第95章 乌发小窍门

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

不要小看寒症，90%的人都有体寒，而不过有的发觉有的没有发觉而已。寒症是万病之源，是能够动摇人体健康根基的严重疾病。虚寒体质的人会怎样呢？比意料中多的“隐藏的寒症”真实情况是怎样的呢？治疗“寒症”的方法是什么呢？治愈“寒症”后人会有怎样的变化呢？……本书将从各个角度出发，科学的地解释关于“寒症”，回答疑问，介绍解决方法一切疑问和解决方法。让你在提高体温的同时，治愈身体的疾病，从而获得长久的健康。

布瓜博士、乐乐淘和小猴，他们乘坐着阿拉丁的神奇飞毯着陆藏地，这是一个神秘的地方，但也充满着危险。他们能够一起克服各种的困难，最终以美好的团圆结束了这场探险旅途吗…书中还介绍了关于藏地的常识，本书读者对象是针对5~16岁的儿童，在奇幻与冒险的故事中，激发他们探索与学习的兴趣。

上海，在1843年之前，只是中国众多小县城中默默无名的一个。鸦片战争之后，西方人用船坚炮利将它轰成了一座贯通东西的新兴之城。从此，上海成了西方文明进入中国的桥头堡、古老中华民族面向世界的窗口。1843年，传教士麦都思创立墨海书馆，现代印刷技术传入中国，上海成为近代西学东渐的根据地；1845年，中国近代史上第一个租界——英租界出现在上海滩； 1847年，英国丽如银行进入上海租界，上海逐步成为亚洲金融中心；1843年，上海开埠，曾经的滩头成了中国最洋气的摩登之都，东西文明在此交汇、激荡，改变了这个城市的发展史，更影响了整个中国的近代历史进程。它，是一座见证了近代中国跌荡沉浮的城市！

本书由有时右逝、马伯庸、海棠合着，《西游记》本就是吴承恩编纂出来的一部小说。当时吴承恩想写出传世的志怪故事，为搜集灵感，要亲自下山降妖。妖魔强横，还好师兄青玄，神秘的少女及其家丁常伴身边。但妖魔竟一个个主动找上门来，青玄的身世、妖魔的真相，这一切的故事究竟为了什么。吴承恩直到写下《西游记》时才明白。

我所欲知，尽在天纹尽头我所欲想，却已百世之后一世已殒，百世轮回生可恋，死无悔命所困，运所阻不堕，固心可斩星不罔，守念将揽月

前世作为杀手的她，因背叛，意外穿越到架空时代，成为孩儿他娘，接受这个现实，她发家致富，意外结实江湖侠客，建立了杀手协会，半路杀出孩儿他爹“娘子，你别不认我啊，我已经是你的人了”某将军不害臊的说道…………

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他是长期在英国“G5”精英高校帝国理工学院任职的数学老师，而她则是人称迷糊小飞侠的东航空中乘务员，原本是毫无干系的两条平行线，却因为一堵墙的距离，以及种种巧合，越来越渗透入彼此的生活。她最初胆小而怯懦，可他却始终以最好的耐心陪在她的身边，教会她勇敢，教会她坚强，到最后，更教会了她真正怦然心动的感觉。

她是纳兰家孤女，背负着仇恨重生，辗转成为医神琥珀的徒弟。他是冷漠倨傲的凌王，她一无身材二无财宝，为何这腹黑王爷总是紧追着她不放。几次为她犯险，不惜性命，不顾身份，甚至同她一起跳入万丈深渊。她重伤醒来，身前的他如重获珍宝，“七儿，莫要再离我而去。”深情是他，无情也是他。诸多的海誓山盟，转身却娶他人为妻。一纸休书，两行薄泪，此一生不奢求举案齐眉，只愿你一生喜乐长安。

“我绝对不能输！”“你的项上人头，终归滚落我的脚下。”“人们一直低估我，我要拼命证明他们是错的。”“吾生来就是为了碾碎一切！”

在这里充满着杀戮，欺骗，自从混沌虫族从混沌中出现，再到来到地球，人类开始抗争，撤离。在这广阔的宇宙中人类在新纪元出发寻找生存，在各个星系中留下了抗争历史......在这里你可以看到各种种族各种文明，以及宇宙中的战争，宇宙间的战争。