大家的宽容、理解与支持。——以下附庸风雅——香草美人，当从那馨香之物始。至于仗剑去国，游历天涯的情志，大唐除了这白之侠气和饮之儒雅，竟是难寻其右。饮穿大唐，唯有缚鸡之力，未得莫测神功。此人生存之道太差，只运气极佳，又因儿时于那诗词歌赋的些许嗜好，竟在大唐成了正果。至于正果究竟为何物，以愚拙见，当是免不了正头娘子以齐家，偏枕美妾以风流。再如治国、平天下者，当是凭栏浊酒咏醉之词，不足为据，只做流年笑谈罢了。

我只是小小的心理健康课的助教，而他们，却叫我筑梦家！

【巧克力寻爱系列①】白筱唯，一个名字极其文雅性格却。。。咳咳，总之就是花痴少女一枚，整天只知道沉浸在帅哥杂志、美男漫画与六点档的泡菜剧中，正是这样的屌丝花痴少女也遇见了她心目中的完美男神！她在第一眼就喜欢上了他，但是，他却是个除了外表之外全是缺点的男生，她渐渐对他失去了好感，在偶然的机会中她知道了他的秘密，一段奇妙的冤家爱情就此展开。

哇靠！她花晓晓去虎龙山探险一探就探到这个没有记载的鸟朝。人家穿都是穿到小姐，公主，再不然就是代嫁的。她倒好，穿到这么个只剩一张皮的苦命女身体里。成亲的对象是自己的救命恩人，可是他在新婚第二天便走了，一走就是数月。她花晓晓还不伺候了，拜拜就拜拜，她要休夫！ps：亲们来的时候记得留下爪爪印，有意见的一定要提哦，觉得好的可以看的一定要收哦，你们的支持是我的动力！谢谢亲们！

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玄学之道传承千年：山，医，命，相，卜五术流于江湖玄学江湖：上三祖三朝廷鼎立，中五术七宗二十八姓诸侯争霸，下九流一百零八草莽各显神技.一个灵异的江湖从乾卦开始..................校园鬼事，野仙精怪，东西异事，医院迷踪，一切的青春热血从学生时代的灵异开始...........书友群：134735071

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天下属于强者！武道可以通神，征战天下霸业！称作天下第一高手的圣王梁枫之子梁栖木被兄弟残害废掉了修为，却遇上神秘的凰女为其修补了经脉。天无绝人之路，拥有了第二次机会的梁栖木决定要勇猛向前，征伐武道的无上之路。一丝凤凰真血带来的神奇力量，神秘的体质充满未知的道路。强者恒强！梁栖木的实力随着血脉的激发，愈发的强大，但那，似乎还远远不到极限！凤鸣九天之上，当世武尊谁领风骚！？

话说韩家曾经有一位修仙的老祖在飞升前曾在大晋，天南，夭沙大陆还有乱星海，到处寻找在可以在飞升仙界的空间节点中可以抗衡风暴的各种宝物，其中寻找到了几样堪称人界顶级的防御性古宝还有大批的防御性功法，可是他真的是在完全寻找这些东西么？.....．

亘古流传的奇事，战火纷飞的往事，感天动地的情事，震古烁今的大事。要想在浩瀚的历史长河中了解人类这几千年历程的事件而又不有所遗漏，不是一件容易的事。为此在编写这本书的时候，编者选取了十四个关键词，围绕这些关键词，选取了108个有代表性的历史重大事件。这些事件不能够代表人类历史的全部，但至少为忙碌的现代人提供了窥豹一斑的可能。