第44章 实在无法胜任

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸 按摩 拔罐 刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

本书通过乙肝常识入门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容，在重点介绍药物治疗的同时，精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。全书突出了知识性、实用性和科学性，不但能使患者大饱口福，而且可以减轻乙型肝炎带给他们的痛苦！

本书记录了老中医——“外公”张中和50多年来的坐诊经历，翔实地介绍了百余种实用的经典老偏方。

《字字锦》作者陆春祥从现代视角以轻松幽默的笔调解析了中国古代的经典作品，如《东坡志林》、《容斋随笔》、《郁离子》、《颜氏家训》、《贞观政要》、《荀子》、《列子》等等，深入浅出地解析其中的哲理，用通俗易懂、轻松幽默的文笔娓娓道来，发人深省。

12个天使的故事，准确来说是11位。因为第一位出现就会死。

沦落为废材，只因为凡夫俗子看不出他的天赋……当那命中的伯乐出现，他将让天下震惊！烈火燎原，屠人百万，不过是让世人记住他的名字！这个天下，都会刻下他的名字，方羽！

陈子昂，作为一个留守儿童对命运的抗争之路。他女朋友总跟他谈论什么“向左走向右走”的话题，可是对他来说，左边是地狱，右边，依然是地狱，他只能闭着眼睛不看任何人一直向前方进发！

有什么想做的事情，想到了就去做，不要迟疑。因为，一旦迟疑。可能就来不及了……

高中升学，李之仪和李之谦却考上了同所学校，在这里，她认识了很多人，还遇到了任泉，见到久违不见的李世倾，经历过亲情的无奈，友情的离散，爱情的作罢……沈适，能否一直守护着之仪，之谦，他最终又会做出怎样的选择……

她，封雪澜，当代堂堂鬼医罗刹，没想到竟因助手背叛，一朝穿越至一架空大陆。穿越，她认了，背叛，她也认了，她唯一不想承认也不可能的是——她穿越的这具身体竟然是个废材，生来就带着一双异瞳。而且还是一个没爹没娘的可怜人！她堂堂鬼医罗刹怎么可能是废材？！突然有朝一日，废材咸鱼翻身，手持禁忌神器，坐拥禁忌神兽，逆天成人人瞻仰的绝世鬼才，丑颜逆天成绝艳美人，从千人厌变成万人迷，某女笑的那个叫春风得意，她翻手为云，覆手为雨，本想逍遥自在的过完一生，无奈某腹黑帝一脸阴险的追着她跑，向来腹黑嚣张到骨子里的封雪澜这次竟然毫无骨气地带着她的兽兽…………跑了！男强女强，强强联合，宠文爽文，一对一。

不管是企业里的事项还是社会上的事务，都要有其诸如企业主管部门、行业主管部门、上级主管部门，每一个部门都有部门主管，每一个部门主管都有部门主管职责，都有其独特的工作内容和工作方法，本书是针对企业各部门主管专门打造和量身定做的培训教程，内容全面、案例新颖、实用性强，适读适讲，曾先后被多家企业人力资源部门和多家管理培训机构选为学习读本，至今仍为畅销的中层领导、中级主管或部门主管的培训选本。

她，原是佛主身边油灯上的一棵双芯灯芯，因为前世的纠结，不得不穿越成为了红楼中的惜春去经历这人世间的风尘，品味这人世间的五味，从此她凭着自己的双重性格，开始了在红楼中的生活，黛玉的纤弱，宝钗的算计，探春的无奈，迎春的苦恼，在她眼中不过是一场梦，何言荒唐，梦本荒唐，她不过是做一个推动梦的佛心魔女而已。

当全球首席绝色神偷苏倾城，一夜醒来，变成了大宅门里被遗弃的废物煞星，一切将发生怎样翻天覆地的变化？宅斗？姐早就玩腻了，绝情亲人一边去，别挡着姐的锦绣修仙路！炼仙丹，逗灵兽，御宝剑，虐师兄，日子逍遥乐无边。为了她，害了相思病的鲜肉小王爷日日在家挂面条，撞豆腐。为了她，高冷师父夜夜墙角画圈圈，男女之情，破坏修行啊。为了她，酷冷师兄仰天泪奔，神啊，快收了这妖孽吧，他都快成宠物了！苏倾城嘴角勾起绝色笑意，不好意思，货已签到，不退不换。你们难道现在才发现么？本姑娘最擅长的是偷心。(新文新类型，走天马行空无厘头路线，萌哒哒的期待喜欢的亲扑倒，圈养来~~）