老年人的身体素质下降难免会有些小灾小病，对于这些小病痛来说，如果有备用药品就完全可以解决，就不用劳财伤力去医院就诊，同时，一些家中无法解决的病痛，也可以用药物暂时抑制病情发展，以争取更多的救治时间。所以，家中常备些药品是非常必要的。
那么，家中常备些什么药品呢？首先，要根据老年人的健康状况，针对其病症备用经常可能服用的药品。其次，结合家庭条件、经济状况等因素来决定药品的档次和多少。
1.消炎药
为避免细菌性感染，可以准备一两种口服的抗生素或抗菌药物，如复方新诺明、氟哌酸、先锋4号及黄连素等。
2.感冒药
多备些治疗感冒的药物，如感冒冲剂、感冒胶囊以及板蓝根冲剂。由于这些药比较容易买到，所以不必准备太多。咳嗽也是一种常见病，常由感冒引起，可准备一些止咳化痰药，如：咳快好、咳平、蛇胆川贝液等，对有呼吸道疾病的老年人，这方面的药更应必备。
3.消化药
老年人胃肠功能减弱，饮食稍有不当就会发生消化不良，为应付这些情况可适当备一些多酶片、胰酶片、乳酶生及胃复安等。
4.止痛药
头痛、关节痛、肌肉痛对老年人来说，也是一些常发症，为此可准备一些去痛片之类的药物。
5.安眠药
老年人睡眠质量下降，常有失眠发生，可少量准备一些安眠镇定药，以提高睡眠质量。
另外，日常生活中，磕碰难免发生，为应对这些情况，可准备些酒精、碘酒以及龙胆紫溶液等。还有创可贴及膏药亦应准备。
家庭常备药品的保管
为了避免造成药品的浪费和对人体健康的伤害的可能性，必须具备基本的药物保管知识。密封或干燥保存对易吸收水分、易反潮、易风化或易挥发的药品，应放在玻璃瓶内加以保管，同时，注意瓶的密闭性，以免透气造成变质。下面给出一些药品的特点，以供保存时参考。
1.易潮湿类药品：酵母片、复方甘草片、维生素B1、阿司匹林、胰酶片、硫酸亚铁、茄浸膏片以及各种浸膏、胶丸、胶囊制剂等。
2.易风化药品：******、硫酸亚铁、阿托品片等。
3.易挥发药品：酒精、碘酒、薄荷油等。
4.易氧化变质药品：鱼肝油等。
5.吸收二氧化碳易变质的药品：氨茶碱等。
6.有些药品易受高温影响，发生变质变形，所以应放在低温环境中保存，必要时，应存放于冰箱中。
7.易受热变质的药品：胰岛素、丙种球蛋白、眼药水等。
8.易受热而变形的药品：甘油栓、消炎痛栓等。
9.易见光发生化学反应进而变质的药品，应放在有色瓶中于黑暗中保存，如：氨茶碱、维生素C、硝酸甘油片等。
10.中成药有片剂、冲剂、胶囊、水丸和蜜丸、膏剂等，应放在通风、避光、阴凉而干燥处保存，以免霉变或生虫。
老年病人家庭护理
家庭病床的设置
目前，由于医院条件所限，设立家庭病床，可使病人在治疗和休养期间，有一个安静、舒适、清洁的环境，这是直接关系到病人健康的现实问题。
在家庭中，病人应睡单人床，床头靠墙，床边留有一定空间，既可以防止传染他人，又给治疗、护理带来方便。病床应离开窗户1米左右，以免外面的冷风直接吹向病人。
应根据患者病情，如老年人一般疾病，病床应平稳、松软，铺得厚一些；如果是骨折需要牵引或固定时，则必须睡木板床，床面少铺些被褥。一般床高60厘米、宽90厘米，长2米，这样的病床，患者舒适，又方便治疗和护理。
如果病人长期卧床不起，或大小便失禁，或伤口经常流脓淌血者，应在褥面上铺好塑料布或小被单。并要常洗常换，保持清洁卫生。
病人的被子要选用轻而柔软的新棉，最好用开口被罩，便于换洗。病人的枕头应稍大些、柔软些，枕套和枕巾要经常换洗，枕头高低要适宜，枕头周围不要堆放杂物。在家庭中，患者虽然都是亲属，但所用的物品，如毛巾、脸盆、碗筷、茶杯等，也应分开，自己独用。尤其传染病患者，最好自己住一个房间，实行隔离。对房间及用品应经常消毒处理。
体温、脉搏、呼吸、血压的测量方法
1.体温测量方法
腋下测温法：先擦干腋下汗液，将体温计汞端放于腋窝深处并紧贴皮肤，屈臂过胸夹紧体温计。不能合作者由家人协助夹紧上臂，10分钟后取出。热、冷敷腋下或擦洗后，应间隔30分钟再测量。
使用玻璃水银柱式体温计测量体温时，每次测量体温前，要将水银柱甩至35.0℃以下。
2.脉搏测量方法
准备一个带秒针的数字大的小座钟。全身放松坐好或半卧在床上，一手中指和食指放在另一只手桡动脉搏动明显处，压力大小以能够清楚地触及脉搏为宜，一般测量30秒乘2或1分钟。如果刚做过剧烈活动，应休息20分钟再测。
有心律失常的老年人应连续测量1分钟，并观察脉律是否整齐，必要时老年人及家属两人同时分别测量1分钟的心率、脉搏的次数。除常规选用桡动脉测量脉搏外，还可选用颞动脉、足背动脉、颈动脉等。
3.呼吸测量方法
分散老年人的注意力，观察其胸部或腹部的起伏，一吸一呼为1次。如呼吸微弱不宜观察时，可用少许棉花置于老年人鼻孔前，观察棉花纤维被吹动的次数。
4.血压测量方法
测量前应充分休息5分钟后开始测量。测量时卷衣袖露出一侧上臂，必要时脱掉衣袖，以免袖口太紧而影响测量。测量时不要说话。被测量肢体应放在与心脏、血压计同一水平上，并外展45度角。展平袖带，袖带中部对准肱动脉，平整松紧适宜地缠缚于上臂，袖带下缘距肘窝2～3厘米，不可过紧或过松。打开水银槽开关。戴好听诊器，在肘窝内侧触及肱动脉搏动，将听诊器的胸件放于肱动脉搏动明显处，右手关好气门，然后向袖带内打气。待肱动脉搏动消失，再打气将水银柱上升20～30mmHg。然后缓慢放气使水银柱缓慢下降，双眼平视汞柱所指刻度，在听诊器中闻及第一声搏动音，此时水银柱所指刻度为收缩压读数，随后搏动音逐渐增强，搏动音突然变弱或消失，此时水银柱所指刻度为舒张压读数。测量后排尽袖带内余气，关闭气门，将血压计****45度角，使水银回流槽内至“0”读数以下，关闭水银槽开关。在专用笔记本上记录所测血压值。
为了保证老年人在家中测量血压的准确性和可比性，每次测量应选择健康肢体，并做到三定：定时间、定部位（固定测量右臂或左臂）、定体位（坐位或平卧位）。如测量血压异常或动脉搏动音听不清时，应重复测量。稍等片刻再进行下一次，一般连测2～3次，测量结果取最低值。
家庭消毒与传染病的隔离
1.家庭消毒方法
家庭常用的消毒方法为煮沸法、曝晒法及消毒液浸洗法，即利用热力、紫外线及消毒剂来杀灭病菌。
食具、饮具、药杯、布类衣物、被单都适于煮沸消毒。一般在水烧开后再煮沸15～30分钟，即可达到消毒目的。要求水没过煮沸消毒的物品，水不断沸腾。
枕芯、被褥、毛纺制品等，可采用烈日曝晒消毒，要在烈日下曝晒6小时以上。
食具、饮具、药杯也可使用0.5％过氧乙酸浸泡消毒。地面、墙壁、家具可用0.2％～0.5％过氧乙酸揩拭。
排泄物可用漂白粉或生石灰消毒。可用生石灰或20％漂白粉溶液等量搅拌后静止2小时，然后倒掉。痰也可采取同样方法消毒，或把痰盛于蜡纸盒内放在炉子里焚烧。便盆、尿壶、痰盂可放入3％漂白粉溶液，或0.5％过氧乙酸溶液中浸泡。
消化道传染病患者剩余食物可煮沸30分钟后倒掉。呼吸道传染病患者的痰液也可采取煮沸15～30分钟后倒掉。垃圾可采用焚烧的方法处理。
体温表可用70％乙醇浸泡30分钟，或用1％过氧乙酸溶液浸泡30分钟连续2次，用冷开水冲洗后备用。血压计、听诊器、手电筒可采用0.2％～0.5％过氧乙酸液揩拭。
信件、书报及各种印刷品最好采用甲醛或乳酸熏蒸消毒。如无条件，也可在烈日下曝晒几天消毒。
2.传染病的隔离
传染病是由病原微生物侵入人体后引起，并能在人群中相互传播的疾病。病原微生物可通过病人的唾沫、呼吸道分泌物、排泄物而污染空气、物体、食物、食具及饮具、水源等，从而引起传播。所以对于传染病人必须给予隔离。常见的呼吸道传染病有肺结核、流行性感冒，普通感冒等。常见的消化道传染病有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等。一般严重的传染病都要住院隔离，但有些传染病情不严重，在流行季节如病房有限，就可能需要在家中隔离。
一般在家中隔离的病人，有条件最好能够有单独的房间，没有条件就采取床旁隔离。呼吸道传染病的房间要经常开窗，使空气流通、室内空气的病原微生物浓度降低。最好能使阳光照入室内，因紫外线具有消毒杀菌作用。用乳酸或食醋熏蒸，可起空气消毒作用。可把食醋倒入搪瓷盆内或铁锅内，以温火煮沸，使醋酸蒸气充满房间，直到醋煮干。待容器凉后，再加清水少许，溶解盆底残留的醋汁，再熏蒸，如此反复3遍。也可用乳酸或食醋溶液进行喷洒。方法是：用食醋一份，加等量的水混合，装入喷雾器内，关闭门窗后进行喷雾，一般每平方米面积喷洒用食醋原液10毫升。对于消化道传染病，主要是食具、饮具要绝对分开，用后要消毒。进餐最好能分桌分食，至少应公筷分食。食前便后要仔细洗手。便器要分开，粪便要消毒后再倒掉。
老年病人的药疗护理
大部分老年慢性病人只有在危重期才住院治疗，基本医疗模式都是定期门诊就医，长期家庭用药。对老年病人而言，在家庭进行病情观察比在医院内更方便、更受欢迎。因此，老年人多了解一些医学常识和家庭护理知识是十分重要的。以下是家庭常用药的观察，主要是观察疗效如何，有哪些不良反应，以便掌握用药情况。
1.降压药物
应每天测量血压l～2次，了解用药情况，血压控制如何。
2.降糖药物
要按医生要求定时测量血糖，并做记录。老年糖尿病人尿糖的阳性率很低，往往与血糖的升高不成正比，故以测血糖为准。在治疗老年人糖尿病时，常易发生低血糖，特别要观察有无低血糖的症状。
3.强心剂
服用******等药时，服用前要数脉搏，低于60次／分时不应用药。要警惕药物蓄积性中毒。
4.利尿、泻剂
服用后要注意尿量和大便次数及量。观察有无皮肤干燥、乏力等脱水症状出现。因老年人用此类药极易发生脱水，引起电解质紊乱。
5.退热剂
注意在退热过程中大量出汗，易发生脱水。
6.降脂药
用此类药后有无厌食和无力及腰腿肌肉痛等，警惕对肝脏等脏器的损害。
7.其他
（1）有的药用后，可能引起老年人意识模糊和行为障碍，如金刚烷胺、降糖药、抗组胺药、麻醉药、阿托品及含颠茄的药物、********、洋地黄制剂、镇静药、催眠药等。
（2）可引起老年人体位性低血压的药物，如抗高血压药、******（安定）类药、血管扩张剂、利尿药、镇静药物等。
（3）易引起老年人便秘或尿潴留的药物，如金刚烷胺、雄性激素、麻醉药品、阿托品类似药、抗帕金森症药。
（4）易引起老年人尿失禁的药物如利尿药、催眠药、镇静药、弱安定类药。
（5）有的老年人是过敏体质，可能在用了某种药物后会出现皮肤瘙痒、出疹，甚至发生严重的变态反应，在用药过程中一定要严密观察，出现变态反应时要停药就诊。
总之，老年人及家属都要对所用药物有清楚的了解，知道药物的性能及用药中可能发生的不良反应，以便能在观察药物疗效的同时，也对不良反应进行观察，一旦发现不良反应，要与医生联系，积极处理，以免造成更严重的后果。
老年人吸氧的护理方法
由于自然衰退等原因，人进入老年之后由于心肺功能下降，身体内各个器官与组织处于一种相对缺氧的状态下，因此，老年人应该学会正确用氧。
吸氧也有一定的时间和场所的选择，最好选在早晨和傍晚的时候，并选择地势比较低的地方，对老年人的健康很有帮助，尤其对心、脑等重要脏器有慢性供血不足的老年人非常有益。但同时也要注意，老年人不宜长时间、高浓度地吸氧，这会使呼吸中枢的兴奋性下降，进而导致呼吸功能减退，因此一定要慎重。
另外，正确吸氧对发挥氧气的治疗效果是很关键的。吸氧时，通常要使氧气通过装有普通水的湿化瓶，有急性左心衰竭的病人，因肺水肿出现严重呼吸困难时，应在湿化瓶中加入少量75％的酒精，这样可以减少血性泡沫痰。一般情况下，可以用鼻导管、鼻塞插入鼻腔给氧，紧急情况下可用面罩加压给氧。如果直接将氧气导管或鼻塞放在口腔或鼻腔前，就会造成氧气的浪费，也不能达到最佳的治疗效果。
老年人的常用按摩护理手法
1.常用按摩护理手法
（1）震颤法。采用快速且有节奏的震动，利用手指或者手掌对治疗部位进行连续均匀一起一落的颤动、轻叩或拍打。此法常常被用来改善内脏器官的各种功能。
（2）抚摩法。用拇指指腹及手掌紧贴皮肤轻轻用力推进，这种抚摩法有利于促进皮肤、皮下组织血液淋巴循环，对局部止痛、消肿也有一定疗效。
（3）掌揉法。掌侧紧贴皮肤，掌心用力回转摩擦，往复移动，两手交替进行，手指部位用拇指交替按揉，促进血液循环、消肿。
（4）揉捏法。以五指握住按摩部位，做反方向的揉捏。此种手法可作用于深部组织，有利于肌肉功能的恢复。因此常用于肌肉按摩。对肌肉萎缩有一定疗效。
（5）叩击法。利用腕部力量进行叩击按摩。叩时要有节奏和弹性，分指、掌、拳叩击三种。①指：叩击时指微屈，五指分散。②掌：用手掌侧叩击，以指掌侧接触按摩部位，叩击时五指稍稍并拢。③拳：五指并拢握空拳，此法适于背部按摩。
2.按摩注意事项
（1）按摩者双手应清洁干净，不能留太长的指甲。
（2）被按摩者的身体应保持洁净、干爽。
（3）有出血、化脓、感染等症状，或患有淋巴管炎、静脉炎、晚期肿瘤等病时，不可按摩。润滑剂的配制：70％酒精及石蜡油各半。皮肤干燥时多用些。
老年人拔火罐的护理措施
1.拔火罐对疾病的治疗范围
（1）对各种慢性肌肉关节及关节周围软组织疼痛等都有一定疗
效，特别是腰肌劳损及肩周炎，效果甚佳。对感冒恢复期的胸部发
紧，痰多黏稠不易咳出等症状，也有缓解和促进痊愈的作用。
（2）肺气肿、慢性支气管炎及肺炎。
（3）非外科性胃痛、腹痛、皮肤疮疖初期。
2.老年人拔火罐的方法
（1）器物准备。棉花、纱布、火罐若干个、酒精、火柴、凡士林、毛巾、预备处理皮肤轻微烫伤的药物、15厘米左右的长铁丝或血管钳以及敷料等。
（2）操作彤骤：
①根据身体需要拔火罐的部位，准备大小相应的火罐，放于操作者触手可及的地方，以方便随时取用。
②根据身体需要采取适当姿势。如果是腰背部位需要拔火罐，应采取俯卧姿势或坐姿。暴露需治疗的皮肤部位，为增加润滑性和密闭性，应搽上一层凡士林，同时还可以减少发生皮肤烫伤的可能性。
