360度女性私人健康管理手册

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

本书内含骨质疏松症菜肴类食谱、骨质疏松症糕点饼面类食谱，以及骨质疏松症饭粥类食谱三大部分内容。

为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救，编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发，阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

本书扼要地介绍了颈椎病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，着重对中医诊疗、西医诊疗以及饮食与运动等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍。

一觉醒来竟然身处琅琊榜中，看这吃穿用度应该是富贵人家，只是盈轩是谁，书中没有提到啊。也罢也罢，既来之则安之，就当再看一遍琅琊榜。只是时间越久，情感越变味，那一袭突兀的白，流光逸转，炫目苍华，也灼烫了自己的心。旁观之心逐渐被取代。这篇文以《琅琊榜》为蓝本，发生在梅长苏进京2年之前，女主盈轩魂穿，男主梅长苏。

大齐王朝，时隔七年的选秀，凡是大齐女子，年满十五，没有婚配，家世清白者，皆可入选。这次，不但是给皇上选秀，还是给三位成年王子，以及安乐王选妃。一时间，大齐皇城聚集了各种各样的美人，大家闺秀的，小家碧玉的，才富五车的，琴棋书画的……众多美人中，却有一个格格不入的身影，相貌平庸，斗大的字不认识几个，粗俗鄙陋，呆傻蠢笨。这样的人竟然要当太子妃？昏庸年迈的皇帝竟然看准了她，要她做着太子妃。大齐，内有皇帝昏庸年迈，奸臣当道，外有安乐王四十万铁蹄不听指挥，蛮横外族虎视眈眈。大齐江山犹如一叶扁舟，起伏摇曳，昏昏若坠。谁才能安定大齐万里江山？

21世纪，007最后说了一句话；7号再见了无人得知007口中的7号是谁东羽国右丞相无子，膝下仅三位女儿。大小姐林采欣京城四美之一，国色天香。二小姐林贝欣且也是碧月羞花而嫡三小姐林妖妩名气却比丞相府的小姐任何一个都大。原因便是这三小姐聪明伶俐，古灵精怪，虽说才学不咱地，但就是能圣宠不衰啊!林妖妩与东羽公主轩辕萝姐妹相称林妖妩与东羽大子轩辕澈青梅竹马，且有定亲之说，但是半个月前轩辕澈随林妖妩称游山她没能保护好太子，致使轩辕太子坠崖—摔残了双腿于是轩辕皇帝盛怒之下欲将林妖妩问斩，却不想北越国来话了，要求东羽国将右丞相府嫡小姐以质子之名送与北越六年却无人知道人那娇小的身体下早已换了一个灵魂

敦煌藏经洞的开窟、敦煌文献的发现和敦煌学的诞生，已经100余年了。明年又恰恰是法国伯希和敦煌劫经的100周年(1908-2008年)，我国西域与敦煌历史文物和文献的外流，其实已经远远地超过了100年。在西方和日本的科考、探险、考古学家们劫掠敦煌西域文物的狂潮中，法国探险家、语史学家、东方学家和汉学家伯希和的西域敦煌探险，则颇为引人注目。本文试对伯希和西域敦煌探险团在我国新疆和甘肃各站，特别是在敦煌从事考察和劫掠文物的史事，略作钩沉，以对《伯希和敦煌石窟笔记》的大历史背景作以介绍，以飨我国学术界。

若缘未尽，纵千万年，终与君一见。身世迷离的易晨熙孤身卷入了修仙一路，这仙、鬼、妖、佛驳杂万千的世间从此便多了一位特立独行的修真者。这个故事讲述的便是这千百年来最疯狂的奕道之仙－－－易晨熙。天下间最奇特的弈道正缓缓铺开……本书修真等级划分：仙家御气期（九层）－－筑魂期（六层）－－挪魄期（三层）－－结婴期（两层）－－濒神期（一层）－－－－破劫九天神佛门预流果——一来果——不来果——阿罗汉果两层－－辟支佛————三藐三佛陀妖精妖身－－妖窍－－妖魂——妖心——妖型——妖识－－妖王——妖皇————十地邪魔鬼宗雪影——碧寒——赤绝——黯灭——皇纹————幽冥盛者慢热之作，敬请收藏。另推荐好友大作《许仙志》。

本少天生性张狂，掌炽阳，握玄枪。雄霸天下，一气破穹苍，王者归来五域时，弑魔王，定河疆。逆转乾坤激千浪，风云扬，魔冰降。问鼎宇内，谁敢共称皇，独居帝位拥佳丽，斗星芒，战八荒。

天命在我！天命不可逆！天命早以注定！天命在我！早以注定的结局，简简单单的四个字轻易而又残忍否定了所有人的努力，断绝了所有人的希望，但他们怎能甘心！怎可甘心！一位位豪杰奏响了豪迈的战歌，怒而战天……剑气纵横三万里，一剑光寒十九州；白衣剑者挥剑斩天，怒斥天地不仁。佛已无力回天，魔当度化苍生；盖世魔尊魔度苍生，誓要魔吞天下。只手擎苍穹，双脚定乾坤；无敌的拳，无敌的人，以力威压天地。…………被命运操纵的桀骜青年，绝不甘心遭受命运的摆弄，他向至高无上的天命发出了冲锋的号角，奏响了一曲豪迈的战歌！踏上了一条倾覆天地的逆天之路！

她是学校的四大校花之首，同时她也是叱咤风云的人物！他是曾是别校的校草，还是学校的超级霸王，如今却成为她的小弟，任他呼唤打骂！在校中，还有几个大人物跟她作对，处处与她相争。他又是如何帮她化解，或帮她承担！他做的一切是否会得到她的芳心，或是换来更大的矛盾！她与他究竟会怎样？是视为仇人，还是甜蜜似漆？她能说会道，会些功夫！她腹黑，她幽默，她可爱，有时还会耍点小无赖！姐就是这么拽，你奈我如何！

本书内容包括：举止的心计——举手投足间，“身价”倍增；言谈的心计——“见人说人话，见鬼说鬼话”；交往的心计——退一步海阔天空，多一点宽容与理解；面试的心计——用尽浑身解数，成为考官眼中的“绩优股”；职场的心计——“才”不外露，大智若愚等8章。

济癫疯，疯济癫，济癫无求于名。道法通，他心通，彼通，我通。弘佛门，扬佛法，道法玄通。千里盾，万里名，籍籍无名。少林寺，济癫封，坐拥千里乾坤掌，万里传播济癫名。然吉吉五成。