告别上火的生活

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

本书主要介绍了柠檬排毒法，这种方法是美国的另类疗法医学专家史坦利·波罗先生首先发现的，本书作者汤姆·威罗西恩在将近三十年的时间里，对这种方法进行了实践，帮助了许多人。这种方法旨在针对现代生活方式给人的身体带来的种种健康问题，通过清洁人的身体，进而使人的心灵也得到安宁和平复，使人们在身体和心灵上得到双重修复。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

本书从生理学和心理学出发帮助大家认识压力，了解压力过大对人身心的影响，接着阐述了如饮食、运动、兴趣爱好、作息调整、认识转变以及催眠之类的专业放松法等调适压力的一些办法。

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

山无棱，江水有竭。天道故有极，万物终归墟。这是一个道将尽法将灭的世界，苍生却终为己存，不求世存。苍生为魔，大道归墟。出路何在？但求一线生机。

九州乱世，诸神陨落，一段不为人知的历史淹没在时间长河。时空错乱，百族重现，历史的车轮再次轮回，惊天浩劫降临两个时空。斩鬼族，斗天界，却发现科技大文明时代的秘密......人外人，天外天，九十九界大战再度燃起，【源点】生灵还能否经受得住这次大考验吗？妖族起，神明战，一曲凄凉的悲歌奏响大灭亡的序章.......

五年前他失约，并且销声匿迹；五年后，他横空出现，闯入她的生活。“老婆，你带着我的宝贝女儿，打算什么时候回家？”欧阳宸一脸酷相，一手拦下挡住去路。木洛溪一脚踩在他锃亮的皮鞋上，咬牙切齿道：“看你人还蛮帅的，这认人的水准怎么这么差劲？别没事逮着人就当做你老婆！”

“我要离婚！”米乐乐拿着离婚协议放到尚掣天面前，“想离婚，寻找自由？”尚掣天冷笑，“当初用计嫁给我，现在就想这样离开，休想！”因为爱他米乐乐一心想要嫁给他，却遭到百般折辱受到摧残，绝望之余想要离开却被报复，“米乐乐，我会让你付出代价，只能永远独守空房。”尚掣天恶狠狠的看着自己的妻子头也不回的离开。

一百九十九九十八……三二一藏好了么？我可要开始抓了哦

汤金山因闯祸离家打工，数年后带一外乡女子回到家乡，被视为浪子回头，他开始参与村中事务。小说正面触及农民的民主政治生活——“农村选举”。一系列情节和人物命运，准确地描写村官选举的种种复杂矛盾，悬念丛生，起伏跌宕。这是一个村庄的人情和政治，也是当代中国变迁的一个生动断面……

四大家族分风家楚氏，炎家姬氏和林氏、冰家唐氏（水族外支）、雷家雷氏(原叶氏丿。

新人第一次，写的不好还请大家见谅

现代小兵司马安意外重生到民国初年，凭着先知先觉，在二战前完成了资本积累，在二战最后一把晚餐盛宴中谋夺南洋，趁着二战于东南亚建立华人国家。经历了抗战，策划了太平洋海战，以及战后五十年的发展。本书前半部主要以战争为主，后半从另一个角度来看待建国后五十年的发展

末世来临，黑暗大地上，一具特殊的行尸从尸群中走出，带着未知的使命，行尸天下。看将臣之后，新一代尸神崛起末世。