高血压保健大全

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

本书内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。

本书吸纳了中医、西医对于女性常见病的特色食疗经验，科学、详尽地讲述了女性在月经期、妊娠期、哺乳期、围绝经期等特殊时期和女性常见疾病的饮食调养、饮食治疗、饮食适宜、饮食禁忌、饮食预防。每种疾病又分为血虚、气虚、阳虚、阴虚、脾虚、肾虚、痰火、肝郁气滞等不同的证型，便于读者辨证选方，增强了可操作性。本书适于广大女性朋友及关爱她们的家人、亲朋阅读参考。

美便，就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。本书著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”，饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿，“每天清晨能够这样排便，该多好啊。” 本书将告诉你如何给你的身体做减法，让你恢复美貌、精力、年轻！

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

她高傲冷漠，是21世纪的冷血杀手。伸手遮雨，翻手为云，无人能挡；一朝穿越为世家子弟，却受尽白眼，亲离朋谑，只是一具废柴之躯。黑眸出展锋芒，大陆劫难，风起云涌.......他身份尊贵，却为她屡次犯险，他本该远离红尘，踏破圣境，却只为她一笑而挽留：“若这世人都阻止我和她在一起，那我便逆天而行，守护着她.....他和她琴箫合拍；凤鸣龙守。在三生池下，他握住她的手，相约三世情缘........

一镂光辉从太阳上闪耀出来，晴天碧空放眼望去一直到天的尽头。在那祟山之中，有一座山峰高耸着，犹如一把利剑直插天际。山上草木茂盛，一年四季郁郁葱葱。偶尔还会有两声虎啸龙吟。

她是21世纪的特工，一朝穿越到古代，..........你的出现就像一盏明灯一样，将光芒带给朕，你的坚强倔强让朕感动，遇见你，是上天赐予的一个最大的幸运。皇上，你这样表白......太不像你的风格了..........

苏俊在现代是一个孤儿，过着无依无靠的生活。重生后来到一个陌生的时代，不仅有了一个温柔美丽的姐姐，还有着扑朔迷离的身世，随着他身世之谜的逐渐揭开，各种斗争也接踵而来，他能在这个陌生的时代，把握住自己的命运，守护自己的幸福吗？

他问：“前世的你活的那么累，为什么重来一次还要选择同样的路，你还是放不下他？”她答：“他们伤我，害我，骗我，叛我，弃我，我怎能让他们开心快乐的活着？我，是回来复仇的。”他不解：“那你想如何？杀了他们？”她轻笑：“不，我要夺走他们所在意的一切，金钱，地位，权利，爱人，我要让他们猪狗不如的活着，永久的活着。”

法国被誉为浪漫的诗之国度，法语也以优雅著称。有趣的是，浪漫与优雅并非一贯如此，法国文学曾因枯燥、呆板而饱受诟病，于是便诞生了著名的“七星诗社宣言”——《保卫和发扬法兰西语言》（1548）。经历了几个世纪的嬗变，法国诗歌成为世界文坛的一支奇葩，其间重要流派此起彼伏，天才诗人闪耀如群星。胡品清女士以洋溢的诗情和优美的译笔，让我们得以领略瑰丽神奇的法国诗坛之风采。

冥河逆流，轮回停转，黄泉鬼族自西而来，肆虐人间。值此危难之际，大周太祖横空出世，率人族盟军与鬼族主力会战于西域之地，后胜之。至此，大周立国，人鬼进入对峙阶段。直到千年之后，一名流落西域的世家少爷再度掀开人鬼新篇章，同时也拉开了天命的序幕。天命之下，众生为棋子，六道为棋盘。天在算，人亦在算，且看谁最后算赢了谁。然而就算是输，人族上至圣人贤者，下至凡夫俗子，也只会认输不认命，只因那人那一句，天命不受！

曾经以为，他会迎我进门，兑现诺言。到最后才知那只是自己一人的空想。他，从未对我许诺过什么。他心里挂念的人，原来，不是我。最后只落得，遍体鳞伤。

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我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。