新健康生活（上）

本书将提供上班族全新的健康视野，如何从小处着手、大处着眼，如何照顾自己的身体，与它好好相处，让上班成为一种快乐，而不是负担。

本书从不同的月份论述了包括妇女、儿童、老人等各类人群所需的营养，提出了重视吃饭问题，讲求营养供应，注意膳食调配；重视科学配餐等日常生活中个人、家庭应引起高度重视的问题。本书通俗易懂、取材新颖、可操作性强，十分便于推广，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，是一本有价值的营养参考书!

本书从延缓衰老入手，介绍了养生保健的基础知识、养生益寿须知、饮食养生、生活方式养生、起居养生、运动养生、心态(精神)养生、借鉴长寿老人养生等八大黄金养生方法。

甄选30种营养与美味兼顾的食物，搭配110例养生菜肴，全方位滋补，打造强健身体，抵御病症侵扰，让您轻轻松松益寿延年。

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

她为了保住父亲生前的心血，被迫和他分手。从此他们形同陌路却又日日相见。他和别人相亲高调喊话，让众人关注。“相亲就相亲，我不在乎，我不在乎，我不在乎！”她无动于衷。正式订婚时她却意外出现，包中藏刀。“你敢和别人结婚，我就敢死在当场。”“张兮兮，是不是我把手里的股份给你，你就会和我睡。”他邪魅的问道。“你就不能把股份分几次给我，多睡几次！”捂脸~~

凉州城主老来得子，却是天弃子，必遭天谴。端木天，即为天之弃子，祸害亲人，殃及朋友。亲叔叔谋害端木天父母，夺得凉州城主，端木天在舅舅拼命保护下，流落异乡，捡回一条命。自此，展开一段奇妙的旅行——PS：此书背景大，设计难度大，语言白了点。注意了，不喜者，慎入！！第一本书《异能雷帝》已完本，书号：1296403。

圣魂大陆，人人修魂。落魄少年,天生不能修魂。偶然得到太古灵珠，修行神诀。解开自身封印，三魂齐出，唯我独尊。

女主在捡到一个神明后，从此走上统治异世界、控制全地球的人生赢家之路。唯一要头疼的是，桃花太多踹不掉怎么破？--情节虚构，请勿模仿

一个普通的游戏，一段美好的回忆。一些人，一些事都会过去，曾经的美好都将会烟消云散，天下没有不散宴席，却有永恒的记忆。本书讲述一位普通青年在《恶狗的疯狗》游戏中的经历，激情与热血，情谊有快乐，这是普通但却搞笑而轻松的故事。

前面的21章小说就不要看了。十年前他承诺她放心吧，即使我对外界说我不早恋。可我对你的爱一直不变。少女依偎在少年的怀里安静的睡去。她爱他，他也爱着她，少女依稀记得他的妈妈和她说的话，少女决定离开他。刚见面的两人是彼此厌恶对方。可两个人却没有想到会爱上彼此。她离开了他，他痛苦不已。而她也是痛苦不已。为他的未来不惜~牺牲自己的青春年华的这一段感情。10年之后再续前缘。十年后曾经的少年，变成了风流潇洒总裁。10年后的少女已变成凹凸有致的美女。她因朋友的嘱托上了有他的节目。当他知道了她又回来了，就狠狠的欺负她，让她知道那些年没有她的日子有多痛苦。当他知道了真相又会如何呢！（小说里面会写）

为了救人阴差阳错而死的明宇，不但没有死亡，还在某个王的指示下重生，陪同史上最强新人灵使——李白，进入了世界的另一层级。活下去，改变历史！人参的吐槽群：499970446感谢阅文书评团提供书评支持

以三人为不同视角，从不同的方面解决各种异变的故事。

大清朝的男人都这样造型，脑袋前半边的头发剃光刮净，露着青白头皮，形同去了壳的卤蛋，脑袋后半拉的头发则一根不动，任其象草一样疯长，等长到足够长的时候，再象大姑娘一样编成麻花状……

高中生这个不大不小的年纪，对未来的憧憬对人生的迷茫，对成熟的期待对责任的恐惧，本书以写实的姿态来阐述这个年纪的人的心理和一些哲理。我敢说是看法犀利，考虑全面。至于看点，说实在的我也不知道，但是全部都是生活中的实事，都是现实的写照和记录