家庭足部按摩疗法

本书包含了丰富的四季饮食起居、运动锻炼、疾病预防、心理调节、两性保健等方面知识，是适合家庭使用的养生百科工具书。

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手"“新农业产业拓展"和“新农村和谐社会"三个系列，分批出版。“新农民技术能手"系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展"列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会"系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率，让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活！

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

他是现代平平凡凡的一个职业玩家，再一次睡觉中突然穿越到了异世大陆，他叫林煊。在异世大陆他是一个小镇里三大家族内族长的儿子但是天赋却差劲受人耻笑，如今既然老天让他来到这里那么他就要把这么多年来受到的耻辱狠狠还给对方。她是没落的天之骄女，神之幸女，在一次巧遇中遇到了林煊便倾心于他，她将是陪伴林煊携手到老的唯一女子，也是与林煊一起携手到达世界巅峰的女子。

为什么闭上眼睛也能如此清楚地看到你，也许这就是爱吧。离开这个世界的时候，女孩许下一个心愿，希望能在离地球最近的星座，继续守护自己的爱人。

少年意外穿越虫洞，机缘巧合身具逆天武魂；真元大陆武道至尊，少年无甚根基委身平凡；命运眷顾一朝巧合，天地规则的秘密灵动于心；左手是创世规则的智慧右手是世间逆天的武魂平凡少年自此再不受强者欺凌、天道束罚！楚风纵身狂笑，神州颤动：“既然如此，我便践踏苍穹，以武道登天极！”

自从失踪几年的爷爷，尸体顺着长江漂回来以后，我发现身边的一切都变得怪异起来。先是父亲逼着我和一双绣花鞋拜堂成亲；之后脖子上多出了很多吻痕；还有，我总觉得自己背了个小脚鬼媳妇！为了活命，我只能接下爷爷的班，平息那一件件发生在长江上的诡事。水猴子，凶太岁，扒皮鬼，镇江狮……隐藏在长江的东西数不胜数，职业艄公幺子为你口述，什么才叫做真正的恐惧！

王俊凯，爱过，恨过，哭过，笑过，我们最终学会的是不错过自己。过去的故事，你欠我一句：珍重。

学校做强，强在运筹。合格的管理会让学校成为知识、生活的乐园，创造力的沃土，最令人向往的理想空间。要健全制度，还要调动气氛，才能使师生言行规范，具有创新思维。学校做强，强在名师。学校的主体之一是教师，为教师提供学习的机会，完善自我；给他们一个竞争的氛围，从竞争中脱颖而出。新课程主张个性发展。就是强调教务主任本身要张扬个性，如果教务主任没有兴趣爱好，那如何为教师提供一个各显其他的舞台，模型式的教师，很难培养出鲜活灵动，性格各异的学生。学校也要创建一种学校文化，让它成为影响全校师生的最重要的因素，从而更加完善“自我”，从而构成学校的综合素质，加强学校的综合能力，推动学校的发展。

一段失败的婚姻让我付出了所有，最后带着残缺生命失望又绝望地逃离……一次意外的邂逅让我认识了他——安念，一个毛毛虫一样的男人。他用丑陋到令人厌恶的外表包裹着脆弱的心，用自责与自暴自弃织成厚厚茧，瑟缩在其中把自己与幸福隔绝……活着，是该朝着自认为对的方向努力追索？还是该安安静静停在原地守候自己的不期而遇？

灭宗在即，可否割舍下师门温情！妖跟魔随，是否犯下了道门大忌！抉择判断，能否违背了天地良心！浩劫将起，当否撑得过滔天杀机！一手持弓，天下何处不可行！

在这座钢筋水泥的城市里，潜藏着许多罪恶。还有一群青春叛逆的……英雄，要匡扶他们的正义。

本书分为九个项目，内容包括：建立和管理客户关系、分析和诊断客户财务状况、熟悉和开展银行理财业务、熟悉和开展保险理财业务、熟悉和开展证券理财业务等。