世界上最有效的抗衰老秘方

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

本书介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、药物养生等养生理论和具体方法还介绍了五脏保健、养生防治亚健康、日常生活养生、传统性保健、养颜润肤、名人养生等。

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

我国古代养生名著《黄帝内经》说：“四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”《养老奉亲书》说：“人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。”

《无毒一身轻全集》逐一剖析来自于环境、食物、压力及人体自行产生的各种毒素，从简单的日常饮食、运动入手，全面详细地介绍各种排毒方法，让您轻松地掌握一些排毒技巧，给身体创造一个洁净、通畅的内环境，为自身打造一个健康的排毒系统，有效地排除体内毒素，让您每天都充满活力！

你喜欢舞台上的万众瞩目，我们就约定，如果你成为了明星，站在了这个舞台上，我会不远千里来找你，可找我找到实现愿望的你后，你却忘了我们的一切。

古飞，天生废材，却靠着自己的毅力，迈向强者之路，“我只是个外门弟子，你们认为我很弱小，可以随便欺负，侮辱我，随意践踏我的人格，但是你们不知道丑小鸭会变成天鹅，当我飞起的那一刻，你们就只能仰望我”

少年英雄万紫红，穿越至斗魄大陆，闯狼界，抷救吸血鬼，一步步地强大起来，他统御界力，成为斗魄大陆最巅峰的斗魄帝神，挥军扫荡三界，统一大宇宙志在可得，一切精彩尽在“斗魄星辰”求推荐，求订阅，求一切.......“—将军开印：“书质量好坏，是我的能力问题！通过自己坚持不懈的努力，相信写作实力会真正进步起来的,一定能够写出让“你们”看着感觉有意思起来的小说。本人向读者承兑，无论从前、现在、以后，不管写任何小说，只要不是本人身体条件不充许写作的原因，出现非人力所抗的因素，一定会做到一日不断更！亘古不变！”(感谢所有支持过俺的书友，会不断努力地，谢谢！)

本文属豪门斗争，故事曲折。一路经历挫折，最后遇见爱情……繁华的城市，霓虹灯光闪烁，飘零流离，在寻找的是谁？穆然呢？一个普通小市民，本来普通的日子过惯了，也十分受用，没想到却卷入了豪门纷争……最后自己的身世似乎也是的迷……

一个少年自莽荒之中携俩兽踏入这个万族争霸的世界，芸芸众生是否有那么一条主宰路？是杀戮，是嗜血……且看少年如何用这亿万生灵的累累白骨铺满这条万族争霸之路……

她，是楚国的倾城帝姬，仙姿玉色，妙手回春。他，是秦国的千古一帝，铁血无情，威震天下。当她，化身神医，术精岐黄，悬壶济世。当他，立于咸阳，指点江山，生杀予夺。当她遇见他。谁又能真的降服谁？烟笼玉阶殿宇宏，月沐花台衣锦荣。古今一座阿房宫，朝朝暮暮生死同。

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《先让家长优秀起来》既注意生动的故事，给家长生动可感的形象和 启发，更注意理论总结。因为故事虽是具体的，却是别人的，再好的故事也只能说明别人的成功。人是不同的，不能照搬别人的方法。因此，作者 胡挺飞努力为家长寻找家教的基本原理，以指导实践。《先让家长优秀起来》选取的八大矛盾，就是八个基本原理。这既是 每一个家长都很容易遇到且一定会处理的问题，又是牵一发而动全身的问题。掌握了这八大矛盾处理方式，就基本解决了家教的主要问题。

这是一个契约、魔法与斗气的世界。这里有种类繁杂的召唤兽、毁天灭地的魔法以及各式各样的斗气。一个懒散、贪吃还怕疼的现代人，来到了这里。他毫无抱负，却成了拯救人类的英雄，他毫无建树，人们却将他的话奉为真理。位面战争、天灾来袭，看看这异界的英雄怎么带领他的召唤兽，跟小伙伴们一起打败怪兽保卫世界的和平吧。弗瑞德姆，这个璀璨而美丽的地方，等待着你慢慢揭开她的面纱……

乡村少年造就都市传奇，从默默无闻到闻达全球，写就自己人生的奇迹。神奇功法，谛听万物，成就非凡人生。