中医祖传的那点儿东西（1）

只有睡眠，才能使大脑皮层神经细胞得以抑制，使脑力工作能力得以恢复，这是其他任何休息方式所不能代替的。睡眠时大脑处于抑制状态，体内各种生理指标都减弱。呼吸变慢变缓，血压下降，心率减慢，体温下降，肌肉松弛，代谢降低，即身体一切器官都处于低能状态。这样，就会使人体疲劳得以消除，重新得到积累能量的机会，因此睡眠醒来后，人人都觉得自己精力充沛了，思维敏捷了。这就是睡眠带给人类的作用。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

这是一本专门介绍人体健康自我评估方法的大众科普读物。书中从人们日常的行为表现、生活习惯方式以及对各种事物的态度与反应等五十多个方面，依据医学科学的基本原理，采取问题量化、自问自答、对号入座的简易方法，指导个人对自身的健康状况随时进行科学的自我测评，以使你对自己的身体情况能够心中有数，从而做到无病早防，有病早知，及时就医，远离疾病。本书科学实用，通俗易懂，适合社会各界人士阅读使用，定能成为广大读者身边一位很好的保健参谋。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

本书依据少年儿童的好奇心理，介绍了两栖动物趣闻，如蛙眼和雷达、下雨天青蛙为什么叫得特别响、青蛙也是魔术师、林蛙为什么冰冻不死等，让读者真正体验轻松阅读，快乐求知。本书语言流畅，内容通俗易懂，再加上或拍摄或手绘的精美图片，读后定会让你有身临其境的感觉，在获得知识的同时，也感受到动物世界的美。

“你……你别过来……再过来我就喊人啦！”一纸入学通知书，她被诱入一个甜蜜的陷阱，开始了和她心目中男神零距离接触的生活。

云家嫡女，懦弱无能，人善可欺。皇子无痕，腹黑霸道，强势疼妻。他当她是懦弱包子，一心想要护着。不想她战斗力爆表，自己杀伐天下。当腹黑遇上腹黑，霸道遇上霸道，是他妥协，还是她妥协？“亲亲夫君，太子送奴一匹千里马……”“嗯，收下吧。马肉强健腰膝，娘子最近累了，炖汤补补。”“昨儿个丞相家嫡女又去皇上面前哭求了，想要嫁给夫君做妾。”“今儿一早，她启程去边疆了，许给戍边童将军，这辈子都不会回朝了。”“太后说咱们膝下就一个孩儿，太孤单了。可是奴家不想再生了。”“生，为什么不生，现在就生，太后说得对……”

无限好书尽在阅文。

有点刁蛮的她，从二十一世纪穿到了六世纪的大隋朝，捏捏李元霸、戏戏秦叔宝，捉弄了不少英豪，风华绝代而又任性可爱的她总是带着与那个时代不同的美，倾倒众生、、、、、、

风陌阡：“从今日起，你就是我风陌阡的徒儿。往后你便与为师待在这君天山修炼”风华绝代，依扬飘飘，无情似是有情仙。情似柔水意相绵，金铃锁戴意相连。天界：一天，一名弟子跑来道：“不好了，天尊！小姐抢了太上老君所有的仙丹”“抢了便抢了”风陌阡事不关己的回应着。“天尊，天尊。小姐这次在魔界把城主的家给血洗了”“有魔皇”风陌阡简简单单的道。魔界：“魔皇陛下，那个小姐把魔君给卖进异香阁中了”“随她玩”天夜玄素手一挥。“不好了陛下，小姐把城主家给血洗了”“派一队魔兵去帮忙”天夜玄无所谓的吩咐了下去。

他至高无上，她只是一个普普通通的大学生。因为一场龙卷风，而穿越到古代，.附身在他的爱妃身上.........他说：“即使逃到天涯海角，我也会把你找到。”而她因为他的折磨受尽了屈辱，而意想不到的是.............

东域朝万家，西域满天沙，南域千重山，北域风雪寒，中域精灵城，远古精灵皇，八面无尽海，长年绕四方。百族林立，万朝争霸，群魔乱舞，数不尽的珍禽异兽、强悍族群，看不完的绝美风景、死亡禁地，无法用言语形容的精彩生活。遭人背叛，修为尽废却得强者相助，修得无上神功，重踏修行之路。看纨绔少年远离家乡，如何从最底层一步步爬起，和嗜血的妖兽厮杀，和贪婪的人性博弈，和大势力对立，然后——亡命天涯。加群：549932871给予建议和支持！

这是一篇系列文。主角陆涯是某公司小职员，这篇文写的是因为天天见鬼而与鬼与阴阳师之间不得不说的故事。形态各异的鬼怪呈现出的新世界的大门，向陆涯敞开。当然分线有，主线也会有。（封面底图来源于网络）

=1=相遇那年，他十岁、她九岁，他是邻国太子、她是别国公主……=2=一次并不太愉悦的相遇，泪水下的邂逅，小小的他为她心动……=3=再一次相遇已是六年之后，他十六岁、她十五岁；他是邻国圣上，她…又是什么人……？=4=又是一次泪水中的遇见；狼火、烽烟、血光与泪…冰冷的雨水无情的打在她的脸上，模糊了她的视线，痛堵住了她的咽喉让她不能发声，脸上的是泪水还是雨水，谁能分辨？=5=她国亡，他国却昌；她…成了他的贵妃…=6=变故…来得太快，不能阻止、也没有人能够阻止……=7=变故阻挡、命运捉弄、苍天无眼……=8=有情人能否眷属？雨过…天是否会晴…？