延年益寿七大黄金法则

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

本书分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关中老年的基础知识，预防老年常见病的方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是中老年朋友的实用参考书，也可供相关医务人员参考。

中医“望色”法的普及版本。察颜观病色诊法，失传已久、濒临灭绝。王鸿谟历经40多年发掘整理和临床实践，重新创建，日臻完备。从脏腑经络的养护到血虚、肾虚、脾胃不和、冠心病、高血压等常见病证的调理，简明扼要、得心应手参照施行，普惠大众，功被万世。

本书重点对各种美容难关把脉，对症下药，既介绍了多种美容难关，又介绍了多种天然食材美容品，让你从里到外彻底美容，让食物真正成为你的美容专家。

以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的各个要点；培养健康饮食习惯的各项措施和增进体质，舒缓压力的精选菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体和减肥的各项要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

他真狠，笑如春风，暗地里不把人整死不罢休；他无耻，披着一张人皮尽干些禽兽不如之事；他真恶，弹指间决定他人生死存亡；但他们都不如她阴！因为她看似是一只温顺小绵羊，却让他们齐刷刷拜倒在她石榴裙下！

一切源自那不屈服的意志！一切源自那宿命的开始！于是乎有了这里的开始！木源大陆，张氏家族的少年张枫偶得天地灵宝源石，修习本源诀，解决家族危机，却牵出一个巨大阴谋！一朝风雨变换，提剑迎战各路风云！踏上无上巅峰！

穿越？夺舍？我嘞个去，现在小说肿么都这样？有心意吗？穿越成废材？这都什么年代了？还亘古不变的废材流，点都不想点进来了。什么？附身就这么牛叉？还要不要愉快的玩耍？废材啊，能慢点逆天吗？好吧？三生武魂？还有手炮？作者要死了吗？这是你唯一的创意吗？不，我可不认为这可以算创意。尼玛蛋的作者，天杀的啊，坑这么多，是打算让我点进来就不出来了吗？作者真他妈逗比啊，残血越级三杀抢魂兽，你当读者都是傻吊吗？作为作者的我只能躲在阴暗的角落里画圈圈……*****疯狂切割线******本书等级：魂士，魂师，大魂师，魂尊，魂宗，魂王，魂圣，魂斗罗，封号斗罗，魂斗天（神级）。

看平凡少年是怎样成为天下至尊，让我们跟随主人公一起，走向世界的巅峰，

剑动山河，拳碎星空。是逆天而起，还是沦落红尘。这个世界有仙道玄门，妖族盘踞，魔域蠢蠢欲动，手握诸天神兵毁天灭地，仙家道法显无上神威。冰封万载的遗孤，万世布局的黑手，小小少年崛起于微末，镇诸天万敌，谱写不败的神话。

半夜，陈锋总会被惊醒，一头冷汗，做恶梦吗？但是总是没有半点关于梦的记忆。许久后再躺下，滴答滴答……

三年相濡以沫的婚姻等来的却是无情的背叛，盛装打扮来到他们相会的酒店房间。原以为能捉奸在床讨回公道却不曾想反遭陌生男人强暴。当曾经的枕边人变成设计她步入地狱的凶手，她又将如何走到未来！离婚，闯出一片属于自己的天，恍然回首，他一直在身边！--情节虚构，请勿模仿

意外身亡的女学生穿越到一个灵幻的世界，在这里她艳名昭著，为了活下去努力挣扎，千奇百怪的状况，形形色色的人，一步步陷入阴谋的漩涡的她究竟能否摆脱宿命

新书求支持！！《绝世大赢家》作者：八八八戒简介：泡妞高手，携美重生修仙界，神秘珠子，让他无往不利，玩遍天下，机智的他，总是能够化险为夷，成为修仙界最大赢家。“你爷爷的，让我重生修仙界，是来泡妞杀人旅游的吗？”唐小宝

一个被世界政府所统治的世界，其下拥有五十名掌控神奇技能的变种人，称之为能力者！共同组成能力者联盟，但在能力者联盟成立以来的五十年间，世界变得更加黑暗而且荒诞，能力者联盟的创始人之一，掌控大地力量的能力者战狼目睹生灵涂炭，同几位志同道合的能力者朋友叛逃联盟，于极北寒冷之地建立另一能力者组织“风之刃”并且寻找和培育世界各地的变种人，故事也就此拉开序幕。。。。。